82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

유산소 운동 하시는 분들 땀 얼마나 흘리세요?

원글 조회수 : 1,016
작성일 : 2025-02-18 13:56:40

 

땀폭발하는

인터벌런닝이나 천국의계단 하시는 분들 많은데

보통 땀 얼마나 흘리세요?

 

저도 올해 땀흘리고 샤워하는 맛에

공복 유산소 하고 있는데

전후로 2~300그람 빠져있더라고요.

 

 

IP : 118.176.xxx.35
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㄱㄴ
    '25.2.18 2:04 PM (121.142.xxx.174)

    상체만 땀이 나는 체질인데 얼굴은 수시로 닦아야하고 티셔츠 목 둘레는 다 젖고 가슴골로 땀이 줄줄 흘러내려요.

  • 2.
    '25.2.18 2:43 PM (119.70.xxx.90)

    요즘엔 겨드랑이 살짝젖고 목뒤 이마 촉촉한정도
    여름엔 그래도 방울방울 보일정도요ㅎㅎ
    땀 잘 안나요ㅠㅠ 운동을 넘 설렁설렁하나봐요ㅠㅠ

  • 3. 원글
    '25.2.18 2:58 PM (118.176.xxx.35)

    땀복 입고 해보세요
    원피스 흠뻑 젖고 바닥으로 땀 뚝뚝 떨어져야 200그람 정도 빠지더라고요.

  • 4.
    '25.2.18 4:21 PM (218.155.xxx.132)

    저는 삼십분 달리기하는데
    땀 한번 쫙 나면 더 이상 안나는 정도에서 끝나요.
    6개월 열심히하니 3키로 빠졌어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1685362 71년생 시력저하 ㅠ 4 에휴 2025/02/19 2,898
1685361 브랜드가 궁금해요 2 패딩 2025/02/19 670
1685360 유시민 매불쇼 오늘 진짜 대박입니다 48 2025/02/19 15,216
1685359 영등포역 근처 식당 추천 부탁드려요! 15 오꿍이 2025/02/19 1,023
1685358 지수는 서양에선 반응이 좋던데 20 .. 2025/02/19 3,944
1685357 이사왔는데 이상한 소리 3 ㄷㄷ 2025/02/19 2,590
1685356 저도...전세계약 만기되는데요 갱신청구권.... 5 또또 2025/02/19 1,236
1685355 돈을 모아야 하는 이유를 조카에게 설명하신다면? 14 조언좀여 2025/02/19 3,498
1685354 "매불쇼 나오신 유시민 논리천재시네요! 7 ... 2025/02/19 2,765
1685353 탄핵반대시위 나오라고 6 내란잡당아웃.. 2025/02/19 1,260
1685352 나이 들면 겁이 더 많아지나요.  4 .. 2025/02/19 1,348
1685351 법원, '박정희 암살' 김재규 재심 개시 결정 12 ........ 2025/02/19 1,959
1685350 터미널 근처 6-7명이 저녁 먹을 만한 곳 추천해주세요 4 ///// 2025/02/19 664
1685349 생일선물. 뭐가 좋을까요? 오십대 9 친구 2025/02/19 1,027
1685348 인도 전기 콘센트 아시는분 계세요? 2 인도 여행 2025/02/19 489
1685347 카톡에 자기가부른 7 lqwe 2025/02/19 1,373
1685346 尹측 “대통령 하야 고려 안해” 24 ... 2025/02/19 4,742
1685345 부모님 간병할때 가장 있었으면 하는것 12 노후 2025/02/19 3,525
1685344 김문수가 국힘 대권후보 인가봐요. 24 2025/02/19 2,077
1685343 아침에 보고 웃었는데 또봐도 웃겨요 3 ㅋㅋ 2025/02/19 2,423
1685342 선 넘은 전한길 '민주당 윤석열 암살설' 공유까지 18 ........ 2025/02/19 1,808
1685341 동양미래대 it관련과 어떤가요? 7 ... 2025/02/19 762
1685340 식물(허브류) 잘 키우시는 분께 여쭤봐요 3 000 2025/02/19 553
1685339 추합전화받았어요 22 알럽윤s 2025/02/19 3,338
1685338 민주, 근로소득세 개편검토…이재명 "월급쟁이는 봉인가&.. 13 ... 2025/02/19 1,376