82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

50대가 배우기에 줌바 vs 라인댄스 어떤 게 낫나요

댄스 조회수 : 2,341
작성일 : 2025-02-27 20:46:04

운동도 되고 즐거운 거 하고 싶어요.

유튜브로 봤는데 센스가 없어서 그런가 차이가 뭔지도 모르겠네요 ㅠ

어떤 게 나을까요.

IP : 1.227.xxx.55
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.2.27 8:47 PM (116.121.xxx.231)

    줌바요!! 라인은 더 나이들면 하셔요

  • 2. 오늘
    '25.2.27 8:48 PM (39.123.xxx.115)

    라인댄스 추천합니다. 5-60대도 재미있게 할 수 있어요.

    줌바는 동작이 격해서 좀 힘드실 수도 있겠습니다.

  • 3. bb
    '25.2.27 8:57 PM (221.140.xxx.159)

    라인 추천

  • 4. ...
    '25.2.27 8:59 PM (220.75.xxx.108)

    저는 40대에 줌바 했었는데 무릎 아파서 관뒀어요.
    땅에 발을 비빈달까 그런 동작이 많았는데 이게 무릎에 무리가 되더라구요. 그만두고 나서는 아주 말짱합니다...

  • 5.
    '25.2.27 9:11 PM (211.110.xxx.109) - 삭제된댓글

    그게.... 해 보지 않으면 어떤게 본인에게 더 맞는지 알 수가 없어요
    두 개 다 해보는 걸 추천합니다
    사람따라 취향이 많이 다르더군요

  • 6. 라인댄스
    '25.2.27 9:29 PM (175.208.xxx.185)

    라인댄스 많이 하시던데요
    재미있고 크게 힘들어보이지 않아요.

  • 7.
    '25.2.27 9:36 PM (58.228.xxx.152)

    줌바하다가 무릎아파서 라인댄스로 바꿨다는 사람 몇 봤구요
    라인댄스하다가 운동이 안된다고 줌바로 바꾼 사람 몇 있어요
    운동량, 칼로리소모 많은걸 원하면 줌바하고
    적당히 무리 안가게 하고 싶으면 라인이요

  • 8. 둘다 신남
    '25.2.27 9:48 PM (61.105.xxx.165)

    라인은 그냥 유산소 운동.
    줌바는 헐떡헐떡 근력운동 심장운동
    그런데 요즘 실버 줌바도 생기고
    수강생 수준에 맞춰 격렬함을 조절하더군요.
    저녁 직장인 반은 좀 젊고 격렬할 확율이 높을 겁니다.

  • 9. 전 댄스
    '25.2.27 11:59 PM (123.212.xxx.113)

    격하게 추는거 아니고 최신곡에 댄스는 좀 단순화시켜서 해주는곳인데 요즘 이런곳도 많던데요. 근력운동이랑 같이 해주세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1689544 김성령 자연스런 8 EO 2025/03/03 4,009
1689543 3만원 ‘탄핵반대 버스’ 60만원 건강식품 판매에 ‘아멘’ 7 ㅋㅋㅋㅋㅋ 2025/03/03 1,870
1689542 오만추 본승이랑 숙이랑 사귀면 좋겠어요 7 본승과 숙 2025/03/03 2,616
1689541 최경영TV- 다들 부자신가 보네요. 7 ........ 2025/03/03 2,072
1689540 인정하고 앞으로 나가야 하는데 잘 안되네요 2 인정 2025/03/03 760
1689539 영어질문 드려요. 2 영어 2025/03/03 607
1689538 비혼의 노후 43 비혼 2025/03/03 21,030
1689537 지금 매불쇼 시작합니다!!! 2 최욱최고 2025/03/03 798
1689536 어린이 병동에 장난감 기부하려하니 21 ..... 2025/03/03 4,037
1689535 대장내시경 식이를 못지켰어요 6 내시경 2025/03/03 1,296
1689534 대법원 “선거 조작이나 부정이 없었다” 요약 13 ㅇㅇ 2025/03/03 1,064
1689533 라디오스타 개그맨 보면서 느낀점 3 ㅉ… 2025/03/03 4,286
1689532 한동훈, 76일 만에 활동 재개…'안보·개헌'으로 대권 행보 시.. 17 .. 2025/03/03 888
1689531 [단독]'한동훈 신변 위협글' 올린 작성자…커뮤니티 압수수색 영.. 5 ........ 2025/03/03 1,638
1689530 투썸과 스벅 중에 8 2025/03/03 2,745
1689529 김건희는 어떤사람인가요?이명수대답 11 ㄱㄴ 2025/03/03 5,191
1689528 라이딩 인생, 오늘 시작하는 드라마 제목입니다 19 드라마 2025/03/03 3,867
1689527 도와주세요 머리를 감을까요? 말까요?ㅎㅎ 21 DD 2025/03/03 3,243
1689526 '준석맘' 김현정이 튄 이후에 달라진 것 15 ㄹㅇㅋㅋ 2025/03/03 4,766
1689525 주일만 되면 교회 가라 전화 하세요 8 교회 2025/03/03 2,058
1689524 홈플 온라인몰 4만원 구입... 또 사고싶어요ㅠ(1인가구) 10 지금 2025/03/03 4,696
1689523 대전 아이 자취방 시설이 고장이 많아요 1 .. 2025/03/03 1,120
1689522 잘하는게 하나라도 있고 부정선거 타령하던지... 8 탄핵인용 2025/03/03 571
1689521 You are in top 40%. 총100명일 때 최저 40.. 1 영어 2025/03/03 645
1689520 자신감,자존감은 돈에 영향을 받겠죠? 18 .. 2025/03/03 2,132