82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

50대가 배우기에 줌바 vs 라인댄스 어떤 게 낫나요

댄스 조회수 : 2,306
작성일 : 2025-02-27 20:46:04

운동도 되고 즐거운 거 하고 싶어요.

유튜브로 봤는데 센스가 없어서 그런가 차이가 뭔지도 모르겠네요 ㅠ

어떤 게 나을까요.

IP : 1.227.xxx.55
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.2.27 8:47 PM (116.121.xxx.231)

    줌바요!! 라인은 더 나이들면 하셔요

  • 2. 오늘
    '25.2.27 8:48 PM (39.123.xxx.115)

    라인댄스 추천합니다. 5-60대도 재미있게 할 수 있어요.

    줌바는 동작이 격해서 좀 힘드실 수도 있겠습니다.

  • 3. bb
    '25.2.27 8:57 PM (221.140.xxx.159)

    라인 추천

  • 4. ...
    '25.2.27 8:59 PM (220.75.xxx.108)

    저는 40대에 줌바 했었는데 무릎 아파서 관뒀어요.
    땅에 발을 비빈달까 그런 동작이 많았는데 이게 무릎에 무리가 되더라구요. 그만두고 나서는 아주 말짱합니다...

  • 5.
    '25.2.27 9:11 PM (211.110.xxx.109) - 삭제된댓글

    그게.... 해 보지 않으면 어떤게 본인에게 더 맞는지 알 수가 없어요
    두 개 다 해보는 걸 추천합니다
    사람따라 취향이 많이 다르더군요

  • 6. 라인댄스
    '25.2.27 9:29 PM (175.208.xxx.185)

    라인댄스 많이 하시던데요
    재미있고 크게 힘들어보이지 않아요.

  • 7.
    '25.2.27 9:36 PM (58.228.xxx.152)

    줌바하다가 무릎아파서 라인댄스로 바꿨다는 사람 몇 봤구요
    라인댄스하다가 운동이 안된다고 줌바로 바꾼 사람 몇 있어요
    운동량, 칼로리소모 많은걸 원하면 줌바하고
    적당히 무리 안가게 하고 싶으면 라인이요

  • 8. 둘다 신남
    '25.2.27 9:48 PM (61.105.xxx.165)

    라인은 그냥 유산소 운동.
    줌바는 헐떡헐떡 근력운동 심장운동
    그런데 요즘 실버 줌바도 생기고
    수강생 수준에 맞춰 격렬함을 조절하더군요.
    저녁 직장인 반은 좀 젊고 격렬할 확율이 높을 겁니다.

  • 9. 전 댄스
    '25.2.27 11:59 PM (123.212.xxx.113)

    격하게 추는거 아니고 최신곡에 댄스는 좀 단순화시켜서 해주는곳인데 요즘 이런곳도 많던데요. 근력운동이랑 같이 해주세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1689153 베테랑2에서 정해인은 왜 해치가 되었나요? 6 .... 2025/03/01 2,673
1689152 어제낮에 초5여아.중1남아 성장 속도여쭤봤는데 다시 질문이요^^.. 6 정정 2025/03/01 1,289
1689151 사랑 많이 받고 자라신 분들은께 질문있어요 23 갑자기 2025/03/01 5,925
1689150 다이소 화장품? 5 2025/03/01 2,006
1689149 '군인의 불법 명령 거부권 법제화'에 관한 청원에 동참을 부탁드.. 5 우리의미래 2025/03/01 815
1689148 제가 예언할게요 39 속닥속닥 2025/03/01 19,153
1689147 계엄선동 유랑단이 하고 다니는 짓 5 동영상증거 2025/03/01 1,708
1689146 거북목 교정 목적으로 필라테스 가능할까요? 8 ... 2025/03/01 1,643
1689145 이번 다이소 신상 에이딕트인가 괜찮아요 2025/03/01 1,261
1689144 미니PC 스피커 어떤 것 쓰시나요. 7 .. 2025/03/01 565
1689143 서울대병원 산부인과 전원, 진료 후 수술까지 얼마나 기다려야 하.. 13 미리감사 2025/03/01 3,638
1689142 저는 봉준호 영화 다 좋았던 사람이에요 21 재밌겠다 2025/03/01 5,801
1689141 어떤 자세로 주무시나요 7 Aa 2025/03/01 2,688
1689140 내일모레 50살인 학부모도 '청년인턴' 뽑혔다…기막힌 상황 8 ㅇㅇ 2025/03/01 5,578
1689139 아이 키울때 왕도란 없나봐요 2 아이 2025/03/01 2,234
1689138 못먹는 건강식품을 받았는데 인사를 어찌 해야할까요? 4 쥴라이 2025/03/01 1,826
1689137 냄새 얘기 나와서 ㅡ 향수 10 냄새 2025/03/01 4,238
1689136 일본 약품 제조번호는 제조날짜인가요? 궁금 2025/03/01 196
1689135 미키17 뭐라고 읽어요?? 9 ㅇㅇㅇ 2025/03/01 4,580
1689134 지드래곤 4 ㅡㅡ 2025/02/28 3,697
1689133 미키보고왔어요. 그 부부 누가 캐스팅했나요 23 .... 2025/02/28 22,306
1689132 천개의 파랑 뮤지컬 너무 울었어요 1 .. 2025/02/28 2,189
1689131 이 밤에 집 나간 고딩 딸 20 ㅇㅇ 2025/02/28 6,205
1689130 구글주식은 어떻게 보시나요? 3 ㅡㅡ 2025/02/28 1,554
1689129 미키17 너무 재밌어요. 4 미키 2025/02/28 3,251