56세 평소 잠은 잘자는편이긴 한데 새벽에 자주깨고
늦게 잠들거나 그닥 잠을 푹 잔적은 없는편인데
요즘은 눕기만 하면 정신없이 곯아떨아져요
어제도 10시반쯤 어느새 잠들어서
지금 방금전까지 정신없이 딥슬립을 한거같아요
몸이 천근만근 푹 가라앉듯 꺼지듯 잠이 쏟아지구요
갱년기에 오히려 잠이 안온다고 하는데
왜이렇게 딥슬립을 하죠
일은 다니는데 일이야 평소 예전이나 지금이나
똑같고 일은 같아요
아직 폐경이 안와서 생리중이긴 한데 양도 너무 많고
그원인일까요? 왜아직도 폐경이 안오는지
산부인과검진 2년전에 하고 그때 난소나이 49세 라고
근종 작은거 좀 있었구요
며칠후에 검진 가긴할건데
일단 요즘 잠이 쏟아져서 이상해서요
누리세요. 잠 안 오는 것보다는 훨씬 낫죠.
딥슬립한게 뭐가 안 좋다는 건지.
이상하게 여길만한 시간은 아니에요
일찍 자고 기상시간은요?
푹 자고 오히려 몸이 정상 루틴 찾아가는건 아닐까요?
본인 느낌을 한번 보세요
그러고나서 힘에 부치는 느낌인지
개운하고 좋은지요
56세인데 아직 생리하신다니
건강하신것같아 부럽습니다
생리 때는 잠이 쏟아져요
푹 자는건 좋은 현상인데 시간이 9시간 이상 자고 한달 이상 그랬다면 이상이 있는거예요
피로한 상태가 아닌데 계속 잠이 쏟아지면
정밀 종합검진 받아 보세요
환절기라 그래요. 푹 쉬셔도 되요.
졸린거 아니면 좋은거죠.
저는 자다가 2~3번은 깨네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1688361 | 80세 잇몸에서피가조금씩 난다는데요 4 | 잇몸 | 2025/02/27 | 626 |
| 1688360 | 브로콜리 스프 만들때 | ㄱㄴ | 2025/02/27 | 400 |
| 1688359 | 챗 gpt 2 | 흠 | 2025/02/27 | 1,063 |
| 1688358 | 큰아들이 결혼할 여친 부모 아파트로 들어가 산다는데요 29 | 큰아들 | 2025/02/27 | 6,454 |
| 1688357 | 3.7 광양 매화 개화상황 6 | ㅎㅎ | 2025/02/27 | 1,965 |
| 1688356 | 몽클, 명품 많은 분들 신기해요 41 | .. | 2025/02/27 | 5,256 |
| 1688355 | 매일 고데기 vs 주기적인 펌 3 | ㆍㆍ | 2025/02/27 | 1,559 |
| 1688354 | 2/27(목) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2025/02/27 | 283 |
| 1688353 | 경복궁전망대 3 | 서울 | 2025/02/27 | 987 |
| 1688352 | 아기 옷 선물 하게요. 6 | 선물 | 2025/02/27 | 617 |
| 1688351 | 부의 문의드려요 15 | 요요 | 2025/02/27 | 1,773 |
| 1688350 | "美·中 정상 오나"…기대 부푼 경주 APEC.. 3 | 북중러 | 2025/02/27 | 762 |
| 1688349 | 에어프라이어로 누룽지 만들어보세요 6 | 찬밥 | 2025/02/27 | 1,841 |
| 1688348 | 신장식 의원의 놀라운 얘기 10 | !!!!! | 2025/02/27 | 3,440 |
| 1688347 | 서울 오늘 날씨엔 뭐 입는 게 좋을까요 6 | 날씨 | 2025/02/27 | 1,802 |
| 1688346 | 매불쇼 박지원 빼고 정청래 나오면 좋겠어요 6 | .. | 2025/02/27 | 2,006 |
| 1688345 | 단골 미용실이 갑자기 폐업했어요 8 | .. | 2025/02/27 | 4,558 |
| 1688344 | 무릎인공관절해보신 분들께 질문드려요. 6 | 안아프고싶은.. | 2025/02/27 | 908 |
| 1688343 | 우리의 현재가 과거가 된다면 | 겸공고마워요.. | 2025/02/27 | 380 |
| 1688342 | 하늘양 살해 교사, '신상공개' 언제쯤? 6 | 신상공개하라.. | 2025/02/27 | 1,623 |
| 1688341 | 출근하기 싫으네요 3 | ㅜㅜ | 2025/02/27 | 1,188 |
| 1688340 | 치매 등으로 요양등급 받는 절차 알려드려요. 26 | 정보 | 2025/02/27 | 3,030 |
| 1688339 | 직장에서 작년 실적3등했어요 축하해주세요 32 | .. | 2025/02/27 | 3,984 |
| 1688338 | 검찰은 한동훈 메이드 할려고 발악하겠죠 20 | 겨울 | 2025/02/27 | 2,158 |
| 1688337 | 멸치 머리 버리시나요? 6 | .. | 2025/02/27 | 2,978 |