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크림치즈 건강에 안좋을까요?

...... 조회수 : 2,891
작성일 : 2025-02-22 17:39:48

크림치즈에 설탕 약간 믹스해먹으면

티라미수 치즈케익처럼

달콤살살 입에 녹네요.

 

크림치즈  원재료가

우유발효식품 맞나요?

 

두달에 150그램  한통 정도 먹는데

과다섭취는 아니겠지요?

그리고 몸에 안좋은 식품은 아니겠지요?

 

IP : 110.10.xxx.12
11 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 성분표
    '25.2.22 5:42 PM (182.209.xxx.224)

    보세요. 첨가물 많던데요.

  • 2. ,,,
    '25.2.22 5:48 PM (175.192.xxx.94)

    포화지방이 함량이 높죠..
    근데 아무리 나쁜거라도 두 달에 한 통이 뭐 얼마나 나쁘겠어요.

  • 3. .....
    '25.2.22 5:49 PM (110.10.xxx.12)

    .크림치즈도 포화지방식품 이었군요
    몰랐습니다.

  • 4.
    '25.2.22 5:55 PM (220.117.xxx.100)

    적게 드시고 운동 습관 있으시면 괜찮죠
    그런데 설탕이랑 드신다니 그건 안좋네요

  • 5. 123123
    '25.2.22 5:56 PM (116.32.xxx.226)

    두 달에 150그람을 걱정하시다니요 ^^
    조각 치즈케익 한두 개 분량입니다

  • 6. .......
    '25.2.22 6:03 PM (110.10.xxx.12)

    네 운동습관은 15년 째 웨이트 하고잇습니다 ㅎㅎ

  • 7. ㅇㅇ
    '25.2.22 6:13 PM (118.219.xxx.214)

    크림치즈 맛있어서
    빵에 발라 계속 먹다 살 많이 쪘어요

  • 8. 대파
    '25.2.22 6:29 PM (116.47.xxx.27)

    대파 잔뜩 다져 넣은 크림치즈 두통 만들어 놨어요. 시도때도 없이 발라 먹어요. 살은 포기 ^^

  • 9. ㅇㅇ
    '25.2.22 8:39 PM (73.109.xxx.43) - 삭제된댓글

    크림치즈는 진짜 치즈라서 몸에 나쁠 건 없어요
    고기 지방과 비교하면 지방도 소소한 양 일 것 같고요
    그런데 두달을 두고 먹기엔 곰팡이 생기지 않나요?
    저는 새거 뜯으면 보통 3주 이상은 안먹어요

  • 10. ㅇㅇ
    '25.2.22 8:41 PM (73.109.xxx.43)

    원재료가 발효식품 표현이 어려운데
    크림치즈는 우유로 만드는 진짜 치즈라서 몸에 나쁠 건 없어요
    (흔히 먹는 슬라이스 치즈가 오히려 진짜 치즈가 아니고요)
    고기 지방과 비교하면 지방도 소소한 양 일 것 같고요
    그런데 두달을 두고 먹기엔 곰팡이 생기지 않나요?
    저는 새거 뜯으면 보통 3주 이상은 안먹어요

  • 11. happ
    '25.2.23 10:47 AM (39.7.xxx.8)

    자연치즈가 아녜요
    첨가물 든 치즈맛 나는 무엇이라는 게 맞죠
    가공치즈류 정도...가공식품요
    천연재료로만 만든 자연치즈인지 성분표 보세요

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