매일 드시는분은 식빵 주로 드시는거죠?
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빵 매일 드시는 거
매일 조회수 : 4,071
작성일 : 2025-02-25 12:39:52
IP : 175.192.xxx.144
11 개의 댓글이 있습니다.
1. 주로
'25.2.25 12:43 PM (220.78.xxx.213)고구마나 단호박 당근으로 빵 레시피 찾아
만들어 먹어요2. ...
'25.2.25 12:44 PM (219.255.xxx.142) - 삭제된댓글매일 아침 식빵 한 쪽으로 샌드위치 해서 먹어요.
가끔 치아바타나 바게트로 먹기도 합니다.3. 빵순이
'25.2.25 12:46 PM (1.224.xxx.49)매일 식빵 먹으면 질려서 못먹을듯해요
최소-4-5가지를 돌려 먹어요
크로아상,깜빠뉴,치아바타. 포카치아 등등4. 네네
'25.2.25 12:49 PM (125.187.xxx.44)만들어먹어요
밥이 질리지 않듯 질리지 않습니다.
기본 빵이라5. ㅇㅇ
'25.2.25 1:00 PM (24.12.xxx.205)설탕 안넣고 만든 호밀빵을 주로 먹어요.
재료: 호밀, 소금, 이스트, 물6. 담백한 발효빵
'25.2.25 1:02 PM (223.39.xxx.31)아침식사로 담백한 발효빵 이거저거 사먹어요. 맛있는데 돈이 많이 들어요ㅠㅠ
7. 나는나
'25.2.25 1:08 PM (39.118.xxx.220)식빵, 베이글, 치아바타 돌아가며 먹어요.
8. 코스트코
'25.2.25 1:23 PM (124.49.xxx.188)그리스빵..
치아바타9. 청명
'25.2.25 1:25 PM (121.125.xxx.191)빵드시더라도 식이섬유 풍부한 통곡물빵 드세요
가급적 맛없더라도 무설탕으로
혈당을 급격히 올리는 정제된 밀가루빵이 대부분이라
조심해야 돼요.
식이섬유 없는 밀가루 빵은 대장암 만성질환을 악화시키니다는 최근 연구논문이 계속 발표되고있네요
심지어 뇌질환 치매까지10. 아침으로
'25.2.25 1:43 PM (121.101.xxx.116)100%통밀이나 호밀 한쪽씩 먹어요
11. 헉
'25.2.25 2:31 PM (211.243.xxx.169)헛 매일 식빵먹는데..
하나도 안 질리는데..
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