추우니까 자꾸 아프고 눕고만 싶어서 큰일이네요
겨울이 힘든 체질이라 겨울잠이라도 자고 싶은
심정이예요
이런 계절을 버틸 도움될만게 있으면
다 해보고 싶은데
저같은 체질인 분들은 건강 유지법이
있으신가요
저도 운동은 하고 있어요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸좀 가쁜했으면 좋겠네요
ᆢ 조회수 : 2,016
작성일 : 2025-02-20 21:00:29
IP : 211.209.xxx.130
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 큰일이예요
'25.2.20 9:02 PM (39.119.xxx.173) - 삭제된댓글저도 꼼짝하기가 싫네요
춥다는 핑계로
몸이두리뭉실 해지고 있어요ㅠㅠ
나이탓인가 계절탓인가 하고있어요2. ..
'25.2.20 9:02 PM (118.235.xxx.201)비타민C 복용하면 좋아요
3. 저도 레모나요
'25.2.20 9:16 PM (211.178.xxx.252)비타민c 그냥먹기 힘들어서 망고쥬스에타서 마시고부터 천근만근하던 몸이 가쁜해졌어요 하루한포만 드셔보세요
4. 저도 겨울은
'25.2.20 10:12 PM (124.53.xxx.169)지옥이라 불러요.
겨울엔 동굴속에 들어가 약속도 안잡고
그 누구든 제가 먼저 연락도 안해요.
축 쳐지고 우울한데 주 세번 줌바로 이겨내고
있어요.
줌바라도 안하면 폐인될게 뻔해서
열심히 다니고 있어요.
움직이기 싫은데 줌바가 있어 다행중 다행이죠.5. 맞아요
'25.2.20 10:40 PM (182.222.xxx.138)추우니까 활동성 둔해지고
따순 전기장판 유혹 이기기 넘 힘들어요.(자주 눕게 된다는 소리..ㅠㅠ)
그래서 그런가 예전엔 겨울 지나면 꼭 1~2키로씩 불었는데
작년부터 수영 한 후론 몸무게가 다소 빠져서 올겨울은 안 늘거 같네요...
결론은 운동 강추...수영강추..ㅎㅎㅎ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1677027 | 계엄군 ‘수거대상’ 오른 차범근 “울컥…내 이름이 왜” 3 | .. | 2025/02/20 | 4,182 |
| 1677026 | 케일 가루 타먹는거 좋은가요? 1 | . | 2025/02/20 | 1,248 |
| 1677025 | 퍼옴)우리가 이 산을 넘지 못하면 7 | ㄱㄴ | 2025/02/20 | 2,128 |
| 1677024 | 이하늬 경찰에서 조사중이네요 18 | 이하늬근황 | 2025/02/20 | 20,136 |
| 1677023 | 요즘 집담보대출 몇프로까지 되나요? 3 | 부동산 | 2025/02/20 | 2,676 |
| 1677022 | 지난주에 눈썹하거상이랑 하안검을 했는데 17 | ㅇㅇ | 2025/02/20 | 5,578 |
| 1677021 | 패스트푸드 먹으면 국영수 성적이 안좋답니다 7 | ㅇㅇㅇ | 2025/02/20 | 2,712 |
| 1677020 | 이런 게 섬망증상일까요..? 5 | 흑흑 | 2025/02/20 | 3,843 |
| 1677019 | 짜장라면에 양파-식초 듬뿍 넣어 먹었더니...몸에 어떤 변화가?.. 3 | ..... | 2025/02/20 | 4,212 |
| 1677018 | 오랜 신앙생활해보니 6 | 호ㅓㅕ | 2025/02/20 | 3,063 |
| 1677017 | 교사이신 분들 자녀가 교사 한다고 하면~ 25 | .... | 2025/02/20 | 5,284 |
| 1677016 | 오늘 면접을 봤는데 넘 황당했어요ㅠ 13 | 시간강사 | 2025/02/20 | 7,083 |
| 1677015 | 결국 두유제조기 질렀어요~ 13 | 고심하다 | 2025/02/20 | 4,087 |
| 1677014 | 담석 수술하고 어지러워서 6 | ㅎㅎ | 2025/02/20 | 1,939 |
| 1677013 | 대딩 기숙사 못들어가요 5 | 갑자기 | 2025/02/20 | 3,007 |
| 1677012 | 제가 찾는 로맨스소설. 알려주세요. 34 | 찾아요 | 2025/02/20 | 3,589 |
| 1677011 | 갤25 지문등록이 안돼요 5 | 싱그러운바람.. | 2025/02/20 | 1,357 |
| 1677010 | 도구없이(?) 떡 쉽게 만드는법 여쭙니다. 24 | 엄마가 간다.. | 2025/02/20 | 3,322 |
| 1677009 | 여기서 추천받은 매운쭈꾸미 먹어봤는데.. 6 | ㅇㅇ | 2025/02/20 | 2,812 |
| 1677008 | 은행 성분이 탄수화물인가요? 7 | ........ | 2025/02/20 | 1,636 |
| 1677007 | 옷에서 제일 중요한게 패턴이네요 4 | 옷만들기 | 2025/02/20 | 4,069 |
| 1677006 | 김용현 구속취소신청 기각 7 | .. | 2025/02/20 | 3,318 |
| 1677005 | (조언절실) 교회 다니면서 치떨리게 싫은 점은요 17 | 싫다싫어 | 2025/02/20 | 5,544 |
| 1677004 | 원주 사시는분 계세요? 3 | ^^ | 2025/02/20 | 1,929 |
| 1677003 | 또 감량 대성공한 방시혁 23 | ㅇㅇ | 2025/02/20 | 12,097 |