82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

1시간에 몇 걸음 걸으세요?

.... 조회수 : 824
작성일 : 2025-02-23 15:03:47

저는 오늘 보니까  1시간에 7천 500정도 되는데   이 정도면 적당한 속도일까요?

더 속도를 내는게 좋을까요?

저질 체력이라 이 정도면 걷기 끝나고

살짝 숨찬 정도예요.

IP : 182.209.xxx.171
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.2.23 3:06 PM (183.99.xxx.230)

    걸음 빠르신편.. 저는 6천보.

  • 2. 저도
    '25.2.23 3:12 PM (14.38.xxx.191)

    즈질체력인데 7000-8000정도 나와요.
    전 땀으로 등 젖는 정도.

  • 3. ...
    '25.2.23 3:26 PM (118.235.xxx.67)

    빨리 걸으면 1시간에 5.5~6km쯤 되요.
    보폭이 넓어서 7000보까진 안 됐던 거 같네요.

  • 4.
    '25.2.23 3:38 PM (182.229.xxx.41)

    저는 1시간에 4키로 걷는데 느린 편이네요. 좀 빨리 걸어야겠다는...

  • 5.
    '25.2.23 8:37 PM (121.188.xxx.21)

    저게 걸음수로 비교할수 없는게..
    전 주변 남자들이 인정하는 워커인데(여자임)
    한시간 7키로 걷구요.
    보폭수도 넓어서 6000보 안나올때가 많아요.
    숨차지 않구요.
    같이 걷기나갔다가 떨어져 나가는 남자들 많구요.
    남편만이 제 페이스 맞춰줘요ㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1688333 지방 '악성 미분양' 3000가구 LH가 직접 매입 19 .. 2025/02/24 2,015
1688332 그래 니 x 굵다 1 11 2025/02/24 737
1688331 요즘 욕실장 어떤 스타일 많이 하나요? 2 주니 2025/02/24 872
1688330 주유할 때 고급유 넣으시는 분 계신가요? 8 드라이버 2025/02/24 1,384
1688329 尹, 계엄 아니었어도 명태균-김건희 때문에도...?  12 ,, 2025/02/24 2,745
1688328 애딸린 이혼녀도 애딸린돌싱남은 싫어요 23 ... 2025/02/24 1,992
1688327 정들었을때 상황 얘기하는 남자요. 15 ........ 2025/02/24 3,545
1688326 24기 옥순 수업 했던 베드걸라이프 입장문이라네요 13 2025/02/24 4,755
1688325 진영논리를 무너뜨려야 5 반윤이다 2025/02/24 390
1688324 근데 홍장윈이 윤이랑 통화한거 5 ㄱㄴ 2025/02/24 2,577
1688323 친정엄마가 아들 며느리한테 화가 많이 나셨어요. 138 ... 2025/02/24 14,980
1688322 매일 큐티 하시는 분 계신가요? 6 성경 2025/02/24 1,031
1688321 뼈다귀 해장국 감자탕 핫딜 2+1 3.6kg 행복중 2025/02/24 686
1688320 푸드프로세서 질문이요~ 1 베이킹 2025/02/24 332
1688319 밤10시에 문두드리는 이웃할머니. 노인문제 심각 17 ... 2025/02/24 4,933
1688318 독일 선거 결과, 독일진보당 17 juu 2025/02/24 1,552
1688317 영어책 무료로 읽으려면 6 asdw 2025/02/24 728
1688316 식탁 좋은 브랜드가 어디예요? 10 ... 2025/02/24 1,675
1688315 팔자도망은 안 되나 봅니다. 상반기에 몸수가 있다더니 2 아오 2025/02/24 1,676
1688314 주요 쌀 품종 특징 비교 5 ... 2025/02/24 780
1688313 미분양 LH가 사는 거 공공임대용이에요 29 .. 2025/02/24 1,991
1688312 사무실에서 환기시킬때 10 이해하자 2025/02/24 676
1688311 백내장수술하고 전철타고 올수있나요? 12 questi.. 2025/02/24 1,571
1688310 엄마 칠순 그냥 넘어가도 되겠죠? 10 ... 2025/02/24 2,881
1688309 후라이팬 한번 쓰고 설거지 안해도 되죠? 17 ..... 2025/02/24 2,728