등에 담오고 결리는데 뭐해줌 좋아요?

[코난]

담이 줄어드는데 무거운거들었더니   몸살난거같아요ㅜㅜ

뭐하면 좋을까요?

[근육이완제]

약국에서 근육이완제 사 드시면 효과가 좋습니다.
제가 2일 동안 등이 너무 아파서 췌장암이라고 자가진단?
하고 아파서 울었습니다.
이틀동안 먹었더니 괜챦아요.
에혀 건강공포증이 젤 문제입니다.

[. . .]

근육이완제
온탕욕
찜질
파스

맛사지는 꼭 따뜻하게해서 근육 풀어준 다음에 하세요.
쌩으로 하면 병남

[음]

오십전엔 파스 붙이고 누워있음 풀렸는데
요즘은 근육 이완제 안 먹으면 절대 안나아요.
먹어도 이삼일은 가고요.

[....]

전 담 왔을 때 한의원 침이 직빵이었어요.

[저도]

물리치료 받아도 크게 모르겠던데
한의원 평생갈일없고 낯선데
답답하니 속는셈치고 갔는데
와! 한의원 문을 나서면서 바로 깨달았어요
훨씬 편하고 좋아진거예요
할머니.할아버지들이 왜 한의원 다니시는지
완전 납득 납득!
원글님 설득!
한의원 가보세요. 꼭~

[...]

담걸렸울때 사우나에서 땀 많이 흘리면 더 아파요. 수분이 체내에 부족하면 안되서..
도움되는거는 근육이완제 충분한 수분 섭취 스트레칭-유튜브에 검색해보세여.
침 맞으면 통증이 나아지긴 합니다.
구조적인 문제가 없다면 담은 원래 4일안에 나아집니다