영양제 너무 많이 먹으면 몸에 석회물질 생기는건 아닌지 항상 걱정이네요
그럼에도 불구하고 꼭 먹어야하는 영양제가 뭐가 있나요?
5-60대분들 어떤 영양제 드시나요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
5-60대 영양제 뭐드세요?
-- 조회수 : 2,811
작성일 : 2025-02-27 17:46:25
IP : 220.116.xxx.190
17 개의 댓글이 있습니다.
1. 바고
'25.2.27 5:52 PM (122.32.xxx.106)우루사먹는데 식욕이 폭발이네요
뱃살출렁이네2. ㅊㅊ
'25.2.27 5:53 PM (123.111.xxx.225)오메가쓰리, 종합비타민만 먹고 있어요
3. 오메가3
'25.2.27 5:55 PM (39.7.xxx.114)오메가3, 코큐텐, 비타민D 이렇게 3개 먹습니다.
혈압과 콜레스테롤이 경계성이라 관리가 필요하네요4. 하나만
'25.2.27 5:55 PM (211.206.xxx.180)선택하라면 비타민 D.
5. ㅡㅡ
'25.2.27 6:12 PM (220.116.xxx.190)여러개말씀해주셔도 되요
뇌심혈과 근골격계 질환걱정되는 집안내력이 있습니다6. 음
'25.2.27 6:19 PM (115.138.xxx.158)안 먹어요
7. …
'25.2.27 6:25 PM (49.167.xxx.58)오전 식전 유산균+아연
오후 비타민c
자기전 마그네슘.8. ㆍ ㆍ
'25.2.27 7:00 PM (220.122.xxx.137)오메가3,루테인,종합비타민,비타민디
2일에 한번 먹어요.9. 석회가
'25.2.27 7:25 PM (117.111.xxx.180) - 삭제된댓글왜 생길 거라 생각될까요?
석회를 없애주는 게 영양제인데요
저는 저번 검진 때 안 좋았던 거 영양제 먹고
이번에 다 잡았더라구요
특히 갑상선 저하 경계에 있었는데
평생 신지로이드 먹고 싶지는 않기에
영양제 먹고 갑상선 정상으로 돌아왔어요
너무 신기했어요10. 전 많이 먹어요.
'25.2.27 7:25 PM (219.248.xxx.19)골다공증으로 이온칼슘 비타민D,K , 콜라겐
혈관건강 위해 오메가3, 코큐텐, 비타민c, 압타민c
간해독 위해 msm, 밀크씨슬
수면을 위해 마그네슘, 타트체리
장건강 위해 유산균, 베르베린
종합영양제(비타민B군 위주)11. 기운이
'25.2.27 7:55 PM (175.208.xxx.185)기운이 너무 없어서 로얄젤리를 샀어요
오래전 그거먹고 좋았거든요
하루에 한알 그냥 먹어요.12. 석회가님
'25.2.27 8:03 PM (211.206.xxx.191)어떤 영양제 드세요?
전 골다공증 있어서 디카맥스 먹는데
어깨 석회가 있어서.. 안 먹을 수도 없고.13. ᆢ
'25.2.27 9:47 PM (121.167.xxx.120)비타민 비 씨 디
14. 종비 먹고
'25.2.27 9:59 PM (124.50.xxx.70)갑상선수치 전보다 안좋아진 이후로 안먹어요.
15. 저는
'25.2.27 10:54 PM (122.254.xxx.130)센트륨실버 비타민c 코큐텐(필수)
16. 저는
'25.2.27 11:12 PM (222.119.xxx.18)아예 안 먹어요.
17. 아마
'25.2.27 11:34 PM (172.59.xxx.46)비오틴, 오메가 3, 코큐텐
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1688744 | 코인은 왜.... 트럼프가 민다고하지 않았나요? 8 | ..... | 2025/02/28 | 2,084 |
| 1688743 | 화단서 마약 뒤적뒤적 '덜미'.."아버지가 국힘 실세.. 5 | ........ | 2025/02/28 | 2,507 |
| 1688742 | 드라마 보물섬에서 박형식은 회장 친자인가요? 8 | 출생의 비밀.. | 2025/02/28 | 3,639 |
| 1688741 | 달러환율 2 | 음 | 2025/02/28 | 1,682 |
| 1688740 | 돈꽃 이라는 드라마 보신분 계실까요? 16 | . | 2025/02/28 | 2,736 |
| 1688739 | 2/28(금) 마감시황 | 나미옹 | 2025/02/28 | 404 |
| 1688738 | 사위 진급선물 고민 19 | 선물 | 2025/02/28 | 2,894 |
| 1688737 | 우리 집엔 없는 거 5 | 몰라 | 2025/02/28 | 1,863 |
| 1688736 | 헤드없는 킹침대 어찌해얄지 조언 좀 주세요 7 | ... | 2025/02/28 | 848 |
| 1688735 | 대상포진 무료접종 7 | ... | 2025/02/28 | 2,645 |
| 1688734 | 방송 전날 '불방' KBS 발칵, '계엄의 기원 2부' 뭐길래.. 3 | 쪼매난파우치.. | 2025/02/28 | 2,180 |
| 1688733 | 3월에 꼭 볼 전시 추천 3 | 지연 | 2025/02/28 | 1,283 |
| 1688732 | 이번 4월에 셀××× 배당받을 예정인데요. 2 | 궁금 | 2025/02/28 | 1,067 |
| 1688731 | 오페라덕후 추천 대박 공연(서울 포항 부산 창원) 7 | 오페라덕후 .. | 2025/02/28 | 1,184 |
| 1688730 | 절친의 프사 이런말 하실까요? 16 | 그냥 | 2025/02/28 | 3,948 |
| 1688729 | 로또 40억대 당첨된 사람이 남긴 글 보니까 사주는 21 | ... | 2025/02/28 | 18,969 |
| 1688728 | 제사는 구습인가 미신인가요. 23 | .. | 2025/02/28 | 2,247 |
| 1688727 | 꼬리뼈 윗쪽에 핫팩을 대면요. 3 | . . . | 2025/02/28 | 1,201 |
| 1688726 | 보통 동료의 동생 결혼식에 8 | 00 | 2025/02/28 | 1,159 |
| 1688725 | 영재원, 영과고를 학원에서 만들 수 있나요? 15 | 지지 | 2025/02/28 | 1,563 |
| 1688724 | 핸드폰을 잃어버렸어요. 찾을방법 없나요? 4 | ㄱㄹㄷㄴ | 2025/02/28 | 1,485 |
| 1688723 | 檢, 공수처 압수수색 32 | .. | 2025/02/28 | 3,513 |
| 1688722 | 부산역 앞 호텔 5 | 호텔 | 2025/02/28 | 1,374 |
| 1688721 | 제발 샤워좀....ㅜㅜ 38 | .... | 2025/02/28 | 27,424 |
| 1688720 | 3월 19일, 후쿠시마 핵폐수 방류 중단 촉구 뉴욕-워싱턴 도보.. 2 | light7.. | 2025/02/28 | 430 |