56세 평소 잠은 잘자는편이긴 한데 새벽에 자주깨고
늦게 잠들거나 그닥 잠을 푹 잔적은 없는편인데
요즘은 눕기만 하면 정신없이 곯아떨아져요
어제도 10시반쯤 어느새 잠들어서
지금 방금전까지 정신없이 딥슬립을 한거같아요
몸이 천근만근 푹 가라앉듯 꺼지듯 잠이 쏟아지구요
갱년기에 오히려 잠이 안온다고 하는데
왜이렇게 딥슬립을 하죠
일은 다니는데 일이야 평소 예전이나 지금이나
똑같고 일은 같아요
아직 폐경이 안와서 생리중이긴 한데 양도 너무 많고
그원인일까요? 왜아직도 폐경이 안오는지
산부인과검진 2년전에 하고 그때 난소나이 49세 라고
근종 작은거 좀 있었구요
며칠후에 검진 가긴할건데
일단 요즘 잠이 쏟아져서 이상해서요
누리세요. 잠 안 오는 것보다는 훨씬 낫죠.
딥슬립한게 뭐가 안 좋다는 건지.
이상하게 여길만한 시간은 아니에요
일찍 자고 기상시간은요?
푹 자고 오히려 몸이 정상 루틴 찾아가는건 아닐까요?
본인 느낌을 한번 보세요
그러고나서 힘에 부치는 느낌인지
개운하고 좋은지요
56세인데 아직 생리하신다니
건강하신것같아 부럽습니다
생리 때는 잠이 쏟아져요
푹 자는건 좋은 현상인데 시간이 9시간 이상 자고 한달 이상 그랬다면 이상이 있는거예요
피로한 상태가 아닌데 계속 잠이 쏟아지면
정밀 종합검진 받아 보세요
환절기라 그래요. 푹 쉬셔도 되요.
졸린거 아니면 좋은거죠.
저는 자다가 2~3번은 깨네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1688188 | 하늘양 살해 교사, '신상공개' 언제쯤? 6 | 신상공개하라.. | 2025/02/27 | 1,625 |
| 1688187 | 출근하기 싫으네요 3 | ㅜㅜ | 2025/02/27 | 1,191 |
| 1688186 | 치매 등으로 요양등급 받는 절차 알려드려요. 26 | 정보 | 2025/02/27 | 3,039 |
| 1688185 | 직장에서 작년 실적3등했어요 축하해주세요 32 | .. | 2025/02/27 | 3,991 |
| 1688184 | 검찰은 한동훈 메이드 할려고 발악하겠죠 20 | 겨울 | 2025/02/27 | 2,165 |
| 1688183 | 멸치 머리 버리시나요? 6 | .. | 2025/02/27 | 2,984 |
| 1688182 | 테슬라 3달만에 -40% 10 | ㅇㅇ | 2025/02/27 | 12,362 |
| 1688181 | 별이름 잘 아시는븐.. 스페인 별 9 | * * | 2025/02/27 | 1,278 |
| 1688180 | 그엏다먄 중락교 입학식은 어떤가요? 7 | ... | 2025/02/27 | 1,115 |
| 1688179 | 강아지가 아픈데 기도 한번씩만 부탁드릴게요 30 | .. | 2025/02/27 | 1,947 |
| 1688178 | 희귀질환 비보험 약제비 지원은 뭘까요. 4 | 보험 | 2025/02/27 | 933 |
| 1688177 | 고양이가볼일보는데 6 | 이런 | 2025/02/27 | 1,665 |
| 1688176 | 영양제 잘 안 받는 사람인데 감기 기운에 비타민C 메가도스는 믿.. 9 | ㅇㅇ | 2025/02/27 | 2,405 |
| 1688175 | 봉준호 감독 보면 5 | 미키 | 2025/02/27 | 4,272 |
| 1688174 | 동서들하고 친하게 지내지 못한 이유 27 | ㄱ | 2025/02/27 | 13,098 |
| 1688173 | 자다가 일어나서 먹는 병도 있을까요? 25 | ㅁㅁ | 2025/02/27 | 5,154 |
| 1688172 | 계엄 해제 당시 국힘당 당사 내부모습 8 | ㅡㅡㅡ | 2025/02/27 | 4,872 |
| 1688171 | 마곡역에서 7 | 마곡 | 2025/02/27 | 1,874 |
| 1688170 | 12.3계엄 포고령 전문 다시 보세요 16 | ᆢ | 2025/02/27 | 3,532 |
| 1688169 | 미키17 재밌어요. 16 | 영화요정 | 2025/02/27 | 5,505 |
| 1688168 | 프로폴리스 건강에 조금이라도 도움될까요? 6 | ㅍ | 2025/02/27 | 1,970 |
| 1688167 | 립밤 열심히 발랐더니 입술주름 없어짐 8 | 짜짜로닝 | 2025/02/27 | 4,567 |
| 1688166 | 불법주정차 과태료에 관해.. 9 | .. | 2025/02/27 | 1,882 |
| 1688165 | 24년 출산율 탑 3가 성동구 구로구 노원구네요. 15 | .... | 2025/02/27 | 3,061 |
| 1688164 | 난동꾼들이 온나라를 뒤집으려고 하는데 4 | 탄핵 | 2025/02/27 | 1,194 |