부딪혀서 아픈 등이나 허리의
찜질은 냉ㆍ온찜질 중에 어느게 더 효과가
좋은가요
파스도 쿨ㆍ핫 타입이 따로 있는 것 같던데요
부딪혀서 아픈 등이나 허리의
찜질은 냉ㆍ온찜질 중에 어느게 더 효과가
좋은가요
파스도 쿨ㆍ핫 타입이 따로 있는 것 같던데요
다치고 처음 사흘은 냉찜질로 부기예방 부기감소
사흘 후부터 온찜질.
급성 냉
만성 온
첫날ㅡ냉
그다음부터는 ㅡ온이라고 알고 있어요
처음 3일 정도는 냉
그 이후는 온 이요
만성 이라도, 붓기와 열감이 있으면 냉 이고요
크게 심한거 아니면 몇시간 냉으로 하고 바로 온하셔도 돼요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1673439 | 시어머니가 대학생 딸을 자주 부르세요 17 | . . | 2025/02/21 | 6,480 |
| 1673438 | 명문대출신 증권사직원 서부지법폭동혐의로 구속 17 | ........ | 2025/02/21 | 3,554 |
| 1673437 | 전 결혼 반반 찬성 하고 부모도움 없이 결혼들 월세살아도 | ᆢ | 2025/02/21 | 1,015 |
| 1673436 | 2/21(금) 마감시황 | 나미옹 | 2025/02/21 | 822 |
| 1673435 | 친구가 세후 한달 이천 벌어요 (내용삭제) 14 | o o | 2025/02/21 | 18,003 |
| 1673434 | 순수의시대 다니엘데이루이스 나온 6 | kp | 2025/02/21 | 1,784 |
| 1673433 | 오늘 청문회 대박이네요. 16 | .... | 2025/02/21 | 7,230 |
| 1673432 | 인테리어도 쉽지 않네요 3 | ㅇㅇ | 2025/02/21 | 2,219 |
| 1673431 | 망국병이죠 4 | 큰명 | 2025/02/21 | 1,596 |
| 1673430 | 아이의 행동 7 | 음 | 2025/02/21 | 1,650 |
| 1673429 | 우리딸 건물 줄거긴 줄건데 69 | 근데 | 2025/02/21 | 23,481 |
| 1673428 | 한번 자리잡은 미간주름은 못 없애죠? 13 | 보톡스 | 2025/02/21 | 3,888 |
| 1673427 | 아직도 화가 나는 윤 김 수괴들 1 | 경제 | 2025/02/21 | 974 |
| 1673426 | 도미노 피자 좋아하는데 넘 비싸요 7 | ... | 2025/02/21 | 2,961 |
| 1673425 | 귀국 가족 분당내 거주지 9 | 분당 | 2025/02/21 | 2,278 |
| 1673424 | 엑티베이트 먹이시는 분들 | 노견만세 | 2025/02/21 | 945 |
| 1673423 | 중국은 왜 현금 안쓰고 위챗으로 사용하라고하나요 7 | 위챗 | 2025/02/21 | 2,995 |
| 1673422 | 좀 전에 댓글 150개 넘게 달린 사돈 글 삭제됐네요 14 | 읭? | 2025/02/21 | 5,252 |
| 1673421 | 의사 엄마 인스타 14 | 엉 | 2025/02/21 | 7,375 |
| 1673420 | 국힘은 지지자들 수준이... 7 | ㄱㄴ | 2025/02/21 | 1,305 |
| 1673419 | 런던베이글에 스프 덜어서 나눠먹을수 있나요? 2 | 런던 | 2025/02/21 | 2,241 |
| 1673418 | 지나간 드라마 보고싶네요 | ,,,,, | 2025/02/21 | 945 |
| 1673417 | 군은 국민의 군대입니다 4 | ... | 2025/02/21 | 1,449 |
| 1673416 | 흥행안된 재밌는 한국영화 있을까요? 32 | u | 2025/02/21 | 2,773 |
| 1673415 | 이승환, 美 입출국 기록 공개 “내기하자던 유튜버는 결국 도망.. 5 | ㅋㅋ | 2025/02/21 | 4,302 |