메밀만두 길쭉하니 큰거 2개
옥수수 1.5개
먹었는데요
뭘 더 먹으면 영양균형이 맞을까요?
배는 그냥 적당히 찼지만
더 먹을 수 있어요!
아참 종일 이거 한끼 먹는거예요
낮에 사과반개먹고요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
영양균형 뭘 더 먹을까요?
저녁 조회수 : 895
작성일 : 2025-02-18 18:44:13
IP : 110.70.xxx.190
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.2.18 6:45 PM (222.107.xxx.49)단백질이 없는데요?
2. 아
'25.2.18 6:46 PM (110.70.xxx.190)만두속에 돼지고기 간거 쬐끔..
요걸로는 부족할까요? ;;;
계란 후라이 하나할까봐요3. ....
'25.2.18 6:51 PM (122.36.xxx.234)단백질,채소류 더 드세요.
옥수수,만두피,사과 = 탄수화물 비율이 너무 많아요.4. ..
'25.2.18 6:55 PM (175.192.xxx.94)후라이 말고 삶아서 두 개, 오이나 방토 곁들여 드세요
5. 와
'25.2.18 7:02 PM (110.70.xxx.190)그죠 요즘 채소를 못먹고있어요
배고파서 급히 먹다보니 다 생략..
계란 삶으러 갑니다~
감사드려요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1685761 | 추워서 이불 속에 숨어 있어요. 3 | ..... | 2025/02/19 | 1,384 |
| 1685760 | 내란당 역사 요약 | 인용 | 2025/02/19 | 273 |
| 1685759 | 결혼관련 조언좀 해주세요 33 | 후후 | 2025/02/19 | 3,524 |
| 1685758 | 스텐 압력밥솥 7 | .. | 2025/02/19 | 1,002 |
| 1685757 | 기숙사 이불 코스트코 플로티나 건조기 사용 괜찮을까요 18 | ^^ | 2025/02/19 | 1,118 |
| 1685756 | 2/19(수) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2025/02/19 | 366 |
| 1685755 | 이게 남편 태도 때문에 기분이 조금 나쁜 것 같아요 31 | 남편 | 2025/02/19 | 5,374 |
| 1685754 | 변호인 | 한심 | 2025/02/19 | 449 |
| 1685753 | 서울82님 알려주세요 -지하철 3 | dd | 2025/02/19 | 874 |
| 1685752 | 22년전 최양락 코메디인데 보세요 6 | ........ | 2025/02/19 | 1,793 |
| 1685751 | 제가 말로만 듣던 녹내장이래요 8 | ... | 2025/02/19 | 4,510 |
| 1685750 | 아래 광주맘까페 글 개소리입니다 13 | 클릭금지 | 2025/02/19 | 1,720 |
| 1685749 | 형제들끼리만 만나는 집 있으세요? 22 | .... | 2025/02/19 | 3,781 |
| 1685748 | 말로는 공부 못해도 잘살 수 있다고 하면서 14 | 공부 | 2025/02/19 | 2,308 |
| 1685747 | 광주맘카페에 엄청난 글이 올라왔네요. 143 | ㅇㅇㅇ | 2025/02/19 | 39,735 |
| 1685746 | 지금 간절기 패딩 사면 3월말까지 입을까요 3 | -- | 2025/02/19 | 1,673 |
| 1685745 | 시어머니 잔심부름 ㅠㅠ 9 | ㅠㅠ | 2025/02/19 | 3,822 |
| 1685744 | 의대증원 학교 자율에 맡기겠다고 하네요 5 | ᆢ | 2025/02/19 | 2,512 |
| 1685743 | 남편한테, 맘이 안 열려요 5 | ㅇㅇ | 2025/02/19 | 3,233 |
| 1685742 | 비타민D 부족은 주사. 약 . 어떤게 나은가요 11 | 궁금 | 2025/02/19 | 2,496 |
| 1685741 | 오늘 영하 7.7 이네요 2 | .. | 2025/02/19 | 3,922 |
| 1685740 | 어젯밤 숙면했어요 6 | -.- | 2025/02/19 | 3,410 |
| 1685739 | 베트남면이 선물들어왔는데요. 요리법모르겠어요 7 | 베트남면요리.. | 2025/02/19 | 884 |
| 1685738 | 이준석 -조선 기자는 cbs 보다 더 심하네요 3 | 하늘에 | 2025/02/19 | 2,095 |
| 1685737 | 민노총 간부 찐 간첩이네요. 31 | .. | 2025/02/19 | 3,947 |