며칠전부터 눈 앞에 치킨버거, 초콜릿, 감자튀김 온갖 것들 아른거릴때마다 굵은 소금 한두알갱이 먹었거든요. 그러면 확실히 욕구가 좀 가라앉아요. 염분이 우리 몸에 딱히 나쁘지 않다는 연구결과도 있고 하루에 두어번 한두알갱이 먹어봤자 0.5g도 안될거구요. 이런 요법 없이도 정크푸드가 생각이 안 나면 더 베스트겠지만...저는 당분간 이 방법 쓰려고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹으니 좋네요
ㅇㅇ 조회수 : 1,722
작성일 : 2025-02-26 14:16:47
IP : 72.143.xxx.37
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅐ ㅐ
'25.2.26 2:39 PM (76.151.xxx.232)오 좋은 생각이네요. 정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹기. 저장합니다.
2. 죽염
'25.2.26 4:22 PM (211.234.xxx.144)굵은소금 좋은생각같아요.
이왕이면 죽염 한두알 먹는게 좋을것같아요.
집에 잠자는 죽염 눈에보이게 꺼내놔야겠어요.
요새 입터져서 식욕이 주체가안되는참이었어요ㅠ3. say7856
'25.2.27 12:01 PM (118.235.xxx.30)정크푸드 생각날때 소금 저도 해봐야겠어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1679785 | 내일모레 50살인 학부모도 '청년인턴' 뽑혔다…기막힌 상황 8 | ㅇㅇ | 2025/03/01 | 5,994 |
| 1679784 | 아이 키울때 왕도란 없나봐요 2 | 아이 | 2025/03/01 | 2,540 |
| 1679783 | 못먹는 건강식품을 받았는데 인사를 어찌 해야할까요? 4 | 쥴라이 | 2025/03/01 | 2,196 |
| 1679782 | 냄새 얘기 나와서 ㅡ 향수 10 | 냄새 | 2025/03/01 | 4,833 |
| 1679781 | 일본 약품 제조번호는 제조날짜인가요? | 궁금 | 2025/03/01 | 499 |
| 1679780 | 미키17 뭐라고 읽어요?? 8 | ㅇㅇㅇ | 2025/03/01 | 5,047 |
| 1679779 | 지드래곤 4 | ㅡㅡ | 2025/02/28 | 4,073 |
| 1679778 | 미키보고왔어요. 그 부부 누가 캐스팅했나요 23 | .... | 2025/02/28 | 22,715 |
| 1679777 | 천개의 파랑 뮤지컬 너무 울었어요 1 | .. | 2025/02/28 | 2,527 |
| 1679776 | 이 밤에 집 나간 고딩 딸 20 | ㅇㅇ | 2025/02/28 | 6,585 |
| 1679775 | 미키17 너무 재밌어요. 4 | 미키 | 2025/02/28 | 3,702 |
| 1679774 | 보물섬 보시는분 안계신가요 8 | 형식이 흥해.. | 2025/02/28 | 3,515 |
| 1679773 | 명태균이 원하는 건 뭘까요. 9 | .. | 2025/02/28 | 4,641 |
| 1679772 | 시골 밤하늘엔 별이 쏟아집니다 12 | 이월의 밤 | 2025/02/28 | 3,717 |
| 1679771 | 특목고 자사고 가산점 문의드립니다. 4 | 특목고 자사.. | 2025/02/28 | 1,395 |
| 1679770 | 온라인쇼핑이 나가서 사오는것보다 시간이 더 걸림 4 | ..... | 2025/02/28 | 2,812 |
| 1679769 | 휴대폰을 차위에두고 퇴근했어요 17 | skdu | 2025/02/28 | 6,402 |
| 1679768 | 윤석열 탄핵 인용 기원 합니다 8 | 얼마나 | 2025/02/28 | 1,164 |
| 1679767 | 연말정산 환급금 여쭤볼게요 4 | .. | 2025/02/28 | 2,119 |
| 1679766 | 마트가서 고기랑 반찬거리 사왔어요 6 | 지금 | 2025/02/28 | 2,702 |
| 1679765 | 남편이 용돈 월 500만원씩 주면 어떨 거 같아요? 34 | ?? | 2025/02/28 | 15,049 |
| 1679764 | 지금 나혼산에 제이홉 나와요 10 | 어머나 | 2025/02/28 | 5,811 |
| 1679763 | 내일 광화문 강산애 공연있어요 3 | ... | 2025/02/28 | 1,664 |
| 1679762 | 상속세 30억이면... 7 | 음 | 2025/02/28 | 5,412 |
| 1679761 | 세상에서 사라지고 싶네요 18 | 111 | 2025/02/28 | 5,564 |