82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

유산소 운동 하시는 분들 땀 얼마나 흘리세요?

원글 조회수 : 1,013
작성일 : 2025-02-18 13:56:40

 

땀폭발하는

인터벌런닝이나 천국의계단 하시는 분들 많은데

보통 땀 얼마나 흘리세요?

 

저도 올해 땀흘리고 샤워하는 맛에

공복 유산소 하고 있는데

전후로 2~300그람 빠져있더라고요.

 

 

IP : 118.176.xxx.35
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㄱㄴ
    '25.2.18 2:04 PM (121.142.xxx.174)

    상체만 땀이 나는 체질인데 얼굴은 수시로 닦아야하고 티셔츠 목 둘레는 다 젖고 가슴골로 땀이 줄줄 흘러내려요.

  • 2.
    '25.2.18 2:43 PM (119.70.xxx.90)

    요즘엔 겨드랑이 살짝젖고 목뒤 이마 촉촉한정도
    여름엔 그래도 방울방울 보일정도요ㅎㅎ
    땀 잘 안나요ㅠㅠ 운동을 넘 설렁설렁하나봐요ㅠㅠ

  • 3. 원글
    '25.2.18 2:58 PM (118.176.xxx.35)

    땀복 입고 해보세요
    원피스 흠뻑 젖고 바닥으로 땀 뚝뚝 떨어져야 200그람 정도 빠지더라고요.

  • 4.
    '25.2.18 4:21 PM (218.155.xxx.132)

    저는 삼십분 달리기하는데
    땀 한번 쫙 나면 더 이상 안나는 정도에서 끝나요.
    6개월 열심히하니 3키로 빠졌어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1685532 이러거나 저러거나 여자들은 결혼 안하네요 32 000 2025/02/19 4,116
1685531 사과 갈아 놓고 언제까지 먹을수 있나요? 5 처음 2025/02/19 579
1685530 대학 졸업식에는 가시나요? 12 $ 2025/02/19 1,653
1685529 80대 노인 간병비보험 가입 고민되네요 4 비보험 2025/02/19 1,402
1685528 김건희 공천개입설' 담은 국민의힘 대외비 감사보고서 7 저것들 2025/02/19 1,353
1685527 돈복 없는 가족을보니 16 ㅇㅇ 2025/02/19 5,891
1685526 겸손도 진실성이 없으면 별로인듯요 7 ㅁㅁ 2025/02/19 1,140
1685525 전업주부, 취업주부 제발 싸우지말고.. 15 111 2025/02/19 1,823
1685524 집주인이 갱신청구권 있는 세입자에게 5프로이상 올릴 수도 있나요.. 3 올리버 2025/02/19 1,196
1685523 추합 마지막날, 기도 부탁 드립니다 23 학부모 2025/02/19 1,110
1685522 흰머리 줄이는 방법 없을까요.. 10 .. 2025/02/19 2,993
1685521 파는 음식량들이 확실히 줄었어요 4 요새 2025/02/19 1,850
1685520 이재명이 ,민주당은 중도보수 라네요 59 민주당 2025/02/19 2,217
1685519 자녀 한글 어떻게 가르쳤나요?ㅜㅜ 29 ㅜㅜ 2025/02/19 1,745
1685518 비염에 좋은 음식이나 영양제 알려주세요 7 비염 2025/02/19 979
1685517 두리안 냄새 처음 맡아보는 동물들 반응ㅋㅋㅋ 10 ... 2025/02/19 2,015
1685516 ocn뮤비 에서 사랑과영혼 해요 hh 2025/02/19 208
1685515 이번에는 계엄을 막았지만 다음에는요? 14 ㅡㆍㅡ 2025/02/19 1,946
1685514 여러분 미장 제가 들어가요 15 ㅎㅎ 2025/02/19 3,137
1685513 홍가리비가 국물내기로도 좋나요? 5 가리비 2025/02/19 575
1685512 마은혁 판사 임용건은 요즘 잠잠하네요 8 근데 2025/02/19 1,796
1685511 당근 거래 초보입니다 6 2025/02/19 760
1685510 아나운서 누구 괜찮아보여요? 4 방송 2025/02/19 1,189
1685509 글 좀 찾아주세요^^; 2 ** 2025/02/19 405
1685508 집보다 나가서 마시는 커피가 맛있나요 18 ㄱㄱ 2025/02/19 2,938