무지외반증 실리콘 or 밴드

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무지외반증인데요.

실리콘으로 발가락 사이 넓히는 거랑

밴드로 당기는 거랑 어떤게 효과가 좋은가요?

써보신 분 알려주시면 감사하겠습니다.

[제가]

무지외반증이 30대 중반부터 있었는데..
점점 심해지더라구요
전 별로 신경안써서 몰랐는데....
아이가 제 발을 보더니 엄마 엄지 발가락이 둘째위에 있다고..
헐..보니 두 발이 다 그래서..
해외라 막 인터넷 검색해서 별별 도구를 다 샀어요
근데 리빙선생인가???
그거 사서 정말 잘때말고 계속 하고 있었더니 지금은 좀 정상으로 가고 있어요
수술을 안하려면 시간과의 전쟁인데...
전 지금도 실리콘 끼고 있는데요..
이거 끼고 산지 1년 6개월째예요
좀 심했어서 그런가 오래 걸리네요
근데 지금 거의 둘째발가락에 안엎혀요

[일본에서]

비싼거 사다 언니 줬는데 아프다고 못써요.
이것저것 시도를 해보셔야해요.

[ㅡㅡ]

실리콘 사서 한지 10년.
수술없이 살고 있어요. 꾸준히 하고 다니면 좋아져요.
익숙해지면 내 발가락 같아서 편해요.