10키로 빠져서 이상하다고 조언 구했던 사람인데요.
밤에 두시간 마다 화장실 가서
수면부족으로 너무 힘든지 몇달인데
피검사하니 폐경증상이래요.
근데 6개월만에 갑상선 양성결절이 더 생겨서
의사가 갑상선 결절 있는 경우 폐경 시 호르몬제 쓰면
유방결절 문제가 생긴다고 잘 판단하라고만 하네요.
호르몬제 대신 먹을만한
보조제 효과보신 거 여러 개 소개해주세요.
감사드려요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
폐경 시 보조제 알고 싶어요.
헬프미 조회수 : 1,959
작성일 : 2025-02-27 19:33:21
IP : 219.255.xxx.68
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 햇볕
'25.2.27 7:34 PM (175.208.xxx.185)수면은 햇볕쪼이는것과 직접적인 영향이 있습니다
한시간이상 산책이라도 하시고 햇볕쪼이셔야해요
그러면 잘 주무실수 있어요.
가벼운 운동 꼭 하시구요.2. 그러게요
'25.2.27 7:46 PM (222.99.xxx.66)햇볕 쬐는거 도움되더군요
3. 그러면
'25.2.27 8:26 PM (70.106.xxx.95)그냥 종합비타민에 비타민 디 정도 더 드시고
일체 갱년기 관련 보조제는 쓰지마세요
갑상선 유방 자궁은 다 호르몬으로 연결되어 있어요4. 보리
'25.2.27 8:47 PM (118.32.xxx.114)저는 그냥 호르몬제 리비알 먹어요.
삶의 질 수직 상승입니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1671843 | 동료가 이런말을 했다면? 8 | 키보드 | 2025/02/28 | 3,011 |
| 1671842 | 챗gpt사용법 좀 알려주세요 7 | 잘하고싶다 | 2025/02/28 | 2,498 |
| 1671841 | 헌법학자회의, 헌재에 "尹 탄핵 촉구" 의견서.. 2 | 탄핵하라 | 2025/02/28 | 2,148 |
| 1671840 | 애엄마들 사이에서 은근 슬쩍 말놓는사람 어떻게 상대해야할까요? 12 | 184729.. | 2025/02/28 | 2,878 |
| 1671839 | 윤 당선시 큰사고 칠수 알았어요. 7 | 탄핵인용 | 2025/02/28 | 2,703 |
| 1671838 | 시어머니가 맞춤법을 자꾸 틀려요 37 | 음 | 2025/02/28 | 5,126 |
| 1671837 | 의료ai는 철수했고 실패했어요 4 | 의료 | 2025/02/28 | 2,096 |
| 1671836 | 나의 인생 진짜 나한테만 소중한 거였어요 4 | 수르닐 | 2025/02/28 | 3,536 |
| 1671835 | 카드 분실신고와 일시정지(지갑을 잃어버렸어요ㅠㅠ) 1 | 싱글이 | 2025/02/28 | 1,621 |
| 1671834 | N수 끝이 있을까요? 19 | 눈물 | 2025/02/28 | 3,358 |
| 1671833 | 이마트랑 홈플 핫딜 뭐있나요? 10 | ㅇㅇㅇ | 2025/02/28 | 3,533 |
| 1671832 | 한동훈 "대통령에 당선된다면 개헌을 이끌고 2028년 .. 20 | ... | 2025/02/28 | 2,257 |
| 1671831 | 분당 김은혜 의원 과학고 문자 14 | 비행기 | 2025/02/28 | 3,914 |
| 1671830 | 고독한 미식가 아저씨 8 | .. | 2025/02/28 | 3,596 |
| 1671829 | 오랜 지인의 허언증 5 | 흠 | 2025/02/28 | 3,540 |
| 1671828 | 화장실 라디에이터 누수요 1 | Mm | 2025/02/28 | 954 |
| 1671827 | 부자들은 리바트나 일룸같은 브랜드를 안쓰나요? 14 | ..... | 2025/02/28 | 4,602 |
| 1671826 | 옆광대있는 대두녀 캡모자 추천해주세요 6 | 한번도 안써.. | 2025/02/28 | 1,575 |
| 1671825 | 백화점 상품권 100만원 있는데 22 | .... | 2025/02/28 | 3,956 |
| 1671824 | 홍장원씨는 이미 내란을 9 | ㄹㅇㅇㅇ | 2025/02/28 | 5,020 |
| 1671823 | 신한 트레블카드에 있는 달러로 바이킹스워프에서 결제?? 2 | .. | 2025/02/28 | 2,255 |
| 1671822 | 코인은 왜.... 트럼프가 민다고하지 않았나요? 8 | ..... | 2025/02/28 | 2,494 |
| 1671821 | 화단서 마약 뒤적뒤적 '덜미'.."아버지가 국힘 실세.. 4 | ........ | 2025/02/28 | 2,835 |
| 1671820 | 드라마 보물섬에서 박형식은 회장 친자인가요? 8 | 출생의 비밀.. | 2025/02/28 | 4,920 |
| 1671819 | 달러환율 2 | 음 | 2025/02/28 | 2,313 |