82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

안구건조

눈건강 조회수 : 772
작성일 : 2025-02-20 08:42:10

EBS프로에서 본건데요

눈을 깜빡일때

위아래 눈꺼풀이 맞닿으면서

눈물과 기름이 분비되는데

실험군 두분이 다 깜빡일때

눈을 덜감고 뜨더군요

10번에 6-7번을 그렇게 깜빡인대요

그러니 눈이 건조하다고 하네요

그래서 저도 깜빡일때 신경써서 깜빡여보고 있습니다.

조금 나은것 같기도하고

그리고 눈꺼풀 세정제라는것도 주문했어요

기름나오는 부분을위쪽 속눈썹라인이 기름나오는 부뷴이더라구요

 따뜻하게 해준다음 닦아주면 좋다고해서요

 

눈 깜빡이는거.신경써보세요

IP : 125.187.xxx.44
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.2.20 8:57 AM (182.220.xxx.154)

    저도 안구건조증 심한데, 정보 감사합니다. ^ ^

  • 2. 오
    '25.2.20 9:38 AM (59.16.xxx.198)

    좋은 정보 감사합니다 신경써야겠어요

  • 3. ,,,,,
    '25.2.20 9:41 AM (110.13.xxx.200)

    저 그방법으로 해결했어요.
    안과갔더니 찜질하고 그냥 명봉으로 닦아내라 해서 했는데 완전 좋아짐. 세정제 없이 닦아내도 되요.
    노안도 좀 나아졌어요.
    들기름 한스푼도 추천.

  • 4. 흠.
    '25.2.20 9:55 AM (218.148.xxx.168) - 삭제된댓글

    맞아요. 저도 눈꺼풀 세정제로 눈 위아래 아침 저녁으로 닦아요.
    눈 피곤하거나 안좋을땐 노란 기름 묻어나옵니다.

    그리고 눈 떴다 감을때 힘줘서 서로 닫게 제대로 감았다 떴다 하는거 효과 있구요.
    핸드폰 불끄고 보지마세요. 나가서 걸으면서도 핸드폰 하지마시구요. 주변 멀리 풍경 보면서 걸으세요.

    진짜 이 정도만 해줘도 눈 한결 많이 좋아져요.

  • 5. 흠.
    '25.2.20 9:56 AM (218.148.xxx.168) - 삭제된댓글

    맞아요. 저도 눈꺼풀 세정제로 눈 위아래 아침 저녁으로 닦아요. 십년정도 된듯
    세정제 없이 닦아도 되는데 가끔씩은 세정제로 닦아주는게 나은게 같아요.
    눈 피곤하거나 안좋을땐 노란 기름 묻어나옵니다.

    그리고 눈 떴다 감을때 힘줘서 서로 닫게 제대로 감았다 떴다 하는거 효과 있구요.
    핸드폰 불끄고 보지마세요. 나가서 걸으면서도 핸드폰 하지마시구요. 주변 멀리 풍경 보면서 걸으세요.

    진짜 이 정도만 해줘도 눈 한결 많이 좋아져요.

    아 그리고 오메가, 루테인, 당근, 달걀 효과 있습니다.

  • 6. ...
    '25.2.20 10:01 AM (1.228.xxx.227)

    근래 눈에 눈썹이 들어간듯이 내내 불편해서
    가제손수건으로 온찜질하니 그증상이 바로 없어지길래
    요즘 거의 매일 해주고있어요
    그러면서 눈꺼풀도 함께 닦아주니 좋아요

  • 7. ..
    '25.2.20 4:18 PM (58.148.xxx.217)

    안구건조증 치료 감사합니다

    신경써서 눈 깜빡이기

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1687965 교과활동 우수상에 과학탐구 실험 상은 뭐 잘해야 주는건가요? 3 고등맘 2025/02/20 550
1687964 커뮤니티 헬스장 너무 추운데요ㅠㅠ 6 ㅇㅇ 2025/02/20 1,835
1687963 월세 세탁기고장 문의 5 질문 2025/02/20 655
1687962 안경기스... 안경기스나면 보기 많이 불편한가요? 6 엄마 2025/02/20 1,103
1687961 "불호령 김병주, 윤상현 "면전강타".. 4 ... 2025/02/20 2,807
1687960 이상한 댓글자 4 ,. 2025/02/20 610
1687959 20살된 아들 군대보낼려고 하는데요ᆢ 12 철부지 2025/02/20 2,110
1687958 세탁세제 부활 사용해 보신분께 11 겨울 2025/02/20 919
1687957 핫딜 대한쭈꾸미 좀전에 받아서 먹었어요. 3 ... 2025/02/20 1,624
1687956 이 패딩도 올드해 보이나요? 30 ㅇㅇㅇ 2025/02/20 4,468
1687955 시력은 괜찮은데요 7 50후반 2025/02/20 754
1687954 손톱영양제추천해주세요 3 ?? 2025/02/20 521
1687953 해외 구매대행업 하시는 분 계신가요? 3 이사장 2025/02/20 614
1687952 이 음악 제목 뭔지 아실 분 계실까요 5 음악 2025/02/20 533
1687951 1억 9천이었는데 4 분양가가 2025/02/20 5,787
1687950 속터지는 아들 8 금 2025/02/20 2,361
1687949 지금 매불쇼 시작합니다!!! 3 최욱최고 2025/02/20 706
1687948 박선원 의원 정보력 대단해요 성일종 발끈 5 인사청탁ㅎㅎ.. 2025/02/20 2,879
1687947 미쳐요 정말 어르신들 휴대폰 보니 3 음 2025/02/20 2,804
1687946 예전에는 안쓰던건데.. 4 화장 몰라요.. 2025/02/20 991
1687945 90대 엄마 성폭행한 70대 이장을 딸이 실시간 홈캠으로 잡음 19 ㅇㅇ 2025/02/20 17,444
1687944 대학가쪽 하숙도 많이 있나요 5 땅맘 2025/02/20 1,039
1687943 용산구 후암동 청파동 일대 집이 원래 이렇게 없나요 9 ㅇㅇ 2025/02/20 2,297
1687942 니게 무슨 걱정이니 남편의말....스트레스에요 6 정떨어진다 2025/02/20 1,848
1687941 모임에서 대학 합격소식 20 친구 2025/02/20 4,332
< 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 >> 이전 자유게시판
게시판 검색