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부딪힌 곳 통증에 냉찜질이 맞나요

ᆢ 조회수 : 573
작성일 : 2025-02-21 10:59:43

부딪혀서 아픈 등이나 허리의

찜질은 냉ㆍ온찜질 중에 어느게 더 효과가

좋은가요

파스도 쿨ㆍ핫 타입이 따로 있는 것 같던데요

IP : 223.38.xxx.99
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.2.21 11:03 AM (211.208.xxx.199)

    다치고 처음 사흘은 냉찜질로 부기예방 부기감소
    사흘 후부터 온찜질.

  • 2. ㅐㅐㅐㅐ
    '25.2.21 11:05 AM (61.82.xxx.146)

    급성 냉
    만성 온

  • 3. ㅇㅇㅇ
    '25.2.21 11:06 AM (175.199.xxx.97) - 삭제된댓글

    첫날ㅡ냉
    그다음부터는 ㅡ온이라고 알고 있어요

  • 4. ㅇㅇ
    '25.2.21 11:12 AM (211.36.xxx.82)

    처음 3일 정도는 냉
    그 이후는 온 이요
    만성 이라도, 붓기와 열감이 있으면 냉 이고요

  • 5. ...
    '25.2.21 11:24 AM (49.1.xxx.114)

    크게 심한거 아니면 몇시간 냉으로 하고 바로 온하셔도 돼요

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