저는 걱정이 좀 있는편이라 항상 b플랜 c플랜을 구상해요 그래야 맘이 편해요
일어나지도 않을 몇달 뒤의 일을, 혹은 일어날수도 있지만 당장은 아닌 일에 대해 엄청 스트레스를 받고 전전긍긍하는 편입니다..저도 아는데 나이가 들어도 고쳐지지가 않네요
그나마 50대가 되니 조금 나아진듯해요
계속 머 어쩌겠어 그때 생각하자,, 죽기야 하겠어 이런식으로 자기 암시...
다들 이런마음가짐이 들때 어떻게 극복하세요?
기본적으로 불안도 많은데 그게 돈과 건강에 대한것만 유독 그런거 같아요
다른것에는 그닥 불안이 높지 않거든요
돈과 건강은 내가 어떻게 할수가 없잖아요 ㅠㅠ
어떻게 마음을 먹어야 좀 나아지는지 저좀 알려주세요
안심액도 사다놨지만 별 효과가 없네요 ㅠㅠ
다들 기본적으로 그렇게 생각하고 사는것 같아요~저도 마찬가지예요~~뭔가를 집중해서 합니다...그럼 그시간만은 그런생각이 안들어요~~
불안감 지속적이면 병원 가보세요. 저희 엄마 매사 준비 잘하고 재테크 잘하는 야무진 사람이었는데 원글님이랑 비슷한 스타일이었어요. 말년에 범불안장애 진단받고 좀 고생하셨어요. 일찍 병원 가보라고 이야기해도 거절하더니 나중에 증상 심해져서 약도 안듣고 가족들이 많이 힘들었어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1689413 | 노래를 찾습니다. 가능할까요? 13 | 노찾요 | 2025/02/24 | 1,066 |
| 1689412 | 큰아빠 이야기 14 | 힘! | 2025/02/24 | 3,426 |
| 1689411 | 강풀 드라마 마녀 안 보세요? 7 | ㅇㅇㅇ | 2025/02/24 | 3,395 |
| 1689410 | 아직 일어나지 않은 일에 대한 공포심 2 | ... | 2025/02/24 | 1,020 |
| 1689409 | 대기업 부장 말년 8 | .... | 2025/02/24 | 3,286 |
| 1689408 | 1.why don't you/2. why didn't you차이.. 2 | .. | 2025/02/24 | 856 |
| 1689407 | 김성훈 비화폰 삭제 지시, 직원들 ‘보고서’ 쓰며 거부했다 12 | 한겨레 | 2025/02/24 | 3,245 |
| 1689406 | "이혼하자길래 화나서…" 부부싸움하다 양주병 .. 12 | ... | 2025/02/24 | 6,873 |
| 1689405 | 쯔양도 중국사람이라고 했다네요 9 | .... | 2025/02/24 | 3,907 |
| 1689404 | 3월1일, 3일에 쉴 생각하니 너무 좋네요. 4 | 곰돌이푸 | 2025/02/24 | 1,401 |
| 1689403 | 계엄 폭로한 권영환 대령의 과거 7 | 참군인이시네.. | 2025/02/24 | 1,709 |
| 1689402 | 원룸 욕실이 작은데 비데방수? 5 | 비데 | 2025/02/24 | 422 |
| 1689401 | 정수기 관리 이게 맞아요? | Q | 2025/02/24 | 435 |
| 1689400 | 시어머니와 동서의 쇼타임 보러 갈생각하니..... 24 | 휴 | 2025/02/24 | 7,053 |
| 1689399 | 퇴근 시간에 퇴근하는데 뭐가 문제인지 5 | ㅇㅇ | 2025/02/24 | 1,517 |
| 1689398 | 그냥 시댁에서 느끼는 거 12 | 시댁에서 | 2025/02/24 | 4,544 |
| 1689397 | 홍장원 박선원 동일필적 결론ㄷㄷㄷ 69 | ㅇㅇ | 2025/02/24 | 14,794 |
| 1689396 | 급)돈까스 소스가 없어요 10 | ... | 2025/02/24 | 1,271 |
| 1689395 | 택배는 누구책임인가요 4 | ㅡㅡ | 2025/02/24 | 859 |
| 1689394 | 호텔 상석 침대 트윈베드 2 | 골라주세요 | 2025/02/24 | 592 |
| 1689393 | 컴 작업하고 노안인 분들 시력까지 나빠지던가요. 15 | .. | 2025/02/24 | 1,589 |
| 1689392 | 임플란트 얼마 주고 하셨어요? 10 | 치과 | 2025/02/24 | 2,193 |
| 1689391 | 목요일부터 쭉 10도 이상 9 | 춥다 | 2025/02/24 | 3,476 |
| 1689390 | 모임에서 1명이 맘에 안들면 어떻게 하세요? 14 | 애매하네 | 2025/02/24 | 2,819 |
| 1689389 | 와 김계리 ㅋㅋㅋ '저거돌았어' 11 | ㄱㄴㄷ | 2025/02/24 | 5,267 |