땀폭발하는
인터벌런닝이나 천국의계단 하시는 분들 많은데
보통 땀 얼마나 흘리세요?
저도 올해 땀흘리고 샤워하는 맛에
공복 유산소 하고 있는데
전후로 2~300그람 빠져있더라고요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
유산소 운동 하시는 분들 땀 얼마나 흘리세요?
원글 조회수 : 1,486
작성일 : 2025-02-18 13:56:40
IP : 118.176.xxx.35
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㄱㄴ
'25.2.18 2:04 PM (121.142.xxx.174)상체만 땀이 나는 체질인데 얼굴은 수시로 닦아야하고 티셔츠 목 둘레는 다 젖고 가슴골로 땀이 줄줄 흘러내려요.
2. ㅇ
'25.2.18 2:43 PM (119.70.xxx.90)요즘엔 겨드랑이 살짝젖고 목뒤 이마 촉촉한정도
여름엔 그래도 방울방울 보일정도요ㅎㅎ
땀 잘 안나요ㅠㅠ 운동을 넘 설렁설렁하나봐요ㅠㅠ3. 원글
'25.2.18 2:58 PM (118.176.xxx.35)땀복 입고 해보세요
원피스 흠뻑 젖고 바닥으로 땀 뚝뚝 떨어져야 200그람 정도 빠지더라고요.4. 음
'25.2.18 4:21 PM (218.155.xxx.132)저는 삼십분 달리기하는데
땀 한번 쫙 나면 더 이상 안나는 정도에서 끝나요.
6개월 열심히하니 3키로 빠졌어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1674143 | 40대 파트타임 그만둘지 고민입니다. 15 | ㅇㅇ | 2025/03/10 | 6,626 |
| 1674142 | 협상의 기술 배경음악 4 | .. | 2025/03/10 | 1,924 |
| 1674141 | 뉴스공장 매불쇼 기다리는 새벽 7 | ㄴㄴ | 2025/03/10 | 2,761 |
| 1674140 | 죽을거 같아요. 34 | ㅈㅅ | 2025/03/10 | 16,939 |
| 1674139 | 헌재 게시판에 글 올려주세요 11 | 헌재 게시.. | 2025/03/10 | 1,591 |
| 1674138 | 대학교2학년 재수? 편입? 11 | .. | 2025/03/10 | 2,522 |
| 1674137 | 펌) 소수의견' 없는 '탄핵인용' 확신하는 이유 12 | .. | 2025/03/10 | 4,178 |
| 1674136 | 좀전 손흥민 골 장면 8 | ㅇㅇ | 2025/03/10 | 3,208 |
| 1674135 | 화교에서 한국인이 된 지귀연 판사.ㅋㅋㅋㅋㅋ 11 | 개한심 | 2025/03/10 | 5,935 |
| 1674134 | 70넘은 엄마들 다 이러시나요 15 | ........ | 2025/03/10 | 6,547 |
| 1674133 | 숙제를 다 하고 자야하는데요 한 말씀 부탁드려요! 4 | 버텨야 한다.. | 2025/03/10 | 1,611 |
| 1674132 | 언더커버 하이스쿨에서 국정원 스파이는 누구일까요? 1 | 설마 안팀장.. | 2025/03/10 | 2,115 |
| 1674131 | 폭싹 속았수다에서 애순이 딸 3 | 애순 | 2025/03/10 | 4,568 |
| 1674130 | 점점 나가기 싫어 큰일이에요 9 | 점점 | 2025/03/10 | 4,635 |
| 1674129 | 저 최근에 수면의 질이 높아진 이유 24 | ..... | 2025/03/10 | 21,555 |
| 1674128 | 자다깨서 방문에 아이가 쉬했어요 5 | 오밤중 | 2025/03/10 | 2,767 |
| 1674127 | 19)이불킥하고 있어요ㅠㅠ인생 최대의 말실수ㅠㅠ (펑예) 51 | ... | 2025/03/10 | 29,716 |
| 1674126 | 지금 당장 자야하는 이유 10 | ........ | 2025/03/10 | 4,667 |
| 1674125 | 임플란트 많이 하신 분께 여쭤요 8 | … | 2025/03/10 | 3,136 |
| 1674124 | 윤석열이 망쳐 놓은 것 이야기 해봐요 26 | 윤석열 | 2025/03/10 | 2,709 |
| 1674123 | 책소개 극단적 소수가 다수를 지배하는가 1 | 책에다있어 | 2025/03/10 | 1,399 |
| 1674122 | 90년대 초반 경희대 신문방송학과 입결 어땠나요 6 | 대학입시 | 2025/03/10 | 1,809 |
| 1674121 | 안녕 맞출때.. 안경태 가져가도 되나요? 6 | 안경 | 2025/03/09 | 2,266 |
| 1674120 | 관식이 같은 남편 있으면 16 | 폭싹 | 2025/03/09 | 5,184 |
| 1674119 | 문상호"계엄 선포 모든건 합법"…고문도 준비 .. 15 | JTBC | 2025/03/09 | 4,072 |