각질에 대해 보다가 우연히 보게 됐는데 함익병씨가 매일 하는 샤워는 하루 5~10분이면 충분하다고 하더라구요.
때수건 절대금지.
샴푸 바디 세제 따로 쓸 것도 없고.
머리 감은 비눗물로 몸 대충 닦으면 된다.
뭐 이러던데
진짜 이렇게 해도 되나요?
전 가끔 때수건으로 발은 박박 밀어야지 안그럼 때끼더라구요.
근데 그 의사말이 발각질은 많은 경우 무좀이래요. 헐..
아무튼 샤워 이렇게 대충 하시나요?
각질에 대해 보다가 우연히 보게 됐는데 함익병씨가 매일 하는 샤워는 하루 5~10분이면 충분하다고 하더라구요.
때수건 절대금지.
샴푸 바디 세제 따로 쓸 것도 없고.
머리 감은 비눗물로 몸 대충 닦으면 된다.
뭐 이러던데
진짜 이렇게 해도 되나요?
전 가끔 때수건으로 발은 박박 밀어야지 안그럼 때끼더라구요.
근데 그 의사말이 발각질은 많은 경우 무좀이래요. 헐..
아무튼 샤워 이렇게 대충 하시나요?
저는 하루 두번하는데 샴푸 바디 따로 써도 10분이면 끝나는데....
제가 그래요.
전 바디샴프 안써요. 몸에 뭘 바르지도 않구요.
근데 가끔 등 가려울때 막대 때수건으로 등은 밀어요.
저 그렇게 했다가 옛날에 종아리 피부가 갈라졌어요
코끼리 피부 같이.
이게 뭔 피부병이냐 해서
유명한 피부과 찾아갔어요. 이지함 피부과였나..
나이 든 할아버지 의사가 커다란 돋보기로
제 종아리를 들여다보더니 각질이에요 각질.
너무너무 챙피해서 아무 말도 못하고
의사도 아무 말도 안하고..
어색한 침묵을 나누며 진료는 끝났고
저는 후다닥 진료실을 나왔지요.
전 머리 감는거만 5분 이상 걸려요.
윗분 ㅋㅋㅋㅋ
저희 아들 해군에서 배 타며 그 습관 들였는데
지금껏 피부 괜찮네요
이지함 피부과가 함익병이하던 피부과 아닌가요?
이지함에서 함이 함익병이에요
피부에는 좋을지 몰라도 사회생활 하고 다른 가족들이랑 살면 냄새 납니다
머리도 긴 편인데 들어가자마자 머리에 샴푸 뭍혀서 마사지 몇차례 하고 그 상태로 두고 몸 씻은 뒤 머리 헹구면 끝!
매일 씻는데 그 이상의 시간이 필요한가요?
피부 너무 괴롭혀도 좋을거 없어요
피부 방어막을 해치지 않아야 피부 윤기와 수분도 자체적으로 조절 가능해요
10-15분이면 충분
머리 감으면 12분
머리 안감으면 5분이내입니다
저요 타이머 맞춰놓고 샤워해요
저도 10분 정도예요.
10분이면 샴푸 린스 바디샤워까지 다하고 저는 각질제거솔로 몸전체 얼굴까지 다해요
귀도 빡빡. 발뒷꿈치 각질도 매일 문지르고요
제가 다른일도 손이 좀 빠르기도 하지만..왜그리 오래 걸리죠?
때밀이 시간도 아닌데 그럼 얼마나?
클렌저는 목 등 겨드랑이 정도만 쓰고 물로 샤워하고 보습제 발라줘요 아시아인도 몸 각질은 방어막이라 밀면 피부건강에 안좋아요
보습막이 중요해요
다들 손들이 빠르시네요
저는 뭘 하든 꼼지락거리고 손이 느려서 그런지
샤워도 머리까지 감고하면 40분 이상 걸리는데
저만 이런간가봐요. 근디 아무리 삐르게 하려고 해도 시간을 줄이기 어려운데 저깉은 분은 없나봐요 ㅜㅜ
양치만도 5분 넘게 걸리네요
그렇게 쉽게 끝내기에는 몸에 굴곡이 너무 많지 않나요?
귀만 씻어도 사이 사이 접힌데 다 씻으려면.
발과 발가락 발톱도 그렇고요
얼굴에 클레이팩 해보면 알죠. 한번 지나가면 표면이 다 발라지지 않잖아요.
한번 대충 닦으면 비누 거품에 다 닦인 듯 보이지만 절대 다 안닦여요
아침에 10분 15분이면 머리감고 샤워 가능.
출근준비하려면 그것도 많이 하는 건데요.
제대로 씻는 건 목욕탕가는 날 세신받거나
주말에 하루 20분정도 샤워하구요
4,10분 만에 할순 있어요. 너무 바쁠때.. 하지만 20분은 걸려 매일 씻죠. 사우나도 일주에 1,2번 하고
머리 몸 욕조 팬티 10분
양치 세면대 10분
총 20분
욕실에 난방이랑 건조 타이머 있는데 켜놓고 시작하면 5-6분 지나있어요
전 최소 20분..
짧은 보브스타일이고요-마트가면 100명쯤 보는 그 아줌마머리-
따뜻한 물 나오기시작하면 머리 적시고 몸에도 물맞으며 샴푸해요.
샴푸 헹굴동안에도 몸은 따뜻한 물에 적셔지죠.
컨디셔너 바르고 물 끄고 샤워수건으로 거품으로 몸 닦고
컨디셔너 헹구며 몸의 거품도 씻는데 컨디셔너 땜에 좀 미끈덩거리는 느낌이 들어 한번더 가볍게 씻어요.
트리트먼트 하느냐 안하느냐 차이 같아요.
샴푸만 할때는 샤워시간 5분이면 충분했어요.
머리카락도 짪았고 샴푸 후 거품수건으로 문지르고 헹구고 끝
트리트먼트하다보니 15분은 걸리네요
저도 10분만에 끝나요.
머리 감은후 린스나 트리트먼트 발라두고
그 사이 전신에 샤워볼로 샴푸(또는 바디샴푸) 거품내 골고루 문질러줍니다.
그리고나서 샤워기로 머리부터 발끝으로 헹군후
바디로션 바르면 끝!
발끝으로ㅡ>발끝까지
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