82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

잠을 너무 자도 어디 안좋은 증상일까요?

이런적이 조회수 : 1,831
작성일 : 2025-02-26 07:46:10

56세 평소 잠은 잘자는편이긴 한데 새벽에 자주깨고

늦게 잠들거나 그닥 잠을 푹 잔적은 없는편인데

요즘은 눕기만 하면 정신없이 곯아떨아져요

어제도 10시반쯤 어느새 잠들어서 

지금 방금전까지 정신없이 딥슬립을 한거같아요

몸이 천근만근 푹 가라앉듯 꺼지듯 잠이 쏟아지구요

갱년기에 오히려 잠이 안온다고 하는데

왜이렇게 딥슬립을 하죠

일은 다니는데 일이야 평소 예전이나 지금이나 

똑같고 일은 같아요

아직 폐경이 안와서 생리중이긴 한데 양도 너무 많고

그원인일까요? 왜아직도 폐경이 안오는지

산부인과검진 2년전에 하고 그때 난소나이 49세 라고

근종 작은거 좀 있었구요

며칠후에 검진 가긴할건데 

일단 요즘 잠이 쏟아져서 이상해서요

 

 

IP : 211.36.xxx.224
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 복권 당첨
    '25.2.26 7:53 AM (220.85.xxx.165)

    누리세요. 잠 안 오는 것보다는 훨씬 낫죠.

  • 2. ....
    '25.2.26 7:54 AM (112.166.xxx.103) - 삭제된댓글

    딥슬립한게 뭐가 안 좋다는 건지.

  • 3. ddbb
    '25.2.26 7:55 AM (220.70.xxx.74) - 삭제된댓글

    이상하게 여길만한 시간은 아니에요
    일찍 자고 기상시간은요?
    푹 자고 오히려 몸이 정상 루틴 찾아가는건 아닐까요?
    본인 느낌을 한번 보세요
    그러고나서 힘에 부치는 느낌인지
    개운하고 좋은지요

  • 4.
    '25.2.26 8:01 AM (119.192.xxx.50)

    56세인데 아직 생리하신다니
    건강하신것같아 부럽습니다

  • 5.
    '25.2.26 8:12 AM (121.167.xxx.120)

    생리 때는 잠이 쏟아져요
    푹 자는건 좋은 현상인데 시간이 9시간 이상 자고 한달 이상 그랬다면 이상이 있는거예요
    피로한 상태가 아닌데 계속 잠이 쏟아지면
    정밀 종합검진 받아 보세요

  • 6. 환절기
    '25.2.26 8:14 AM (175.208.xxx.185)

    환절기라 그래요. 푹 쉬셔도 되요.

  • 7. 하루종일
    '25.2.26 9:13 AM (112.186.xxx.86)

    졸린거 아니면 좋은거죠.
    저는 자다가 2~3번은 깨네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1688282 여드름이후 첨 피부과갔어요 8 50대 2025/02/26 1,040
1688281 그레이티스트 존버이스트 1 ........ 2025/02/26 448
1688280 지금 행복한이유 하나씩만 적어봐요~ 54 소박 2025/02/26 4,182
1688279 자유롭게 사는 유시민 15 ㄱㄴ 2025/02/26 3,537
1688278 조영제 넣고 ct찍으신 분들께 여쭤요 13 신장수치 2025/02/26 1,856
1688277 제 명의로 네*버 로그인 기록이 알람이 뜹니다 이거 명의도용인.. 5 파수 2025/02/26 1,125
1688276 현역가왕 2 최종결과 (스포있습니다) 8 ........ 2025/02/26 1,559
1688275 김희선 스튜어디스 짤 돌아다니는거 보니 36 ........ 2025/02/26 16,817
1688274 대전에 괜찮은 요양원 소개해주세요 Gg 2025/02/26 347
1688273 라조장 아시는 분 2 ..... 2025/02/26 702
1688272 요즘 기간제 선생님 구하기 하늘에 별따기네요 30 2025/02/26 5,443
1688271 말대꾸직원 2 그때그직원 2025/02/26 942
1688270 올해 대입 애들 너무 부럽네요... 20 아들맘 2025/02/26 5,943
1688269 군대.. 복학.. 5 ㅇㅇㅇㅇ 2025/02/26 871
1688268 여행 다녀온후 더 우울해요 12 번아웃인가 2025/02/26 4,983
1688267 전 몽클이 진짜 좀 신기했던 이유가 68 ㅇㅇ 2025/02/26 14,974
1688266 파면기원)추석유럽 항공권 500이상인데 매진이네요 15 직장인슬퍼라.. 2025/02/26 2,259
1688265 정크푸드가 땡길 때 굵은 소금 한두알갱이 먹으니 좋네요 3 ㅇㅇ 2025/02/26 1,348
1688264 다이소 건물은 개인건물인가요? 3 별게 다 궁.. 2025/02/26 1,822
1688263 신세계 상품권 교환 방법이요 7 ㅇㅇ 2025/02/26 1,054
1688262 고3아들 축구화 사줬는데 4 2025/02/26 487
1688261 오사카 날씨 알려주세요~ 2 오사카 날씨.. 2025/02/26 399
1688260 왕초보 영어회화 공부하는 방법은 뭐가 있을까요? 3 알파벳만 알.. 2025/02/26 1,051
1688259 챗지피티 너무 느려지지 않았나요? 4 ㅇㅇ 2025/02/26 739
1688258 어떤 선택이 더 나은건가요 4 심리 2025/02/26 638