82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

유산소 운동 하시는 분들 땀 얼마나 흘리세요?

원글 조회수 : 1,482
작성일 : 2025-02-18 13:56:40

 

땀폭발하는

인터벌런닝이나 천국의계단 하시는 분들 많은데

보통 땀 얼마나 흘리세요?

 

저도 올해 땀흘리고 샤워하는 맛에

공복 유산소 하고 있는데

전후로 2~300그람 빠져있더라고요.

 

 

IP : 118.176.xxx.35
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㄱㄴ
    '25.2.18 2:04 PM (121.142.xxx.174)

    상체만 땀이 나는 체질인데 얼굴은 수시로 닦아야하고 티셔츠 목 둘레는 다 젖고 가슴골로 땀이 줄줄 흘러내려요.

  • 2.
    '25.2.18 2:43 PM (119.70.xxx.90)

    요즘엔 겨드랑이 살짝젖고 목뒤 이마 촉촉한정도
    여름엔 그래도 방울방울 보일정도요ㅎㅎ
    땀 잘 안나요ㅠㅠ 운동을 넘 설렁설렁하나봐요ㅠㅠ

  • 3. 원글
    '25.2.18 2:58 PM (118.176.xxx.35)

    땀복 입고 해보세요
    원피스 흠뻑 젖고 바닥으로 땀 뚝뚝 떨어져야 200그람 정도 빠지더라고요.

  • 4.
    '25.2.18 4:21 PM (218.155.xxx.132)

    저는 삼십분 달리기하는데
    땀 한번 쫙 나면 더 이상 안나는 정도에서 끝나요.
    6개월 열심히하니 3키로 빠졌어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1670923 검찰, 오세훈 '여론조사 대납 의혹' 김한정 압수수색 5 명태균게이트.. 2025/02/26 1,126
1670922 스텐싱크대 반짝반짝 하게하려면 ᆢ 13 모모 2025/02/26 2,941
1670921 한동훈 페북 16 ㅎㅎ 2025/02/26 2,215
1670920 노통 묘지에서 운건 2 ㄴㅇㄹㅎ 2025/02/26 2,167
1670919 그냥 설탕이 좋다는 거죠? 7 .. 2025/02/26 2,033
1670918 서울우유 플라스틱통 재활용 가능한가요 5 재활용 2025/02/26 1,579
1670917 북서풍가고 남서풍 오니 미세먼지 ㅠㅠ 5 미세먼지 2025/02/26 1,332
1670916 내가 너무 불쌍하게 느껴져요. ㅠㅠ 8 ㅠㅠ 2025/02/26 3,294
1670915 [답변부탁]물에 담궈놓은지 2주 된 콩 버릴까요? 7 살림하수 2025/02/26 1,303
1670914 아파트에서 1시간이상 피아노치는 거 19 피아노소음 2025/02/26 2,708
1670913 예체능계열은 등록금이 비싼가요? 7 .. 2025/02/26 1,585
1670912 봄동 최고~~~~~! 5 ^^ 2025/02/26 2,548
1670911 이수지 저는 너무 좋아요 24 2025/02/26 3,362
1670910 샴푸 얼마짜리 쓰세요 35 ........ 2025/02/26 4,751
1670909 트럼프,71억원에 미 영주권 판매, 투자이민 비자는 폐지방침 18 ㅇㅇ 2025/02/26 3,123
1670908 윤씨탄핵후 민주당이 정권잡게되면요 31 걱정 2025/02/26 2,393
1670907 섬초 봄동 각각 2키로씩 사왔는데 잘한건지ㅋㅋㅋ 11 ... 2025/02/26 2,069
1670906 금리인하 부작용만 수두룩... 10 ... 2025/02/26 2,714
1670905 회원정보 궁금증 3 2025/02/26 568
1670904 이젠 미국이민도 확 줄어들겠네요 8 골든비자 2025/02/26 3,025
1670903 82 하면서 문해력 생겼어요 전 2 .. 2025/02/26 1,249
1670902 취업면접 보는데 민증도 요구하나요? 4 ... 2025/02/26 1,073
1670901 빛바랜 영원의 약속…다이아몬드 종말론 나오는 이유 1 ㅇㅇ 2025/02/26 1,592
1670900 은퇴 후 배워보고 싶은 것 12 ..... 2025/02/26 2,764
1670899 내가 잘못했다고 니가 용서하라고 7 잘못 2025/02/26 1,935