40 후반입니다
생리주기가 점점 짧아져서 지금은 거의 21일~23일 주기예요
몇년째 1년에 생리를 16번 정도 하고 있는데..
생리자체와 생리전 증상들로 인해 몸과 마음이 다 힘드네요
수족냉증이라 반신욕이 좋다고 해서 꾸준히 해볼려고 해도 길어야 한달에 23일 그리고 5~7 휴식기
그나마 헬스나 조깅은 생리중에도 꾸준히 할수 있지만 그날엔 컨디션이 안좋으니 이 또한 길어야 23일 그리고 휴식기
요가도 일주일에 3번 가는데 생리중엔 안가서 어떤 달에는 생리때문에 5번 출석 한 적도 있어요
부인과에선 어쩔수 없다고 아프면 진통제 복용하고 일상생활 하라고 하는데요
생리통이나 감정기복 보다 저는 생리중엔 머리가 둔해지고 멍~ 한 상태로 거의 생리기간내내
힘들게 보내고 있어요
그나마 폐경이 얼마 안남은 걸로 위안삼고 있는데
오늘이 그날이라 82에 하소연 해봅니다
저도 폐경 즈음엔 그정도주기로 찗았어요
머지않았네요
저는 원래 23일 근처여서...
안하니 편하긴 한데 확 늙어요
원래 주기 아닌가요 ??
보통주기인데
원래 늦다가 짧아지셨나봐요
저도 그래서
근데 남들은 원래가 23-25 정도로 평생 산거에요
저는 30일 주기 였다가 몇년 전부터 점점 짧아진거여서 생활에 불편함이 있지만
처음부터 21 일 주기였던 분은 익숙한 생활이겠네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1686592 | 청력이 유난히 좋은 사람 9 | 00 | 2025/02/22 | 1,556 |
| 1686591 | 요즘 빠져있는 유튭 추천드립니다. 1 | 정형돈 | 2025/02/22 | 2,239 |
| 1686590 | 핫딜 정보 몇개 21 | 쇼핑 | 2025/02/22 | 3,434 |
| 1686589 | 비만과 리스 관계있을까요? 4 | 음 | 2025/02/22 | 2,278 |
| 1686588 | 모임을 탈퇴하고싶은데… 7 | 힘드네 | 2025/02/22 | 2,882 |
| 1686587 | 목요일에 생닭 사왔는데 2 | 흠 | 2025/02/22 | 846 |
| 1686586 | 홍장원 관련 외환이나 3 | ㅁㄴㅇ | 2025/02/22 | 2,017 |
| 1686585 | 요즘 민주 시민들 사이에 공감 받고 있는 루틴 19 | 야너두 ㅋㅋ.. | 2025/02/22 | 3,212 |
| 1686584 | 라면 어떤거 사세요? 16 | 면 | 2025/02/22 | 2,797 |
| 1686583 | 지킬앤하이드 봤어요. 10 | .. | 2025/02/22 | 1,667 |
| 1686582 | 저 바보같은 짓 한 거 맞죠??? 8 | 후회 | 2025/02/22 | 3,481 |
| 1686581 | 재작년에 잘본다는 관상가를 찾아가서 재물운을 물어보았더니 7 | 유복한인생 | 2025/02/22 | 3,578 |
| 1686580 | 최근 취업한 이 회사 어떤가요? 4 | 직장분들 | 2025/02/22 | 1,596 |
| 1686579 | 보험사 개인연금 잘 아시는 분요... 2 | 개연연금 궁.. | 2025/02/22 | 856 |
| 1686578 | 하객룩 사야 하는데.. 8 | 서울 | 2025/02/22 | 2,153 |
| 1686577 | 50대) 한국무용 vs 발레 어떤 게 나을까요 19 | 운동 | 2025/02/22 | 2,889 |
| 1686576 | 얼마전에 아기 낳은 30대후반인데 딸 건물 줄거라는 분의 고민에.. 12 | .. | 2025/02/22 | 5,712 |
| 1686575 | 남편이 꼰대 맞지요 3 | 남편 | 2025/02/22 | 1,294 |
| 1686574 | 30만원, 20년 개인연금 납입 끝나요 15 | 시원해 | 2025/02/22 | 5,121 |
| 1686573 | 50년 넘게 살았는데 아직도 세상이 재밌는 분 33 | ㅅ | 2025/02/22 | 6,815 |
| 1686572 | 쿠팡(와우회원) 훈제연어 쌉니다 4 | ㅇㅇ | 2025/02/22 | 1,850 |
| 1686571 | 소고기 장조림 사태?양지? 7 | 장조림 | 2025/02/22 | 955 |
| 1686570 | 고 오요안나 어제 기사, 정말 해도 너무했네요 51 | 하ㅠ | 2025/02/22 | 16,375 |
| 1686569 | 이기인 "이재명, 2014년 당신이 한 일 알고 있다⋯.. 32 | .. | 2025/02/22 | 4,032 |
| 1686568 | 회유 개소리하면 역시 국힘이지ㅡ임종득 1 | 국방위 | 2025/02/22 | 908 |