82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

유산소 운동 하시는 분들 땀 얼마나 흘리세요?

원글 조회수 : 1,013
작성일 : 2025-02-18 13:56:40

 

땀폭발하는

인터벌런닝이나 천국의계단 하시는 분들 많은데

보통 땀 얼마나 흘리세요?

 

저도 올해 땀흘리고 샤워하는 맛에

공복 유산소 하고 있는데

전후로 2~300그람 빠져있더라고요.

 

 

IP : 118.176.xxx.35
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㄱㄴ
    '25.2.18 2:04 PM (121.142.xxx.174)

    상체만 땀이 나는 체질인데 얼굴은 수시로 닦아야하고 티셔츠 목 둘레는 다 젖고 가슴골로 땀이 줄줄 흘러내려요.

  • 2.
    '25.2.18 2:43 PM (119.70.xxx.90)

    요즘엔 겨드랑이 살짝젖고 목뒤 이마 촉촉한정도
    여름엔 그래도 방울방울 보일정도요ㅎㅎ
    땀 잘 안나요ㅠㅠ 운동을 넘 설렁설렁하나봐요ㅠㅠ

  • 3. 원글
    '25.2.18 2:58 PM (118.176.xxx.35)

    땀복 입고 해보세요
    원피스 흠뻑 젖고 바닥으로 땀 뚝뚝 떨어져야 200그람 정도 빠지더라고요.

  • 4.
    '25.2.18 4:21 PM (218.155.xxx.132)

    저는 삼십분 달리기하는데
    땀 한번 쫙 나면 더 이상 안나는 정도에서 끝나요.
    6개월 열심히하니 3키로 빠졌어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1685212 남의 손 빌려서 업무하는 사람. 6 .. 2025/02/18 1,839
1685211 트럼프가 우크라이나에게 720조원 갚으라고 했네요 6 .... 2025/02/18 3,208
1685210 결국 망명갈듯 31 ㅓㅗ홀ㅇ 2025/02/18 7,559
1685209 오일파스타 너무너무 맛있어요 39 ..... 2025/02/18 5,736
1685208 근데 아이 입시 끝나고 어느정도 재산 형성하고나면 11 ㅇㅇ 2025/02/18 3,796
1685207 오늘 매불쇼 유작가 녹화 4 ㄱㄴ 2025/02/18 3,113
1685206 아이때문에 나오는 한숨이 걱정이에요. 4 .. 2025/02/18 2,374
1685205 저 인내심 대단하지 않나요? 6 .. 2025/02/18 2,153
1685204 순금 사둘까요? 지금 사는게 좋을까요? 3 순금 2025/02/18 3,070
1685203 헬리코박터균과 천식 2 천식 2025/02/18 886
1685202 중학생 앞니 벌어짐 치과 교정 꼭 해야하나요? 11 ㅇㅇ 2025/02/18 1,345
1685201 사는 집 전세 비용 30 프로 제가 댔으면 지분 명의 해달라 해.. 2 Dd 2025/02/18 904
1685200 뜨개글 올리신분.. 9 ㄹㄹ 2025/02/18 2,668
1685199 주식으로 매일 반찬값 버는 분들 12 ... 2025/02/18 5,336
1685198 베스트 남편 반반 제안이 맞다고 생각하는 분들은 도대체 어떤 33 오잉? 2025/02/18 3,620
1685197 국민수준이 윤석열 김건희 13 ㄱㄴ 2025/02/18 1,424
1685196 "등록금 냈는데 합격 취소"…기숙학원 재수생이.. 25 ... 2025/02/18 7,454
1685195 50대후반 무릎이 살짝 아프려고 하는데 9 ㄴㄹ 2025/02/18 2,023
1685194 사랑니 빼고 5 모스키노 2025/02/18 688
1685193 연말정산 - 월세 공제 ㅇㅇ 2025/02/18 754
1685192 황석정은 어느순간 안보이네요 7 2025/02/18 6,061
1685191 2/18(화) 마감시황 1 나미옹 2025/02/18 383
1685190 언니가 초등학생 조카한테 비싼 사교육을 시키려고 해요 12 ㅇㅇ 2025/02/18 3,414
1685189 죽음이 왜 두려우세요? 36 ㄴㅇㅇ 2025/02/18 5,523
1685188 방광염 통증이 심한데 약 먹고 세 시간째 17 .. 2025/02/18 1,959