며칠전부터 눈 앞에 치킨버거, 초콜릿, 감자튀김 온갖 것들 아른거릴때마다 굵은 소금 한두알갱이 먹었거든요. 그러면 확실히 욕구가 좀 가라앉아요. 염분이 우리 몸에 딱히 나쁘지 않다는 연구결과도 있고 하루에 두어번 한두알갱이 먹어봤자 0.5g도 안될거구요. 이런 요법 없이도 정크푸드가 생각이 안 나면 더 베스트겠지만...저는 당분간 이 방법 쓰려고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹으니 좋네요
ㅇㅇ 조회수 : 1,761
작성일 : 2025-02-26 14:16:47
IP : 72.143.xxx.37
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅐ ㅐ
'25.2.26 2:39 PM (76.151.xxx.232)오 좋은 생각이네요. 정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹기. 저장합니다.
2. 죽염
'25.2.26 4:22 PM (211.234.xxx.144)굵은소금 좋은생각같아요.
이왕이면 죽염 한두알 먹는게 좋을것같아요.
집에 잠자는 죽염 눈에보이게 꺼내놔야겠어요.
요새 입터져서 식욕이 주체가안되는참이었어요ㅠ3. say7856
'25.2.27 12:01 PM (118.235.xxx.30)정크푸드 생각날때 소금 저도 해봐야겠어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1671469 | 치아에 있는 금... 8 | ... | 2025/02/27 | 2,138 |
| 1671468 | (긴글) 엄마 팔자와 딸 팔자 27 | 00 | 2025/02/27 | 5,409 |
| 1671467 | 스타일러가 냄새도 잘 빼나요? 1 | ... | 2025/02/27 | 2,336 |
| 1671466 | 이런 증상 별거 아닐까요? 1 | 혹시 | 2025/02/27 | 1,122 |
| 1671465 | 냉장고 노크온 매직스페이스 기능 추천하시나요~? 6 | 에구 | 2025/02/27 | 1,567 |
| 1671464 | 사기전과 있는 사돈집 31 | ... | 2025/02/27 | 4,756 |
| 1671463 | (기사) 스위스에서 존엄사로 떠난 엄마 48 | 존엄사 | 2025/02/27 | 13,384 |
| 1671462 | 아이가 인스타 할 경우 맞팔 하시나요? 8 | 중학생 | 2025/02/27 | 1,299 |
| 1671461 | 연예인들 명품자랑 싫을수 있죠 15 | ... | 2025/02/27 | 2,769 |
| 1671460 | "서울구치소 4개 거실 독차지한 윤석열... 황제 수용.. 9 | ㅇㅇ | 2025/02/27 | 2,582 |
| 1671459 | 레거시 미디어는 취재는 안하나요?? 3 | ㄱㄴㄷ | 2025/02/27 | 893 |
| 1671458 | 왕따 경험에 대해 적어보아요 7 | ᆢ | 2025/02/27 | 2,080 |
| 1671457 | 죽으면 어떻게 될까요 15 | 궁금 | 2025/02/27 | 3,982 |
| 1671456 | 아껴서 뭐하냐 남 좋은 일만 할 거냐는 친구 말에 19 | 무슨 | 2025/02/27 | 4,907 |
| 1671455 | 1억이 증권에서 잠자고있는데 어떻게굴려야할까요 2 | 모모 | 2025/02/27 | 2,437 |
| 1671454 | 파일로 보내라는 증명사진 이요. 3 | 바보등신 | 2025/02/27 | 1,651 |
| 1671453 | 자기 객관화가 잘 되시나요? 2 | dd | 2025/02/27 | 1,259 |
| 1671452 | 전자동머신에 라떼 우유 뭐 쓰세요? 9 | 카프리썬 | 2025/02/27 | 1,188 |
| 1671451 | '명태균 특검법' 野주도 국회 통과…與 "국힘 수사법&.. 7 | 잘한다 | 2025/02/27 | 1,465 |
| 1671450 | 미스터트롯 보시나요?한 가수 노래가 맴돌아요 6 | 오늘이다 | 2025/02/27 | 1,811 |
| 1671449 | 불경 사경하시는 분들께 여쭤봅니다. 4 | ㅇㅇ | 2025/02/27 | 1,891 |
| 1671448 | 윗집에 손주가 왔나봐요 6 | 층간소음 | 2025/02/27 | 2,177 |
| 1671447 | "주삿바늘 씻어 말린 후 재사용" 병원 측 &.. 16 | .. | 2025/02/27 | 5,261 |
| 1671446 | 골드바 가격 10 | 골드 | 2025/02/27 | 3,204 |
| 1671445 | 빚이 있을때 9 | 허허 | 2025/02/27 | 2,550 |