82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

잠을 너무 자도 어디 안좋은 증상일까요?

이런적이 조회수 : 1,853
작성일 : 2025-02-26 07:46:10

56세 평소 잠은 잘자는편이긴 한데 새벽에 자주깨고

늦게 잠들거나 그닥 잠을 푹 잔적은 없는편인데

요즘은 눕기만 하면 정신없이 곯아떨아져요

어제도 10시반쯤 어느새 잠들어서 

지금 방금전까지 정신없이 딥슬립을 한거같아요

몸이 천근만근 푹 가라앉듯 꺼지듯 잠이 쏟아지구요

갱년기에 오히려 잠이 안온다고 하는데

왜이렇게 딥슬립을 하죠

일은 다니는데 일이야 평소 예전이나 지금이나 

똑같고 일은 같아요

아직 폐경이 안와서 생리중이긴 한데 양도 너무 많고

그원인일까요? 왜아직도 폐경이 안오는지

산부인과검진 2년전에 하고 그때 난소나이 49세 라고

근종 작은거 좀 있었구요

며칠후에 검진 가긴할건데 

일단 요즘 잠이 쏟아져서 이상해서요

 

 

IP : 211.36.xxx.224
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 복권 당첨
    '25.2.26 7:53 AM (220.85.xxx.165)

    누리세요. 잠 안 오는 것보다는 훨씬 낫죠.

  • 2. ....
    '25.2.26 7:54 AM (112.166.xxx.103) - 삭제된댓글

    딥슬립한게 뭐가 안 좋다는 건지.

  • 3. ddbb
    '25.2.26 7:55 AM (220.70.xxx.74) - 삭제된댓글

    이상하게 여길만한 시간은 아니에요
    일찍 자고 기상시간은요?
    푹 자고 오히려 몸이 정상 루틴 찾아가는건 아닐까요?
    본인 느낌을 한번 보세요
    그러고나서 힘에 부치는 느낌인지
    개운하고 좋은지요

  • 4.
    '25.2.26 8:01 AM (119.192.xxx.50)

    56세인데 아직 생리하신다니
    건강하신것같아 부럽습니다

  • 5.
    '25.2.26 8:12 AM (121.167.xxx.120)

    생리 때는 잠이 쏟아져요
    푹 자는건 좋은 현상인데 시간이 9시간 이상 자고 한달 이상 그랬다면 이상이 있는거예요
    피로한 상태가 아닌데 계속 잠이 쏟아지면
    정밀 종합검진 받아 보세요

  • 6. 환절기
    '25.2.26 8:14 AM (175.208.xxx.185)

    환절기라 그래요. 푹 쉬셔도 되요.

  • 7. 하루종일
    '25.2.26 9:13 AM (112.186.xxx.86)

    졸린거 아니면 좋은거죠.
    저는 자다가 2~3번은 깨네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1688039 국가장학금에 누나의 소득도 들어가나요? 6 ㄷㄷㄷ 2025/02/26 1,590
1688038 근데 대치동맘이 왜 조롱받아야 하나요? 86 . 2025/02/26 7,272
1688037 여행기) 어제 스페인 론다 다녀온 후기 10 론다 2025/02/26 2,130
1688036 의사 약력이 인터넷에 고지하는게 의료법에 걸리나요? 6 2025/02/26 910
1688035 부산 미용실 문의 2 절약 2025/02/26 479
1688034 넥스트레이드 도입 알고 계신가요? ... 2025/02/26 439
1688033 "수강신청, 대신해드립니다... 성공 시 강의당 1만원.. 7 ㅇㅇ 2025/02/26 1,927
1688032 조민씨 근황 39 .. 2025/02/26 6,946
1688031 귀찮아도 이제 파마 하려구요 4 2025/02/26 2,810
1688030 이런 태권도 학원은 괜찮을까요???? 2 ㅇㅇ 2025/02/26 551
1688029 바삭한 토스트 먹고싶어요 3 ㄱㄴ 2025/02/26 1,618
1688028 공효진, 우주에서 섹스하고 출산하고 사망…500억 버린 '별들에.. 19 ㅇㅇ 2025/02/26 20,466
1688027 사주 후기 14 ... 2025/02/26 2,770
1688026 여자 대학생 입학식 패션 알려주세요 4 .. 2025/02/26 880
1688025 이재명 싫어하는 사람 이유는? 51 ㅇㅇ 2025/02/26 1,857
1688024 한동훈 이재명 누가 계엄에 용감했는가 20 ** 2025/02/26 1,330
1688023 콘샐러드 vs. 코울슬로 7 2025/02/26 1,268
1688022 주식 mts 뭐가 편한가요? 7 ㅡㅡㅡ 2025/02/26 906
1688021 때에맞게 꿈 엄청 잘꾸는분들은 3 ㅣㅣㅣㅣ 2025/02/26 779
1688020 12시30분 양언니의 법규 ㅡ 정말 유튜브 이대로 괜찮나? 1.. 1 같이봅시다 .. 2025/02/26 529
1688019 박은정 "尹, 32인용 거실 독차지…황제 수용은 위법적.. 12 개민폐 2025/02/26 3,922
1688018 전통 장 담그기 체험 프로그램 (서울 지역) 5 깨몽™ 2025/02/26 736
1688017 쇼파 ,,리클라이너 어떤가요? 1 새봄 2025/02/26 976
1688016 상가 매입. 누가하나요? 7 ㄱㄱ 2025/02/26 1,999
1688015 주식의 주 자도 모르는 사람이 7 ... 2025/02/26 2,617