82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

잠을 너무 자도 어디 안좋은 증상일까요?

이런적이 조회수 : 1,854
작성일 : 2025-02-26 07:46:10

56세 평소 잠은 잘자는편이긴 한데 새벽에 자주깨고

늦게 잠들거나 그닥 잠을 푹 잔적은 없는편인데

요즘은 눕기만 하면 정신없이 곯아떨아져요

어제도 10시반쯤 어느새 잠들어서 

지금 방금전까지 정신없이 딥슬립을 한거같아요

몸이 천근만근 푹 가라앉듯 꺼지듯 잠이 쏟아지구요

갱년기에 오히려 잠이 안온다고 하는데

왜이렇게 딥슬립을 하죠

일은 다니는데 일이야 평소 예전이나 지금이나 

똑같고 일은 같아요

아직 폐경이 안와서 생리중이긴 한데 양도 너무 많고

그원인일까요? 왜아직도 폐경이 안오는지

산부인과검진 2년전에 하고 그때 난소나이 49세 라고

근종 작은거 좀 있었구요

며칠후에 검진 가긴할건데 

일단 요즘 잠이 쏟아져서 이상해서요

 

 

IP : 211.36.xxx.224
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 복권 당첨
    '25.2.26 7:53 AM (220.85.xxx.165)

    누리세요. 잠 안 오는 것보다는 훨씬 낫죠.

  • 2. ....
    '25.2.26 7:54 AM (112.166.xxx.103) - 삭제된댓글

    딥슬립한게 뭐가 안 좋다는 건지.

  • 3. ddbb
    '25.2.26 7:55 AM (220.70.xxx.74) - 삭제된댓글

    이상하게 여길만한 시간은 아니에요
    일찍 자고 기상시간은요?
    푹 자고 오히려 몸이 정상 루틴 찾아가는건 아닐까요?
    본인 느낌을 한번 보세요
    그러고나서 힘에 부치는 느낌인지
    개운하고 좋은지요

  • 4.
    '25.2.26 8:01 AM (119.192.xxx.50)

    56세인데 아직 생리하신다니
    건강하신것같아 부럽습니다

  • 5.
    '25.2.26 8:12 AM (121.167.xxx.120)

    생리 때는 잠이 쏟아져요
    푹 자는건 좋은 현상인데 시간이 9시간 이상 자고 한달 이상 그랬다면 이상이 있는거예요
    피로한 상태가 아닌데 계속 잠이 쏟아지면
    정밀 종합검진 받아 보세요

  • 6. 환절기
    '25.2.26 8:14 AM (175.208.xxx.185)

    환절기라 그래요. 푹 쉬셔도 되요.

  • 7. 하루종일
    '25.2.26 9:13 AM (112.186.xxx.86)

    졸린거 아니면 좋은거죠.
    저는 자다가 2~3번은 깨네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1688099 대학생 아들 복학에 문제가 있는데 봐주세요 7 급)질문 2025/02/26 2,258
1688098 엄마없는 세상을 어떻게 살까요 10 ㄴㅇㄹㅎ 2025/02/26 5,056
1688097 이상한 베트남 아저씨 춤추는 쇼츠 찾아주세요. ... 2025/02/26 675
1688096 명지전문대와 한양여대 21 ... 2025/02/26 4,246
1688095 중딩 애들 밤에 안자고 연락 너무 하네요 9 ㅁㅁㄴ 2025/02/26 2,579
1688094 대전 여교사 신상. 20 도레미 2025/02/26 25,195
1688093 반려어 키우시는 분?! 4 hj 2025/02/26 696
1688092 고양이 자동급식기 신세계네요 8 .. 2025/02/26 1,995
1688091 밝은색 타일형 강마루 했는데 잘한 선택인건지ㅠ 6 ㅇㄹ 2025/02/26 1,357
1688090 일본 뷔페에서 어린아이들이 직접 음식을 담던데 15 00 2025/02/26 5,962
1688089 “불황때 돈 번다? 고사 직전” 자영업 줄폐업에 폐가구 창고도 .. 4 123 2025/02/26 3,891
1688088 이혼 후 로또 당첨돼도 전 배우자에게 나눠주나요? 13 .. 2025/02/26 4,952
1688087 세례명중에 네글자이고 5 ㅇㅇ 2025/02/26 2,161
1688086 이혼을 결심했습니다. 23 잘가라 2025/02/26 14,552
1688085 엉덩이에 종기 났는데 무슨과로 갈까요? 12 동네의원 2025/02/26 2,954
1688084 파마 40년을 관뒀어요. 8 파마 2025/02/26 6,810
1688083 애한테 말도 시키지 말아야 하나봐요 11 그냥 2025/02/26 5,966
1688082 백합이 문제였을까요 15 어질 2025/02/26 4,484
1688081 정말 이쁜데 조용히 사는 여자들도 있더라구요 4 ㅇㅇ 2025/02/26 5,994
1688080 아이 둘 이상이신 분들 첫째 다니던 학원 둘째 이어서 계속 보내.. 4 // 2025/02/26 1,285
1688079 넷플릭스 칠드런스 트레인 추천 감사 2 아마도 2025/02/26 2,464
1688078 공부도 재능이다 라는 말 맞긴맞는데요 8 ".. 2025/02/26 2,942
1688077 4 2025/02/26 1,510
1688076 "많이 닮았네" 보육원에서 입양했는데… 남편 .. 9 어이없 2025/02/26 23,522
1688075 간식비가 너무 비싸요 7 ㄱㄴㄷ 2025/02/26 3,962