82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

1시간에 몇 걸음 걸으세요?

.... 조회수 : 879
작성일 : 2025-02-23 15:03:47

저는 오늘 보니까  1시간에 7천 500정도 되는데   이 정도면 적당한 속도일까요?

더 속도를 내는게 좋을까요?

저질 체력이라 이 정도면 걷기 끝나고

살짝 숨찬 정도예요.

IP : 182.209.xxx.171
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.2.23 3:06 PM (183.99.xxx.230) - 삭제된댓글

    걸음 빠르신편.. 저는 6천보.

  • 2. 저도
    '25.2.23 3:12 PM (14.38.xxx.191)

    즈질체력인데 7000-8000정도 나와요.
    전 땀으로 등 젖는 정도.

  • 3. ...
    '25.2.23 3:26 PM (118.235.xxx.67)

    빨리 걸으면 1시간에 5.5~6km쯤 되요.
    보폭이 넓어서 7000보까진 안 됐던 거 같네요.

  • 4.
    '25.2.23 3:38 PM (182.229.xxx.41)

    저는 1시간에 4키로 걷는데 느린 편이네요. 좀 빨리 걸어야겠다는...

  • 5.
    '25.2.23 8:37 PM (121.188.xxx.21)

    저게 걸음수로 비교할수 없는게..
    전 주변 남자들이 인정하는 워커인데(여자임)
    한시간 7키로 걷구요.
    보폭수도 넓어서 6000보 안나올때가 많아요.
    숨차지 않구요.
    같이 걷기나갔다가 떨어져 나가는 남자들 많구요.
    남편만이 제 페이스 맞춰줘요ㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1687224 챗지피티 개인강습으로 배울까요? 12 .... 2025/02/24 1,556
1687223 전월세 계약 종료 후, 계약서를 집주인에게 왜 돌려줘야 하나요?.. 6 계약서 2025/02/24 1,049
1687222 저는 나중에 사위 며느리는 내 사위 내 며느리가 아니라 28 ㅇㅇ 2025/02/24 4,171
1687221 치아 블랙스테인 어찌 없애나요 5 cldk 2025/02/24 1,616
1687220 넷플 아직 가입 안한분 10 joy 2025/02/24 1,969
1687219 전세계약연장,전세금 인상, 갱신청구권??? 4 55 2025/02/24 652
1687218 식물 올릴 쟁반에 뭐라고 각인할까요? 추천 좀 5 각인 2025/02/24 556
1687217 맛있는 파스타 레시피 좀 알려주세요 6 0000 2025/02/24 1,348
1687216 멜로무비 드라마 괜찮네요 15 대단쓰 2025/02/24 2,078
1687215 냉담 풀고 성당에 나가는데요. 꼭 안좋은 사고 27 2025/02/24 3,332
1687214 밥먹고 나면 단거 땡겨요.... 7 ... 2025/02/24 1,677
1687213 사람 겉모습으로 그 사람을 판단하시나요? 7 @₩ 2025/02/24 1,444
1687212 아니 천보 이주식 와... 4 2찬전집 2025/02/24 1,755
1687211 카카오페이 골드바 이벤트 맹랑 2025/02/24 471
1687210 아내가 휘두른 양주병 맞아 숨져…1타 강사의 비극 26 ㅇㅇ 2025/02/24 26,222
1687209 무한정 먹을수있는 음식이 뭐에요? 8 ㄱㄴ 2025/02/24 1,546
1687208 다이어트는 꾸준함과 부지런함이네요 11 ........ 2025/02/24 2,132
1687207 사과가 오래되었는데 3 사과 2025/02/24 1,050
1687206 손씻고 핸드타올 몇 장씩 쓰세요? 27 월요일 2025/02/24 1,849
1687205 주말내내 같은 집에서 따로 1 2025/02/24 1,755
1687204 참기름이 싹다 사라졌네요.. 68 ... 2025/02/24 25,037
1687203 12시30분 양언니의 법규 ㅡ 도대체 왜 친일재산 환수를 못.. 1 같이봅시다 .. 2025/02/24 474
1687202 (펌)김소연 변호사 - 준석이 가족사진(엄마, 아빠, 큰아빠, .. 10 2025/02/24 3,801
1687201 대학교에 자기학교 학생이 주차할때 주차료 6 주차 2025/02/24 1,604
1687200 20대 자녀 보험 이렇게 구성하시면 됩니다 39 현직설계사 2025/02/24 3,017