저는 걱정이 좀 있는편이라 항상 b플랜 c플랜을 구상해요 그래야 맘이 편해요
일어나지도 않을 몇달 뒤의 일을, 혹은 일어날수도 있지만 당장은 아닌 일에 대해 엄청 스트레스를 받고 전전긍긍하는 편입니다..저도 아는데 나이가 들어도 고쳐지지가 않네요
그나마 50대가 되니 조금 나아진듯해요
계속 머 어쩌겠어 그때 생각하자,, 죽기야 하겠어 이런식으로 자기 암시...
다들 이런마음가짐이 들때 어떻게 극복하세요?
기본적으로 불안도 많은데 그게 돈과 건강에 대한것만 유독 그런거 같아요
다른것에는 그닥 불안이 높지 않거든요
돈과 건강은 내가 어떻게 할수가 없잖아요 ㅠㅠ
어떻게 마음을 먹어야 좀 나아지는지 저좀 알려주세요
안심액도 사다놨지만 별 효과가 없네요 ㅠㅠ
다들 기본적으로 그렇게 생각하고 사는것 같아요~저도 마찬가지예요~~뭔가를 집중해서 합니다...그럼 그시간만은 그런생각이 안들어요~~
불안감 지속적이면 병원 가보세요. 저희 엄마 매사 준비 잘하고 재테크 잘하는 야무진 사람이었는데 원글님이랑 비슷한 스타일이었어요. 말년에 범불안장애 진단받고 좀 고생하셨어요. 일찍 병원 가보라고 이야기해도 거절하더니 나중에 증상 심해져서 약도 안듣고 가족들이 많이 힘들었어요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1687418 | 인류 최초의 불법 복제 음반 1 | ㄱㄴ | 2025/02/24 | 974 |
| 1687417 | 맛있는 간장게장 찾아요. 16 | 간장게장 | 2025/02/24 | 1,979 |
| 1687416 | 엘베 한대인 아파트 어떤가요? 19 | -- | 2025/02/24 | 1,982 |
| 1687415 | 내일 대구 낮기온 11도 롱패딩 입어야 될까요? 4 | 아이 옷 입.. | 2025/02/24 | 2,492 |
| 1687414 | 중국인 댓글부대 기사 21 | .. | 2025/02/24 | 1,329 |
| 1687413 | 이재명, 계엄 불가능하게 개헌해달라 12 | ... | 2025/02/24 | 1,984 |
| 1687412 | 애니챈, 고든창 모두 중국쪽? 11 | ㅇㅇ | 2025/02/24 | 1,936 |
| 1687411 | 눈매교정 후 짝눈 3 | 계절 | 2025/02/24 | 1,039 |
| 1687410 | 완두콩 언제 나와요 4 | ㄴㄴ | 2025/02/24 | 770 |
| 1687409 | 요새 눈썹거상은 이제 안하는분위기인가요? 20 | 요새 | 2025/02/24 | 4,085 |
| 1687408 | 8억 집 해주는 대신의 며느리 십계명 (pann) 82 | 움 | 2025/02/24 | 15,577 |
| 1687407 | 배려가 없는게 누구인지 4 | .. | 2025/02/24 | 1,263 |
| 1687406 | 당근페이 쓰지 마세요~~ 10 | 아이디도용 | 2025/02/24 | 4,869 |
| 1687405 | 택배가 잘못 와 있는데... 9 | ㄴㅇㅁ | 2025/02/24 | 1,773 |
| 1687404 | 칫솔 한번만 더 봐주세요~ | ... | 2025/02/24 | 512 |
| 1687403 | 지금 하늘의 별? 3 | ㄱㄴ | 2025/02/24 | 1,395 |
| 1687402 | 오늘부터 다이어트 할라고 했는데 빵 세개먹음 2 | ㅇㅇ | 2025/02/24 | 1,291 |
| 1687401 | 시진핑, 김일성 가장 닮고 싶은게 윤이잖아요 13 | ㅇㅇ | 2025/02/24 | 892 |
| 1687400 | 쿠팡 로켓 가짜샴푸가 온거같아요 20 | 아니 | 2025/02/24 | 5,917 |
| 1687399 | 국립극장 뮤지컬 핫세일! 12 | ㅇㅇ | 2025/02/24 | 2,021 |
| 1687398 | 전광훈한테 돈퍼주는 애니챈? 14 | ㅠ | 2025/02/24 | 2,700 |
| 1687397 | 박해미 두 아들 보면서 이부 형제는 13 | .... | 2025/02/24 | 16,515 |
| 1687396 | 질문)쿠팡 로켓프레쉬 배달하시는분? 2 | ᆢ | 2025/02/24 | 1,106 |
| 1687395 | 이 많은 동그랑땡 우짜지요..? ㅠ 25 | 후아 | 2025/02/24 | 5,080 |
| 1687394 | 공인인증서 맡길 경우 생길 수 있는 위험은 뭐가 있어요? 1 | .. | 2025/02/24 | 1,092 |