82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

잠을 너무 자도 어디 안좋은 증상일까요?

이런적이 조회수 : 2,178
작성일 : 2025-02-26 07:46:10

56세 평소 잠은 잘자는편이긴 한데 새벽에 자주깨고

늦게 잠들거나 그닥 잠을 푹 잔적은 없는편인데

요즘은 눕기만 하면 정신없이 곯아떨아져요

어제도 10시반쯤 어느새 잠들어서 

지금 방금전까지 정신없이 딥슬립을 한거같아요

몸이 천근만근 푹 가라앉듯 꺼지듯 잠이 쏟아지구요

갱년기에 오히려 잠이 안온다고 하는데

왜이렇게 딥슬립을 하죠

일은 다니는데 일이야 평소 예전이나 지금이나 

똑같고 일은 같아요

아직 폐경이 안와서 생리중이긴 한데 양도 너무 많고

그원인일까요? 왜아직도 폐경이 안오는지

산부인과검진 2년전에 하고 그때 난소나이 49세 라고

근종 작은거 좀 있었구요

며칠후에 검진 가긴할건데 

일단 요즘 잠이 쏟아져서 이상해서요

 

 

IP : 211.36.xxx.224
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 복권 당첨
    '25.2.26 7:53 AM (220.85.xxx.165)

    누리세요. 잠 안 오는 것보다는 훨씬 낫죠.

  • 2. ....
    '25.2.26 7:54 AM (112.166.xxx.103) - 삭제된댓글

    딥슬립한게 뭐가 안 좋다는 건지.

  • 3. ddbb
    '25.2.26 7:55 AM (220.70.xxx.74) - 삭제된댓글

    이상하게 여길만한 시간은 아니에요
    일찍 자고 기상시간은요?
    푹 자고 오히려 몸이 정상 루틴 찾아가는건 아닐까요?
    본인 느낌을 한번 보세요
    그러고나서 힘에 부치는 느낌인지
    개운하고 좋은지요

  • 4.
    '25.2.26 8:01 AM (119.192.xxx.50)

    56세인데 아직 생리하신다니
    건강하신것같아 부럽습니다

  • 5.
    '25.2.26 8:12 AM (121.167.xxx.120)

    생리 때는 잠이 쏟아져요
    푹 자는건 좋은 현상인데 시간이 9시간 이상 자고 한달 이상 그랬다면 이상이 있는거예요
    피로한 상태가 아닌데 계속 잠이 쏟아지면
    정밀 종합검진 받아 보세요

  • 6. 환절기
    '25.2.26 8:14 AM (175.208.xxx.185)

    환절기라 그래요. 푹 쉬셔도 되요.

  • 7. 하루종일
    '25.2.26 9:13 AM (112.186.xxx.86)

    졸린거 아니면 좋은거죠.
    저는 자다가 2~3번은 깨네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1679924 천만관객 영화라는데 제 감정이입력이 문제인걸까요? 30 ........ 2025/03/01 5,158
1679923 반찬이 하나도 없는데 10 ㅇㅇ 2025/03/01 3,753
1679922 초등과 가기 좋은 등산코스 추천해주세요 4 ㅎㅎㅎㅎㅎ 2025/03/01 816
1679921 보물섬에 허일도대표로 나오는 배우요 14 김정난남편 2025/03/01 3,264
1679920 달래간장에 2 ..... 2025/03/01 1,241
1679919 잘 익은 바나나 보관 어떻게 하나요? 7 소식 2025/03/01 1,847
1679918 언매 과외 시켜 본 경험담 좀 들려주세요 2 애타는 마음.. 2025/03/01 1,025
1679917 LG 17킬로그램 용량의 드럼세탁기의 세탁시간 3 ........ 2025/03/01 1,131
1679916 동대문 홈플러스에요 5 천천히 2025/03/01 2,576
1679915 중학생 정도 되니 아이한테 손이 안가요 18 진짜 2025/03/01 3,112
1679914 '자칭 CIA 블랙'…'캡틴 아메리카' 윤 지지자 검찰 송치 17 ... 2025/03/01 2,065
1679913 레몬 주문해달라는 오마니 17 나는왜 2025/03/01 3,784
1679912 관광버스로 퍼올리는군요 15 ... 2025/03/01 2,766
1679911 식사준비 1 ..... 2025/03/01 1,180
1679910 엄마를 진심으로 이해하고 싶어요. 양가감정.. 16 네컷 2025/03/01 3,514
1679909 믿었던 기독교 교수님 마저... 30 탄핵이답 2025/03/01 5,437
1679908 조성현 수방사 제1경비단장에게 참군인상을 수여합시다. 3 내란수괴파면.. 2025/03/01 2,529
1679907 저보다 여러모로 괜찮은 딸아이 5 자식 2025/03/01 2,158
1679906 땅콩버터 질문있어요 4 홈플 2025/03/01 2,231
1679905 한동훈 페북, "3.1절 아침, 순국선열들의 숭고한 희.. 21 .. 2025/03/01 1,629
1679904 캠핑가서 문제 풀리고 영어숙제 했던 엄마 2025/03/01 1,700
1679903 최상목 꼴값중 18 2025/03/01 4,721
1679902 당근을 샀는데 잘 먹지도 않는 걸 어디다 쓸까요? 27 왜샀지 2025/03/01 3,161
1679901 사춘기 아이랑 인연 끊고 싶어요 14 2025/03/01 5,119
1679900 시드니 퀸빅토리아빌딩 카페 1 ㅇㅇ 2025/03/01 1,173