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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

3~4주 동안 빨리 외모 정돈할 방법 뭐가 있을까요?

....... 조회수 : 5,312
작성일 : 2025-02-20 11:06:42

51세,75년생,167cm,63kg이에요.

7세 연하 능력남과 소개팅이 3~4주 후에 있어요.

 

주선자가 상대남에게 제 사진 열개 정도를 보내줬는데,아주 마음에 든다고 꼭 소개해달라고 했답니다.

지금 해외 출장중이라 한국 오면 만나기로 했어요.

 

어플로 보정한 셀카 아니고,친구들과 자연스럽게 찍은 사진들이라 실물 보고 누구세요??? 할 정도는 아니지만,그래도 걱정은 되네요.

3~4주면 성형 빼고는 뭐라도 할 시간은 충분할 것 같은데,뭘해야 할까요?

 

51세 노처녀 좀 도와주세요.

IP : 218.146.xxx.192
59 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 일단
    '25.2.20 11:08 AM (1.240.xxx.138)

    다이어트 해서 조금이라도 감량하고,
    피부 맛사지랑 경락 받고,
    미용실에서 머리 예쁘게 하세요! ㅎㅎㅎ

  • 2. 체형
    '25.2.20 11:08 AM (122.32.xxx.106)

    첫인상이 쎄게 느껴지지않게 의식적으로 미소를 지금부터라도요
    화이팅입니다

  • 3. ㅇㅇ
    '25.2.20 11:08 AM (211.234.xxx.47)

    다이어트, 운동,
    피부관리로 써마지나 울쎄라 같은 거 지금 해야 3~4주에 효과나요.
    가볍게는 올리지오나 슈링크 하시고요....
    잘하는 미용실 가서 머리 하시고 염색도 같이요.

    옷도 지금부터 사야 너무 새옷같지 않고 자연스럽게 입을 수 있어요.

  • 4. ㅇㅇ
    '25.2.20 11:09 AM (116.121.xxx.129)

    체중 빼고
    마사지샵?
    헤어케어?

  • 5. ㅡㅡ
    '25.2.20 11:09 AM (223.38.xxx.104) - 삭제된댓글

    이 악물고 다이어트
    미용실 가서 헤어 정리
    예쁜 옷 구매요

  • 6. .ㅇ,
    '25.2.20 11:10 AM (39.7.xxx.168)

    6시이후 물만

  • 7. ..
    '25.2.20 11:10 AM (116.34.xxx.58)

    티타늄리프팅, 스킨보톡스, 머리펌
    3kg정도 다여트?

  • 8. 순이엄마
    '25.2.20 11:13 AM (115.143.xxx.146)

    63이면 옷맵시가 안나겠어요
    최대한 60이하로 빼시고
    피부과가서 피부관리 하셔요
    물광피부

  • 9. ....
    '25.2.20 11:15 AM (218.146.xxx.192)

    일단 다이어트 먼저 해야겠네요.

  • 10. 룰루
    '25.2.20 11:15 AM (106.101.xxx.109)

    3주간 매일 반신욕요

  • 11. 삭센다라도
    '25.2.20 11:16 AM (121.128.xxx.105)

    빨리 맞으세요.

  • 12. ....
    '25.2.20 11:20 AM (218.146.xxx.192) - 삭제된댓글

    금웅쪽 일하는 교포인데,네일은 화려한 것 보다 단정한 게 좋겠죠?

  • 13. 신상은확실한가요
    '25.2.20 11:21 AM (211.235.xxx.46)

    금융계.교포
    뭔가 이상하네요

  • 14. 노노노
    '25.2.20 11:22 AM (116.33.xxx.224)

    헤어, 메이크업이에요
    다이어트 몇주 해봤자 차이도 없어요
    전문가 손길 한방이면 그냥 여신되는겁니다~

  • 15. .....
    '25.2.20 11:22 AM (218.146.xxx.192)

    친구 직장 동료예요.

  • 16. ..
    '25.2.20 11:25 AM (211.235.xxx.186)

    얼굴 상태를 봐야하는데.. ㅠ
    볼륨 죽으셨으면 울써마지
    이것도 잘하는데서 해야해요
    그리고 1주일 전에 리쥬란 같은 스킨부스터
    그리고 미용실가서 머리하기
    영해보이는 메이크업 기술..

    좋은 인연이 되길 바래요!!!

  • 17.
    '25.2.20 11:26 AM (211.217.xxx.96)

    하다못해 맛사지라도 받으러가세요
    헤어도 갑자기하면 어색해요 지금빨리 한번하고 1~2주전에 가서 한번더 다듬어보세요

  • 18. 탄핵인용기원)영통
    '25.2.20 11:27 AM (211.114.xxx.32) - 삭제된댓글

    나도 3월 초 외모를 보여할 일이 많아 외모 다듬기 들어가고 있어요.
    내가 정한 수순을 적어보자면,

    1. 미용실에 가서 머리 볼륨 매직 예정. 염색은 같이 하면 색이 빠지므로 미리 해 두었음.
    2. 옷장 조금씩 보면서 옷 정돈하고 코디 여러 개 미리 해 두기
    3. 비타민 C 왕창 먹고 있고 잠을 많이 자려고 하고 있음.
    4. 밤에 하루 시트 팩 붙이거나 피부에 맞는 크림 듬뿍 바르고 있는 중
    5. 다이어트. GM 다이어트로 하루 정해진 음식을 먹으면서 1주일~2줄이 사이에 3~4킬로 그램 감량 목적
    6. 눈썸 다듬었고 색조 화장품 보완
    7. 악세사리를 내가 정한 외모 컨셉에 장착하기

    4.

  • 19. 탄핵인용기원)영통
    '25.2.20 11:28 AM (211.114.xxx.32) - 삭제된댓글

    나도 3월 초 외모를 보여할 일이 많아 외모 다듬기 들어가고 있어요.
    내가 정한 수순을 적어보자면,

    1. 미용실에 가서 머리 볼륨 매직 예정. 염색은 같이 하면 색이 빠지므로 미리 해 두었음.
    2. 옷장 조금씩 보면서 옷 정돈하고 코디 여러 개 미리 해 두기
    3. 비타민 C 왕창 먹고 있고 잠을 많이 자려고 하고 있음.
    4. 밤에 하루 시트 팩 붙이거나 피부에 맞는 크림 듬뿍 바르고 있는 중
    5. 다이어트. GM 다이어트로 하루 정해진 음식을 먹으면서 1주일~2줄이 사이에 3~4킬로 그램 감량 목적
    6. 눈썸 다듬었고 색조 화장품 보완
    7. 악세사리를 내가 정한 외모 컨셉에 장착하기

    저 위 반신욕 나왔는데 집에서 샤워하기 보다 목욕탕에 자주 가고 있어요. 얼굴에 빛이 나요.

  • 20. 탄핵인용기원)영통
    '25.2.20 11:30 AM (211.114.xxx.32)

    나도 3월 초 외모를 보여할 일이 많아 외모 다듬기 들어가고 있어요.
    내가 정한 수순을 적어보자면,

    1. 미용실에 가서 머리 볼륨 매직 예정. 염색은 같이 하면 색이 빠지므로 미리 해 두었음.
    2. 옷장 조금씩 보면서 옷 정돈하고 코디 여러 개 미리 해 두기
    3. 비타민 C 왕창 먹고 있고 잠을 많이 자려고 하고 있음.
    4. 밤에 하루 시트 팩 붙이거나 피부에 맞는 크림 듬뿍 바르고 있는 중
    5. 다이어트. GM 다이어트로 하루 정해진 음식을 먹으면서 1주일~2줄이 사이에 3~4킬로 그램 감량 목적
    6. 눈썸 다듬었고 색조 화장품 보완
    7. 악세사리를 내가 정한 외모 컨셉에 장착하기

    저 위 반신욕 나왔는데 집에서 샤워하기 보다 목욕탕에 자주 가고 있어요. 얼굴에 빛이 나요.

    그리고 자주 '은' '은' 'v' 'v'하면서 입꼬리 올리고 몇 초 멈추기 자주 하고 있어요 얼굴 끌어 올리기도 되지만 웃는 인상이 되고 하다보면 그 표정으로 사람을 대하고 있더라구요.

  • 21. 궁금
    '25.2.20 11:30 AM (116.32.xxx.155)

    목욕탕에 자주 가고 있어요. 얼굴에 빛이 나요.

    이건 어떤 원리예요?

  • 22. ...
    '25.2.20 11:33 AM (125.178.xxx.184)

    식단 조절
    적당한 운동
    마사지
    4주면 충분

  • 23.
    '25.2.20 11:34 AM (1.237.xxx.38) - 삭제된댓글

    63이면 뱃살이 있을건데 꼭 빼요
    옷테에 영향 많이 줘요
    특히 날 풀리고 더워지면요

  • 24.
    '25.2.20 11:36 AM (1.237.xxx.38)

    63이면 뱃살이 있을건데 피티라도 받고 꼭 빼요
    옷테에 영향 많이 줘요
    특히 날 풀리고 더워지면요

  • 25. 다이어트가
    '25.2.20 11:36 AM (223.38.xxx.103)

    시급해보여요

    63이면 옷맵시가 안나겠어요222222

  • 26. ...
    '25.2.20 11:37 AM (1.241.xxx.220)

    피부는 리쥬란
    만나게 10일전쯤 미용실(톤정리, 컷트-다듬기만하더라도, 클리닉 극단적 변화보다 기본 적인거)
    가벼운 운도, 식단, 잠 많이자기!

  • 27. ...
    '25.2.20 11:37 AM (180.70.xxx.141)

    살 5키로 이상 빼시고!!
    미용실 가시고
    피부관리 하시고
    네일 받으세요
    아가씨 느낌 나려면 반지 가는것 여러개 끼세요
    네일이랑 반지 색 맞추면 더 예뻐요
    신발 편한것 신지 마시고 예쁜 구두 신으세요

  • 28. .....
    '25.2.20 11:37 AM (218.146.xxx.192)

    목욕탕은 땀 흘리면서 노페물이나 부기가 빠져서 그런 것 같은데요.각질제거도 되고요.

  • 29. 116.32
    '25.2.20 11:38 AM (121.142.xxx.174)

    각질제거, 혈액순환 때문이죠.
    피부관리실 다녀오면 피부가 빤닥빤닥하죠.
    이삼일 후까지? 각질제거 잘되서 그래요.
    그 이후론 각질 올라와서 도로 돌아가고..

  • 30. ㄱㄴ
    '25.2.20 11:41 AM (118.235.xxx.75)

    3주동안 간헐적단식 하면서 체중줄이고
    피부과 가서 의사랑 상담하고 피부관리 돌입
    가기전 메이컵 받고 나가세요. 너무 젊은 사람
    위주 메이컵아티스트 말구요.

  • 31. ㅎㅎㅎ
    '25.2.20 11:42 AM (119.196.xxx.115)

    다이어트 당연히
    물 많이 드시고
    3-4주남았으면 지금 피부과가서 리쥬란그런거랑 보톡스 .......
    그리고 만남 하루이틀전에 미용실가서 트리트먼트하시고...
    펌해야할거있음 미리하시고요..-당일하고가면 촌스러워요

  • 32.
    '25.2.20 11:42 AM (121.121.xxx.65)

    체중감량이 외모에는 제일 효과적인데
    너무 급하게 빼면 또 건강에 무리가 올까봐 걱정이네요.
    아가씨 느낌나려면 네일 추천합니다.
    여기 회원분들 여동생 시집보내기 대동단결입니다 ㅎ

  • 33. ㅎㅎㅎ
    '25.2.20 11:43 AM (119.196.xxx.115)

    사우나해서 이쁜건 각질이 불어서 그렇게 보이는거뿐이래요
    팩도 그런원리라고 하던데요
    자주하면 수분날라가요 사우나 아주 가끔 하시는게 좋아요

  • 34. 아이고
    '25.2.20 11:46 AM (114.201.xxx.32)

    3주동안 이뻐질려면 옷이쁜거 사고 압구정역 근처에서 헤어 메이크업 받으면 여신 됍니다
    돈으로 해결하세요
    갑자기 다이어트나 시술이나 3주안에 부담스러워요

  • 35. ㄱㄱㄱ
    '25.2.20 11:48 AM (112.150.xxx.27)

    피부예민하면 시술함부로 하지마세요
    벌개집니다.
    일시적이지만 전신마사지
    비싼 미용실 펌 염색
    숙면 6시이후 물만 먹기
    위튼튼하면 비타민씨 복용
    메컵 미리미리 몇번 해보기
    거울보고웃는 연습
    의류 날씨모르니 따뜻추위따라 옷 두종류구비

  • 36. 3-4주면
    '25.2.20 11:57 AM (219.250.xxx.47)

    보톡스 지금 맞으면 괜찮아요!

    눈가 이마 말고(어색할수있음)
    입매 얼굴윤곽 위주로 맞으면
    3-4키로는 날씬해보여요
    진짜

  • 37. ㅎㅎㅎ
    '25.2.20 12:02 PM (119.196.xxx.115)

    공장형가시지말고 비싸더라도 제대로된 피부과가서 울쎄라 리쥬란 그런거 지금 하세요
    3-4주후에 효과 나올거에요
    살은 당연히 빼야하고 63이시면 56까진 3-4주안에 될거같은데요

  • 38. ㅇㅇㅇ
    '25.2.20 12:07 PM (1.228.xxx.91)

    미장원 가셔서 머리하시고
    화장도 하세요.
    일반인들도 신부화장 하고
    티비에 나오면 확 달라져 보이잖아요..
    전날 마장원 얼굴 마시지
    다음날 머리 하시고 엷은 신부화장..

  • 39. 큰키
    '25.2.20 12:17 PM (106.102.xxx.227)

    167_63이면 키도 크고 날씬해서 살 더 뺄것도 없겠네요..
    헤어, 화장, 옷만 잘 신경쓰면 되겠네요^^

  • 40. 일단
    '25.2.20 12:18 PM (58.235.xxx.48)

    감량이 최고의 시술이긴한데
    나이가 있으니 확빼면 나이들어 보이니
    조금만 빼시고 피부과 도움 받으시는게
    좋겠네요. 사실 기간이 짧아 헤어나 메이크업이
    젤 현실성 있고요.

  • 41. 즐겁게
    '25.2.20 12:28 PM (223.38.xxx.189)

    원글님의 행복한 소개팅을 기원합니다

    나이는 쫌 어려도 입시와 사춘기아이한테 쪄들어 세상 그지꼴에 다 산 기분인데 님의 선택여지있는 기대감과 여지가 있는 삶이 뭔가 새롭고 또 신나보이기도해요

    저 키 170에 비슷한 무게라 원글님 그리 뚱뚱하지않은거 아는데 키큰이들은 좀만 빠지면 뭔가 확 이뻐지는거 아시죠

    피부과랑 운동 고민하는동안 얼른 등관리 전신마사지 경락같은건 가까운곳으로 정하셔서 스타트 하시고

    다들 적으셨는데
    일단 저녁 굶으시거나 6시이후 금식 금주 ~
    물과 비타민c 콜라겐 히알루론산 영양제 매일 드시고
    좋은 식단 먹기힘드시면 컬리에서 샐러드같은거 사시고 닭가슴살이나 소고기 따로 사서 구워드세요

    필라테스(전 요가나 발레핏밖에 안해봤는데) 나 요가, 피티같은걸 강제로 시작하세요 홈트도 좋지만 잘 안되니까
    학원을 가면 하더라구요 몸길게 쭉쭉 늘리고 등 반듯해지는ㅇ~ 저녁엔 홈트라도 상체 아령들기 꾸준히 따라하심 더 좋구요

    피부과는 리프팅은 좀 겁나고 잡티제거 레이저랑 리쥬란같은 부스팅시술정도만 할듯요

    목욕탕 안다녀봤지만 좋을거같아요

    머리 얼른 펌이건 하시고 한 일주일전쯤 염색?
    옷도 아예 매장가서 비싸건 싸건 쫙 맞춰서 입어보고
    선택하심 좋을듯요

  • 42. .....
    '25.2.20 12:56 PM (218.146.xxx.192)

    좋은 댓글들 정말 많네요.
    이 맛에 82를 못 떠납니다.
    언니,동생님들 감사드려요.

  • 43. ....
    '25.2.20 1:09 PM (211.51.xxx.161)

    물론 이왕이면 더 갸름해보이면 좋겠지만, 상대가 사진으로
    통통한 외모를 대략적으로 확인하고도 좋다고 했으니 여기에만 너무 올인하지 마시길요(단시간에 급격히 굶어서 빼면 얼굴살까지 영향 받을 수 있기도 하고)

    시간과 에너지가 한정돼 있다면 일순위로 잘 어울리는 헤어스타일 추천합니다.
    그리고 차 마시거나 식사하면서 계속 노출되고 그 움직임 따라서 시선이 많이 가는 손도 꽤 중요해요. 상대방 취향을 아직 모르니 화려한 네일아트 보다는 단정하고 깔끔하게 손질하는 정도로요.
    그리고 위에 나온 목욕탕과 피부 얘기, 제 경험으로도 확실히 효과 있어요.

  • 44. ㅎㅎㅎ
    '25.2.20 1:11 PM (223.62.xxx.168)

    원글님 능력이 좋은 분이신가봐요
    7살 연하면 부담스럽고 신경 쓸 일 많아서 귀찮을 것 같은데
    질문과는 상관 없는 댓글이라 죄송 합니다.
    여튼 좋은 결과 있기를 바럽니다.

  • 45. ...
    '25.2.20 1:14 PM (223.38.xxx.190)

    무조건 다이어트요. 간헐적단식(16:8이상 추천)이나 스위치온 추천해요.

  • 46. ㅇㅇ
    '25.2.20 1:16 PM (116.121.xxx.129)

    따뜻한 82님들
    소개팅 할 일은 없지만 이뻐지고 싶은 아줌마
    저장합니다

  • 47. ㅇㅇ
    '25.2.20 1:19 PM (118.235.xxx.125) - 삭제된댓글

    로맨스 사기 조심하시고요

    돌다리도 두드려봐야 합니다

  • 48. 동글이
    '25.2.20 1:21 PM (106.101.xxx.110)

    스킨보톡스 하고 써마지
    하세여

  • 49.
    '25.2.20 1:30 PM (222.237.xxx.194)

    스킨보톡스 효과 바로 나와요

  • 50. 그대로도
    '25.2.20 1:32 PM (223.62.xxx.35)

    괜찮을거 같은데요,
    인연이라면 츄리닝에 쓰레빠라도 될거에요.

    울남편은 저 처음 만날때
    양복에 새하얀 스포츠 양말을 신고 나왔지만
    제가 첫눈에 반해서
    20년째 잘 살고 있어요.
    저는 촌스러운 남자를 좋아했드라구요.

  • 51. ...
    '25.2.20 1:33 PM (223.38.xxx.75)

    친구 직장 동료예요
    ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ
    원글님 친구 직장 동료라고 밝히셨네요

  • 52. 그대로도
    '25.2.20 1:35 PM (223.62.xxx.35)

    그리고
    잘 되면
    후기 꼭 부탁드려요.

    잘되길 축복해 드려요.

  • 53. 동생
    '25.2.20 2:11 PM (1.236.xxx.139)

    언니말 들어봐^^
    예전에 방송도 했고 승무원,면접보는 아이들 많이 키워본?
    언니니까~
    정말 지금 당장 목욕탕가서 세신하고
    매일 반신욕,사우나후 냉탕가능하면 얼굴,전신해줘
    (갑자기하면 감기걸려-가능하면)
    운동 절대로 하지마!
    (입맛돌고 3주는 효과도 없어)
    스킨보톡스 강추!
    윤이 나고 얼굴라인이 광이나~
    (레이저나 다른시술보다 위험성이 없어)
    리쥬란같은건 미친거야
    옷도 이주전에 구입해서 한두번 입어봐
    두세벌 1,2안 정해봐
    자기한테 제일 잘어울리는 옷이 있잖아

    옷은 요청하면 더 알려줄께

    물 많이 토마토 수시로 ~
    탄수화물은 최대한 자제하고 극단적으로 없애진 말규
    밀가루,커피믹스 끊고

    만약 살집이 있다면 오일맛사지 받는곳 있음 주2회 받아봐
    당일은 메이컵 받는거 추천
    머리도 미용실가서 드라이라도 받고
    (시간있음 트리트먼트 받음 머릿결도 좋아보이고
    드라이가 되니 추천)

  • 54. 시술
    '25.2.20 2:36 PM (211.234.xxx.212)

    하지마세요
    부작용나면 망함

    멍이라도 지면 망함

    다이어트
    메이크업
    헤어
    옷 사세요

    메이크업 헤어 옷이 가장 중요해요
    헤어는 길고 약간 웨이브
    옷은 치마가 좋아요. 바지 아니되요

    어차피 실물보면.
    너무 기대하지 말고요
    사진 본거라 ..
    쿨하게 나가서 걍 재미있게 다녀오시고요

  • 55. 경락 마사지도
    '25.2.20 2:55 PM (118.235.xxx.107)

    하시고
    얼굴 윤곽 잡아줘요.
    한번만해도 짧게눈 효과 봅니다.
    그라고 피부과 시술가시면
    비타민주사도 놔 달라 그러세요.
    그냥 맞자마자 1주일은 뽀얗고
    기운도 나요.^^

  • 56. maree9597
    '25.2.20 3:26 PM (211.234.xxx.187)

    3 ~4주면 눈썹위.미간.침샘. 아래턱밑근육 보톡스외에
    곳곳에 스킨보톡스가 직빵이죠
    침샘이나 턱밑 보톡스는 얼굴이 작아보이게 하니깐
    오늘 당장~
    그외는 스킨부스터시술?
    머리손질

  • 57. ㅎㅎㅎ
    '25.2.20 5:48 PM (218.147.xxx.180)

    동생님글 잼있으심 ~ 거의 공감하는데 그래도 3주여도 운동하는거 티난다고 저는 살폿 말하고 싶네요 수영은 식욕날지 모르는데 저는 공원 달리기 가볍게 며칠하고도 엄청 이뻐져서 놀랐고 (헬스장에서 자전거 탈때는 못느꼈음) 아마 혈액순환이 막 되니 혈색이 좋아지는 느낌
    경락 윤곽 등관리 마사지 꼭 해보세요

  • 58. .....
    '25.2.20 7:17 PM (218.146.xxx.192)

    언니 동생님들,댓글 지우지 마세요.
    시간 날 때 마다 계속 읽고 있어요.
    잘돼서 결혼하면 82님들 덕분이에요.

  • 59. 무조건다이어트
    '25.2.20 9:45 PM (175.213.xxx.37)

    공복 유산소 땀 뻘뻘 흘리며 노폐물 빼기 심박수 올리기
    간헐단식 물 많이 마시기 잠 충분히 자기
    야채 과일(토마토 베리 키위 자몽) 달걀 두부 생선 살코기 식사 튀긴음식 가공탄수 금지

    -> 피부가 절로 좋아져요

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