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부실하게 밥을 먹었을 때 손이 떨리기도 하나요

.... 조회수 : 2,124
작성일 : 2025-02-18 21:07:26

일상에서는 떨리는지 몰랐는데 오늘 손을 쓰는 섬세한 작업을 하는 중에 손이 떨리는 걸 느꼈습니다. 오늘 뿐만 아니라 요즘들어 손이 떨리는데요. 식사를 부실하게 한 것과 관련이 있을까요? 제가 밥을 안 먹은 것도 아니고 1시간 전쯤에 고구마 한 개 먹었는데도 이렇게 손이 떨릴 수가 있을까요? 오늘 바빠서 하루 종일 식사를 못 하긴 했습니다. 중간 중간 뭐 집어 먹었는데 그래도 손이 떨리나요...?

IP : 116.44.xxx.117
16 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.2.18 9:10 PM (59.9.xxx.163) - 삭제된댓글

    손떨림 보통 뇌.. 문제 아닌가요

  • 2. 조심스레
    '25.2.18 9:16 PM (39.7.xxx.157)

    저는 카페인 과다일 경우 가끔 손떨림 포함 심장이 뛰던데...
    카페인 상관 없다면 파킨슨병 생각이 스치네요. ㅜㅜ

  • 3. ..
    '25.2.18 9:16 PM (148.252.xxx.91)

    저혈당올때 그러던데요, 얼른 식사하세요

  • 4. ...
    '25.2.18 9:19 PM (116.44.xxx.117)

    손떨림이 무서워서 족발 시켰습니다. 뭐 해 먹을 기운이 하나도 없어요ㅜㅜ 족발 먹은 후에도 손 떨리는지 댓글로 남기겠습니다..

  • 5. tow
    '25.2.18 9:32 PM (125.139.xxx.143)

    식사 중요해요.

    밥 거르지 마시고, 돈 아끼지 말고 재료 사다가 해드세요.

    저는 만드는 값이 더 들더라도 집밥으로 먹으려고 합니다.
    장기적으로 보면 그게 남는 거라는 확신이 있어요.

    건강은 한 번 잃으면 회복 불능.

  • 6. ㅇㅇ
    '25.2.18 9:35 PM (59.10.xxx.58)

    저혈당인지 아닌지 구분이 안되나요ㅜㅜ

  • 7.
    '25.2.18 9:47 PM (211.109.xxx.17)

    저혈당 같아요. 든든하게 드세요.

  • 8. ㅇㅂㅇ
    '25.2.18 9:54 PM (121.168.xxx.220)

    한시간 전쯤에 고구마 한 개 정도면 저혈당은 안 오는 게 정상인데 카페인 때문 아닌가요

  • 9. ....
    '25.2.18 10:06 PM (106.101.xxx.224)

    한시간 전쯤에 고구마 한 개 정도면 저혈당은 안 오는 게 정상인데 카페인 때문 아닌가요2222222

    족발 드시고 난 후 어떠신지 궁금하네요

  • 10. 지인
    '25.2.18 10:15 PM (175.208.xxx.185)

    70대 후반인데 저혈당쇼크로 사망하셨대요.
    조심하셔야해요.

  • 11. ..
    '25.2.18 10:15 PM (39.115.xxx.132)

    저 저번주에 아침 못먹고 알바가서
    오후 3시 30분에 밥먹는데 손떨리고
    고개도 떨려서 입으로 밥 넣는게
    조절이 안될정도 ㅠㅠ
    샤브샤브랑 고기 먹으니까 바로 괜찮아지더라구요
    저햘당 증세인가봐요
    당뇨인에게만 있는건줄 알았더니 아닌가봐요

  • 12. ...
    '25.2.18 11:25 PM (116.44.xxx.117)

    댓글들 보고 아까 손 떨렸던 동작 다시 해보니 이제 괜찮은 것 같습니다.
    평소 집밥 잘 먹는데 어제 오늘 좀 부실했다고 이러네요.
    나이도 40대 초반...
    카페인은 전혀 섭취 안 하고요.
    댓글들에 당뇨 증상 말 나와서 무섭.. ㅜㅜ

    -----------------/
    밥먹는데 손떨리고
    고개도 떨려서 입으로 밥 넣는게
    조절이 안될정도 ㅠㅠ
    ---------------
    저도 딱 이런 거였습니다..!

  • 13. ..
    '25.2.18 11:33 PM (39.118.xxx.199)

    먹어도 허기지고
    손 떨리고
    갑상선 항진 가능성도 있어요.

  • 14. 혈당스파이크
    '25.2.19 12:37 AM (175.116.xxx.63)

    저랑 같으시네요. 고구마 먹고 한시간 후 손떨림은 혈당 스파이크 이후 저혈당 왔을 가능성 높아요. 제가 24시간 부착형으로 혈당 측정해보니 그렇게 나오더라고요. 고구마가 혈당 많이 올려요. 당 측정 해보시고 관리하시면 좋겠어요.

  • 15. 저도
    '25.2.19 12:59 AM (211.108.xxx.76)

    저는 가끔 그래요
    끼니 거르면 급 손 떨리거나 심장이 두근거리기도 해요
    당뇨 없고요
    저희 아버지도 오빠도 그렇거든요
    그래서 배고픈걸 잘 못 참아요
    예전에 아바지가 일하고 오셨는데 밥 준비 안되어있음 엄마한테 엄청 화 내셨었어요
    저도 배가 너무 고프면 화가 나요ㅋㅋ

  • 16. 저는
    '25.2.19 1:14 AM (211.114.xxx.107)

    가방에 혈당체크기 가지고 다닙니다. 손 떨리고 어지러우면 바로 혈당체크 해보는데 저혈당 상태에 가까우면 가지고 다니는 음료나 사탕 먹습니다.

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