82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

1시간에 몇 걸음 걸으세요?

.... 조회수 : 872
작성일 : 2025-02-23 15:03:47

저는 오늘 보니까  1시간에 7천 500정도 되는데   이 정도면 적당한 속도일까요?

더 속도를 내는게 좋을까요?

저질 체력이라 이 정도면 걷기 끝나고

살짝 숨찬 정도예요.

IP : 182.209.xxx.171
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.2.23 3:06 PM (183.99.xxx.230) - 삭제된댓글

    걸음 빠르신편.. 저는 6천보.

  • 2. 저도
    '25.2.23 3:12 PM (14.38.xxx.191)

    즈질체력인데 7000-8000정도 나와요.
    전 땀으로 등 젖는 정도.

  • 3. ...
    '25.2.23 3:26 PM (118.235.xxx.67)

    빨리 걸으면 1시간에 5.5~6km쯤 되요.
    보폭이 넓어서 7000보까진 안 됐던 거 같네요.

  • 4.
    '25.2.23 3:38 PM (182.229.xxx.41)

    저는 1시간에 4키로 걷는데 느린 편이네요. 좀 빨리 걸어야겠다는...

  • 5.
    '25.2.23 8:37 PM (121.188.xxx.21)

    저게 걸음수로 비교할수 없는게..
    전 주변 남자들이 인정하는 워커인데(여자임)
    한시간 7키로 걷구요.
    보폭수도 넓어서 6000보 안나올때가 많아요.
    숨차지 않구요.
    같이 걷기나갔다가 떨어져 나가는 남자들 많구요.
    남편만이 제 페이스 맞춰줘요ㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1687343 무한정 먹을수있는 음식이 뭐에요? 8 ㄱㄴ 2025/02/24 1,540
1687342 다이어트는 꾸준함과 부지런함이네요 11 ........ 2025/02/24 2,116
1687341 사과가 오래되었는데 3 사과 2025/02/24 1,045
1687340 손씻고 핸드타올 몇 장씩 쓰세요? 27 월요일 2025/02/24 1,840
1687339 주말내내 같은 집에서 따로 1 2025/02/24 1,752
1687338 참기름이 싹다 사라졌네요.. 68 ... 2025/02/24 25,030
1687337 12시30분 양언니의 법규 ㅡ 도대체 왜 친일재산 환수를 못.. 1 같이봅시다 .. 2025/02/24 470
1687336 (펌)김소연 변호사 - 준석이 가족사진(엄마, 아빠, 큰아빠, .. 10 2025/02/24 3,796
1687335 대학교에 자기학교 학생이 주차할때 주차료 6 주차 2025/02/24 1,599
1687334 20대 자녀 보험 이렇게 구성하시면 됩니다 39 현직설계사 2025/02/24 3,013
1687333 이 와중에 인천은 왜이리 많이 떨어지나요 18 심하네 2025/02/24 4,878
1687332 본문 지워요. 6 ... 2025/02/24 1,117
1687331 소고기고추장볶음 냉장고에서 얼마나 둬도 될까요? 2 ... 2025/02/24 531
1687330 윤석열 검찰공소장에서 빠진 특이한 두 단어 ㅋㅋㅋㅋ 5 ?? 2025/02/24 2,223
1687329 부산대 온 내란 극우들 규탄 기자회견 2 내란수괴파면.. 2025/02/24 693
1687328 시력이 한쪽만 너무 나빠진거 같은데 4 시력 2025/02/24 1,003
1687327 콘돔 비아그라 발견 했는데 바람 아니래요 ㅜㅜ 25 0000 2025/02/24 5,625
1687326 콜라비 식욕 억제 효과 있나요? 2 dd 2025/02/24 783
1687325 순복음 간행물에 실린 이승만 이야기 2 ... 2025/02/24 463
1687324 대만에 내일 가는데요 9 여행기대~ 2025/02/24 1,685
1687323 원룸 곰팡이 피는 벽 14 ........ 2025/02/24 1,259
1687322 면, 레이온 반씩 섞인 면티. 괜찮을까요? 6 면티 2025/02/24 666
1687321 저는 제가 이기적인 새언니&며느리인데요...; 25 저요저요 2025/02/24 5,633
1687320 미국 물가가 서울보다 싸다구요??? 36 . 2025/02/24 3,164
1687319 믿었던 'K-기술' 판 뒤집혔다 한국 초유의 사태 18 ........ 2025/02/24 3,450