며칠전부터 눈 앞에 치킨버거, 초콜릿, 감자튀김 온갖 것들 아른거릴때마다 굵은 소금 한두알갱이 먹었거든요. 그러면 확실히 욕구가 좀 가라앉아요. 염분이 우리 몸에 딱히 나쁘지 않다는 연구결과도 있고 하루에 두어번 한두알갱이 먹어봤자 0.5g도 안될거구요. 이런 요법 없이도 정크푸드가 생각이 안 나면 더 베스트겠지만...저는 당분간 이 방법 쓰려고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹으니 좋네요
ㅇㅇ 조회수 : 1,722
작성일 : 2025-02-26 14:16:47
IP : 72.143.xxx.37
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅐ ㅐ
'25.2.26 2:39 PM (76.151.xxx.232)오 좋은 생각이네요. 정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹기. 저장합니다.
2. 죽염
'25.2.26 4:22 PM (211.234.xxx.144)굵은소금 좋은생각같아요.
이왕이면 죽염 한두알 먹는게 좋을것같아요.
집에 잠자는 죽염 눈에보이게 꺼내놔야겠어요.
요새 입터져서 식욕이 주체가안되는참이었어요ㅠ3. say7856
'25.2.27 12:01 PM (118.235.xxx.30)정크푸드 생각날때 소금 저도 해봐야겠어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1679333 | 3·1절 연휴 내내 전국 눈비…"2일 밤~3일 폭설 주.. 13 | ㅇㅇ | 2025/02/27 | 4,937 |
| 1679332 | 홍장원한테 까불면 불구된다이~~ 2 | ㄱㄴ | 2025/02/27 | 2,905 |
| 1679331 | 갱년기 열감 실제로 체온이 오르나요? 5 | 갱년기 | 2025/02/27 | 2,534 |
| 1679330 | 저는 사주보면 항상하는말 10 | ... | 2025/02/27 | 4,588 |
| 1679329 | 별로 안 친한 사람 두번째 청첩 8 | 총총 | 2025/02/27 | 2,983 |
| 1679328 | 저도 그랬는데 욕 먹을라나요? 5 | 이번에 | 2025/02/27 | 2,476 |
| 1679327 | 2/27(목) 마감시황 | 나미옹 | 2025/02/27 | 631 |
| 1679326 | 최상목 고발장 이미 써놨다... 미임명은 직무유기죄 성립 3 | ㅅㅅ | 2025/02/27 | 2,750 |
| 1679325 | 원룸 반려묘 월세는 놓지 말아야겠죠? 29 | ㅇㅇㅇ | 2025/02/27 | 3,495 |
| 1679324 | 사람도 양극화인 세상인듯 3 | 살아보니 | 2025/02/27 | 2,707 |
| 1679323 | 5-60대 영양제 뭐드세요? 16 | -- | 2025/02/27 | 3,357 |
| 1679322 | 수지 이번 영상 솔직히 재미없어요 14 | .. | 2025/02/27 | 5,001 |
| 1679321 | 전 여자 대통령후보 11 | 답답 | 2025/02/27 | 2,478 |
| 1679320 | 대기업 임원 연봉이 13 | ..... | 2025/02/27 | 5,732 |
| 1679319 | 이렇게 뛰어도 매트만 깔면 괜찮은가요? 5 | 운동 | 2025/02/27 | 1,116 |
| 1679318 | 노무현 대통령-목욕비는 빼주소? 8 | 이뻐 | 2025/02/27 | 1,968 |
| 1679317 | 공인인증서 한쪽 PC에서 갱신하면 다른PC에있던 인증서도 1 | ... | 2025/02/27 | 942 |
| 1679316 | 쿠팡와우회원 해지 잘 아시는 분~ 7 | 쿠팡해지 | 2025/02/27 | 2,319 |
| 1679315 | 애 고등 되는데 제가 떨려요. 6 | 가슴이답답 .. | 2025/02/27 | 1,559 |
| 1679314 | 대학생 졸업 성적우수상 시상시... 4 | Dasiy | 2025/02/27 | 1,771 |
| 1679313 | 어금니 부분이 불편한데요 4 | 불편 | 2025/02/27 | 1,288 |
| 1679312 | "내딸 추천 좀" 온갖 편법 4 | ... | 2025/02/27 | 2,184 |
| 1679311 | 반말하는 의사쌤 19 | 어려워 | 2025/02/27 | 4,055 |
| 1679310 | GS 개인정보 털렸다면서요 9 | 미친다 | 2025/02/27 | 3,615 |
| 1679309 | 휴직 기간동안 4대 보험 문의 드립니다 4 | .... | 2025/02/27 | 1,357 |