땀폭발하는
인터벌런닝이나 천국의계단 하시는 분들 많은데
보통 땀 얼마나 흘리세요?
저도 올해 땀흘리고 샤워하는 맛에
공복 유산소 하고 있는데
전후로 2~300그람 빠져있더라고요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
유산소 운동 하시는 분들 땀 얼마나 흘리세요?
원글 조회수 : 1,485
작성일 : 2025-02-18 13:56:40
IP : 118.176.xxx.35
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ㄱㄴ
'25.2.18 2:04 PM (121.142.xxx.174)상체만 땀이 나는 체질인데 얼굴은 수시로 닦아야하고 티셔츠 목 둘레는 다 젖고 가슴골로 땀이 줄줄 흘러내려요.
2. ㅇ
'25.2.18 2:43 PM (119.70.xxx.90)요즘엔 겨드랑이 살짝젖고 목뒤 이마 촉촉한정도
여름엔 그래도 방울방울 보일정도요ㅎㅎ
땀 잘 안나요ㅠㅠ 운동을 넘 설렁설렁하나봐요ㅠㅠ3. 원글
'25.2.18 2:58 PM (118.176.xxx.35)땀복 입고 해보세요
원피스 흠뻑 젖고 바닥으로 땀 뚝뚝 떨어져야 200그람 정도 빠지더라고요.4. 음
'25.2.18 4:21 PM (218.155.xxx.132)저는 삼십분 달리기하는데
땀 한번 쫙 나면 더 이상 안나는 정도에서 끝나요.
6개월 열심히하니 3키로 빠졌어요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1674514 | 집회장소) 헌재 앞이랑 경복궁 앞 2 | .. | 2025/03/10 | 1,311 |
| 1674513 | 대덕연구단지 아파트 추천해주세요 3 | 햇살 | 2025/03/10 | 1,506 |
| 1674512 | 공기청정기 틀면 더 안좋아요. 8 | 궁금 | 2025/03/10 | 4,988 |
| 1674511 | 경복궁앞입니다 28 | 좋네요 | 2025/03/10 | 3,690 |
| 1674510 | 어리굴젓 보관법ㅡ냉동? 2 | 바바 | 2025/03/10 | 1,664 |
| 1674509 | 50년간 매일 햄버거 먹은 아저씨 17 | ..... | 2025/03/10 | 7,796 |
| 1674508 | 나왔다가 다시 감옥 들어가려면 힘들거야 석열아 12 | .... | 2025/03/10 | 2,636 |
| 1674507 | 김문수 "마은혁 잘 아는데 매우 위험…헌재재판관 사상 .. 10 | ... | 2025/03/10 | 4,031 |
| 1674506 | 나경원 페이스북 17 | ㅇㅇ | 2025/03/10 | 2,895 |
| 1674505 | 머리에 쥐난 느낌? 17 | . . . | 2025/03/10 | 3,265 |
| 1674504 | 무려 불법 계엄이 이정도 3 | 계엄 | 2025/03/10 | 1,059 |
| 1674503 | 대장내시경 앞둔 마지막 만찬.. 메뉴 추천해주세요~~ 플리즈 10 | 저요저요 | 2025/03/10 | 1,754 |
| 1674502 | 넷플릭스 '퀸메이커' 안보신분 추천합니다 2 | 넷플 | 2025/03/10 | 3,728 |
| 1674501 | 심은하도 친정집이 좀 어려웠었나요 13 | ㅇㅇ | 2025/03/10 | 7,547 |
| 1674500 | 반성하고 더 강해진 최욱.ytb 6 | 매불쇼최고 | 2025/03/10 | 3,510 |
| 1674499 | 심우정, 지귀연 두사람 이름은 계속 거론되어야 합니다. 9 | 탄핵인용 | 2025/03/10 | 1,425 |
| 1674498 | 한국 엘리트들이 이렇게 10 | ㅇㅈㅎㅈ | 2025/03/10 | 2,860 |
| 1674497 | 우린 우리의 일을 하도록 해요 4 | 포기말고 | 2025/03/10 | 971 |
| 1674496 | .. 9 | ... | 2025/03/10 | 1,321 |
| 1674495 | 미국 서머타임 시작이요 2 | ..... | 2025/03/10 | 1,794 |
| 1674494 | 최욱이 근데 엄청 못생겼나요? 24 | ㅇㅇ | 2025/03/10 | 5,688 |
| 1674493 | 부대찌개에 양배추 넣어두되는건가여 5 | 부대 | 2025/03/10 | 1,553 |
| 1674492 | 추천… 5 | … | 2025/03/10 | 872 |
| 1674491 | 블핑중에서 지수가 젤 수입이 많다던데 5 | .. | 2025/03/10 | 4,981 |
| 1674490 | 검새와 판새 1 | ㅇㄹ | 2025/03/10 | 716 |