밖에서 본 글이라 댓글 다 못읽었어요
글도 자세히 못 읽고 ㅠ
운동 방법인데 뒤꿈치 100번 들기..맞나요?
의자에 앉았다 일어나기..**번?
이런 글인데 이게 어디에 좋다는 글이였는지..
협착증 있어 관심이 가 찾으려고 보니 못 찾겠어요^^;
밖에서 본 글이라 댓글 다 못읽었어요
글도 자세히 못 읽고 ㅠ
운동 방법인데 뒤꿈치 100번 들기..맞나요?
의자에 앉았다 일어나기..**번?
이런 글인데 이게 어디에 좋다는 글이였는지..
협착증 있어 관심이 가 찾으려고 보니 못 찾겠어요^^;
https://www.82cook.com/entiz/read.php?bn=15&num=3974893&page=21
이 글 맞으실까요?
네~
맞아요
감사합니다^^
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1677250 | 마흔에 하는 공부 6 | 열공 | 2025/02/21 | 2,290 |
| 1677249 | 다들 1년 여행 경비 얼마쯤 쓰시나요 7 | 1년 | 2025/02/21 | 2,239 |
| 1677248 | 박정훈 대령님 4 | 감사 | 2025/02/21 | 1,674 |
| 1677247 | 2030이 윤석열대통령께 드리는 사랑의 노래 10 | ,,,,,,.. | 2025/02/21 | 1,403 |
| 1677246 | 손연재 돌찬지 한복 이뻐요 24 | 고급짐 | 2025/02/21 | 5,733 |
| 1677245 | 시댁에 정수기 7 | .. | 2025/02/21 | 1,750 |
| 1677244 | 제이미맘은 친구만날땐 어때요? 15 | ... | 2025/02/21 | 4,110 |
| 1677243 | 노견 사료 안 먹을 때요. 12 | .. | 2025/02/21 | 1,543 |
| 1677242 | 샷시유리 수퍼로이 그린하신분계시나요? 4 | 교체 | 2025/02/21 | 1,037 |
| 1677241 | 58세 김성령,피부 비결 "피부과서 900샷 때려, 투.. 48 | ㅇㅇ | 2025/02/21 | 30,682 |
| 1677240 | 밥할때 들기름이나 올리브유 넣으면 맛있나요?? 5 | 해바라기 | 2025/02/21 | 3,449 |
| 1677239 | 가족들이 제 생일은 까먹네요 2 | 왜 | 2025/02/21 | 1,481 |
| 1677238 | 김장김치가 물컹해졌는데 7 | 김치 | 2025/02/21 | 1,829 |
| 1677237 | 크래미 소비기한 한달 지났는데 5 | ㅁㅇㄹㅁ | 2025/02/21 | 3,171 |
| 1677236 | 양천구 사시는 분들 운전면허 학원 5 | Aa | 2025/02/21 | 848 |
| 1677235 | 유통기한 2년 지난 수프가 멀쩡하게 맛있어요..ㅡㅡ;; 6 | 세상에 | 2025/02/21 | 1,796 |
| 1677234 | 걱정부부 남편 대단하네요 11 | ᆢ | 2025/02/21 | 5,132 |
| 1677233 | 호갱노노에서 집 보는 법? 3 | -- | 2025/02/21 | 1,764 |
| 1677232 | 그래도 2번들 양심은 좀 있네요 7 | 2찍들 | 2025/02/21 | 2,454 |
| 1677231 | 옥순이 순자한테 광수얘기하는거 12 | ㅇㅇ | 2025/02/21 | 3,555 |
| 1677230 | 작업 중 소음.(난청)_ 1 | 너무 | 2025/02/21 | 793 |
| 1677229 | 생리주기 때문에 힘들어요 ㅠ(하소연) 4 | .. | 2025/02/21 | 1,509 |
| 1677228 | 남한테 부정적인 사람들은 3 | ........ | 2025/02/21 | 1,655 |
| 1677227 | 이지아, 조부 친일파 논란에 입열었다 “후손으로서 사죄…부모와 .. 48 | ... | 2025/02/21 | 6,937 |
| 1677226 | 극우 ‘캡틴 아메리카 남’ 체포…경찰서 유리 깨고 난입 시도 14 | ㅁㅊ놈 | 2025/02/21 | 2,777 |