며칠전부터 눈 앞에 치킨버거, 초콜릿, 감자튀김 온갖 것들 아른거릴때마다 굵은 소금 한두알갱이 먹었거든요. 그러면 확실히 욕구가 좀 가라앉아요. 염분이 우리 몸에 딱히 나쁘지 않다는 연구결과도 있고 하루에 두어번 한두알갱이 먹어봤자 0.5g도 안될거구요. 이런 요법 없이도 정크푸드가 생각이 안 나면 더 베스트겠지만...저는 당분간 이 방법 쓰려고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹으니 좋네요
ㅇㅇ 조회수 : 1,825
작성일 : 2025-02-26 14:16:47
IP : 72.143.xxx.37
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅐ ㅐ
'25.2.26 2:39 PM (76.151.xxx.232)오 좋은 생각이네요. 정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹기. 저장합니다.
2. 죽염
'25.2.26 4:22 PM (211.234.xxx.144)굵은소금 좋은생각같아요.
이왕이면 죽염 한두알 먹는게 좋을것같아요.
집에 잠자는 죽염 눈에보이게 꺼내놔야겠어요.
요새 입터져서 식욕이 주체가안되는참이었어요ㅠ3. say7856
'25.2.27 12:01 PM (118.235.xxx.30)정크푸드 생각날때 소금 저도 해봐야겠어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1669959 | 3일간 집안일 안했더니 밀린 집안일이 5 | 밀린집안일 | 2025/02/26 | 3,200 |
| 1669958 | 김흥국도 열심히 했는데 9 | ㄱㄴ | 2025/02/26 | 4,587 |
| 1669957 | 카리나 사진 보세요 15 | 와우 | 2025/02/26 | 8,049 |
| 1669956 | 이번주 경쟁붙은 이마트 vs 홈플러스 7 | .. | 2025/02/26 | 5,086 |
| 1669955 | 나이들어도 바보들 같아요. 2 | 진짜 | 2025/02/26 | 2,229 |
| 1669954 | 줴이미맘에게 봄 여름 가을 버전 공유 10 | ㅇ | 2025/02/26 | 3,528 |
| 1669953 | 명신이가 조선 폐간 시키고 대통 나왔으면 좋았을걸 11 | ㅇ | 2025/02/26 | 3,011 |
| 1669952 | 이금규 변호사의 최종변론 3 | .. | 2025/02/26 | 1,919 |
| 1669951 | 며칠 전에 어떤 분이 줴이미 본명 재득이일것 같다고 했는데ᆢ | 청순마녀 | 2025/02/26 | 1,941 |
| 1669950 | 아후 축구 또 연장가네요 | U20 | 2025/02/26 | 1,024 |
| 1669949 | 팔방미인 아이 14 | 대학생 | 2025/02/26 | 4,269 |
| 1669948 | 극우들..윤탄핵인용,민주당 유리한쪽으로 선거운동 해주는 거죠. 1 | 인용 | 2025/02/26 | 1,357 |
| 1669947 | 전세만기인데요… 7 | 강냉이 | 2025/02/26 | 2,150 |
| 1669946 | 급)겉절이로 김치찌개 괜찮나요? 4 | ... | 2025/02/26 | 3,260 |
| 1669945 | 한가인 하다하다 명품신발 자랑..... 59 | 한가인 | 2025/02/26 | 37,033 |
| 1669944 | 마취 덜 된채로 스킨보톡스? 6 | 넘 아파요 | 2025/02/26 | 2,905 |
| 1669943 | 수원대 미대랑 고려대 세종 글로벌학과 중 4 | 음 | 2025/02/26 | 2,124 |
| 1669942 | 맘에 드는 티를 샀는데 다른거하나 더 사려고하니, 마지막 .. | 옷 | 2025/02/26 | 1,629 |
| 1669941 | 애들 수강신청 하는데 전공이 1초만에 마감되었대요. 25 | 황당해요 | 2025/02/26 | 4,251 |
| 1669940 | 이주호 “의대생 복귀 약속하면 정원원점으로 동결” 36 | ... | 2025/02/26 | 4,947 |
| 1669939 | 이대앞에서 집회하는 극우유튜브들 7 | 이뻐 | 2025/02/26 | 1,569 |
| 1669938 | 이거 사지마시길 권해요.. 43 | 물욕쟁이할매.. | 2025/02/26 | 30,746 |
| 1669937 | 애브리봇 쓰리스핀 물걸레 청소기요 11 | 살까요? | 2025/02/26 | 3,344 |
| 1669936 | 배고파서 오는 두통.. 14 | ㅇㅇ | 2025/02/26 | 2,474 |
| 1669935 | 된장 담그기 7 | 된장 | 2025/02/26 | 1,502 |