82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

50대가 배우기에 줌바 vs 라인댄스 어떤 게 낫나요

댄스 조회수 : 2,306
작성일 : 2025-02-27 20:46:04

운동도 되고 즐거운 거 하고 싶어요.

유튜브로 봤는데 센스가 없어서 그런가 차이가 뭔지도 모르겠네요 ㅠ

어떤 게 나을까요.

IP : 1.227.xxx.55
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.2.27 8:47 PM (116.121.xxx.231)

    줌바요!! 라인은 더 나이들면 하셔요

  • 2. 오늘
    '25.2.27 8:48 PM (39.123.xxx.115)

    라인댄스 추천합니다. 5-60대도 재미있게 할 수 있어요.

    줌바는 동작이 격해서 좀 힘드실 수도 있겠습니다.

  • 3. bb
    '25.2.27 8:57 PM (221.140.xxx.159)

    라인 추천

  • 4. ...
    '25.2.27 8:59 PM (220.75.xxx.108)

    저는 40대에 줌바 했었는데 무릎 아파서 관뒀어요.
    땅에 발을 비빈달까 그런 동작이 많았는데 이게 무릎에 무리가 되더라구요. 그만두고 나서는 아주 말짱합니다...

  • 5.
    '25.2.27 9:11 PM (211.110.xxx.109) - 삭제된댓글

    그게.... 해 보지 않으면 어떤게 본인에게 더 맞는지 알 수가 없어요
    두 개 다 해보는 걸 추천합니다
    사람따라 취향이 많이 다르더군요

  • 6. 라인댄스
    '25.2.27 9:29 PM (175.208.xxx.185)

    라인댄스 많이 하시던데요
    재미있고 크게 힘들어보이지 않아요.

  • 7.
    '25.2.27 9:36 PM (58.228.xxx.152)

    줌바하다가 무릎아파서 라인댄스로 바꿨다는 사람 몇 봤구요
    라인댄스하다가 운동이 안된다고 줌바로 바꾼 사람 몇 있어요
    운동량, 칼로리소모 많은걸 원하면 줌바하고
    적당히 무리 안가게 하고 싶으면 라인이요

  • 8. 둘다 신남
    '25.2.27 9:48 PM (61.105.xxx.165)

    라인은 그냥 유산소 운동.
    줌바는 헐떡헐떡 근력운동 심장운동
    그런데 요즘 실버 줌바도 생기고
    수강생 수준에 맞춰 격렬함을 조절하더군요.
    저녁 직장인 반은 좀 젊고 격렬할 확율이 높을 겁니다.

  • 9. 전 댄스
    '25.2.27 11:59 PM (123.212.xxx.113)

    격하게 추는거 아니고 최신곡에 댄스는 좀 단순화시켜서 해주는곳인데 요즘 이런곳도 많던데요. 근력운동이랑 같이 해주세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1689101 물질가는데 마음있는거 맞나요 5 2025/02/28 2,681
1689100 지금 병원인데요 3 ㅎㄹㄹㅇ 2025/02/28 2,534
1689099 착오송금으로 입금 받았는데 15 이상 2025/02/28 6,109
1689098 그 제보자 이오아님? ㄱㄴ 2025/02/28 810
1689097 검찰이 왜 공수처를 압색하나요. 공수처가 검찰을 압색해야죠. 8 의아하네요 2025/02/28 2,112
1689096 지금껏 아이허브에는 어찌 참았데요? 15 나참 2025/02/28 6,069
1689095 미국 주식 팔아야할지.. 19 미장 2025/02/28 5,886
1689094 유시민, 재판이 걸린 상태에서 출마하면 누가 뽑아주겠어요? 41 ... 2025/02/28 6,296
1689093 허리에 안좋은 자세가 무엇일까요? 10 2025/02/28 2,566
1689092 췌장 관련 질문드려요 3 궁금 2025/02/28 1,798
1689091 판교역 상가 부실공사 방화벽 미 설치로 검찰 송치 2025/02/28 918
1689090 미키17 대사 한마디 스포 1 ㅇㅇ 2025/02/28 3,454
1689089 10시 김어준의 다스뵈이다 ㅡ 그날의 비화2 수거대상자들 .. 2 같이봅시다 .. 2025/02/28 1,036
1689088 로블록스 스프런키 스키비디 토일렛 이게 뭔지 아세요 5 .. 2025/02/28 714
1689087 아밀라제 수치가 높은데요.. 저 같은 분 있나요? 4 피검사 2025/02/28 1,186
1689086 방금 겪은 황당한 일 몽클레르 4 ..... 2025/02/28 5,082
1689085 워시타워 세탁기 사이즈 고민 3 세탁기 2025/02/28 613
1689084 집주인이 보증금 안 준데요 11 비번어케바꿔.. 2025/02/28 5,685
1689083 다음 주 아들 군대 휴가 나오는데 5 ..... 2025/02/28 1,734
1689082 싱글 분들 생활비 9 ........ 2025/02/28 4,117
1689081 부동산은 다시 오르나요? 18 ... 2025/02/28 5,418
1689080 검찰은 해체 수준으로 8 내란우두머리.. 2025/02/28 1,850
1689079 오늘 하루 지출........ 6 오늘 2025/02/28 2,655
1689078 전국에 약사들이 많을까요? 소비자가 많을까요? 6 약사놈들… 2025/02/28 1,374
1689077 “김계리 계몽 전”…박근혜 탄핵집회 가고 통진당 해산 비판 3 짜짜로닝 2025/02/28 2,107