82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

바레 필라테스? 궁금해요

ㅇㅇㅇ 조회수 : 814
작성일 : 2025-02-18 11:27:26

바레(Barre) 필라테스

동영상도 찾아봤는데 바를 잡고 스퀫 동작같은 운동 하더라고요

바를 잡고 발레 동작 중 일부 따라하는 건가요

일반 기구 필라보다 가격도 조금 더 비싼데

이거 하시는 분 계신가요? 재미있나요?

IP : 119.67.xxx.6
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '25.2.18 11:31 AM (58.29.xxx.184)

    스쾃이 아니고 쁠리에라는 가장 기본동작이요

    취미발레 하고 있는데(운동으로서)
    일단 클래식음악과 함께 해서 너~무 좋음

  • 2. ㅇㅇㅇ
    '25.2.18 11:55 AM (119.67.xxx.6)

    네, 맞아요. 쁠리에도 하고 스퀫 동작도 하더라고요
    예전부터 발레 스트레칭이 그냥 우아해 보여서 관심 있었어요
    하지만 골반 벌어지는 각도가 작고
    발목 골절을 모르고 지나쳤던 탓에 무릎 방향과 발가락 방향이 틀어져
    취미 발레는 엄두를 못 냈어요
    바레 필라, 할까 말까 고민 중이네요

  • 3. ㅇㅇ
    '25.2.18 12:53 PM (39.7.xxx.211)

    필라테스가 기본적으로 발레 스트레치 동작이랑 비슷한게 많아요. 체험이나 몇회 끊어서 해보세요

  • 4.
    '25.2.18 1:56 PM (173.239.xxx.112)

    발레, 필라테스 다 하는데 윗님 말씀대로 필라테스에도 발레동작이란 비슷한 동작이 많아요
    생각보다 근력을 많이 필요로해서 근육만드는데 좋고요
    굳이 바레 필라테스 할 필요가 있을까 싶어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1685288 이봉원 봉짬뽕 가보셨나요 5 천안 2025/02/18 4,316
1685287 경희 자이에 몰려간 사람들중 9 뉴스 2025/02/18 3,743
1685286 외국 시(詩) 좋아하는 분들 9 시상 2025/02/18 671
1685285 49재 모시는 절 9 문의 2025/02/18 1,172
1685284 저 이제 그만 사겠습니다 32 공약 2025/02/18 20,703
1685283 제주 흙당근 직구 할수 있을까요 혹시 아시.. 10 2025/02/18 1,676
1685282 국간장 대신 멸치액젓 써도 되나요? 12 ㅇ ㅇ 2025/02/18 1,685
1685281 급) 워드 고수님 ㅡ질문하나만 요 2 sksmss.. 2025/02/18 340
1685280 더러움주의(숙변) 7 .. 2025/02/18 1,814
1685279 스팸 데쳐서 김밥 싸도 맛있을까요? 18 스팸 2025/02/18 2,737
1685278 한글에서 양면인쇄 설정 안되었는데도 자꾸 양면인쇄가 3 알려주세요 2025/02/18 571
1685277 오마이뉴스 기사) 교회 떠나는 교인들 18 ㅇㅇ 2025/02/18 4,240
1685276 오븐 용기로 쓰기에 어떤게 가장 좋을까요? (스텐, 실리콘..... 3 11 2025/02/18 648
1685275 최재천 교수님이 어제 북토크에서 문재인 대통령님에 대해 말씀하신.. 20 ... 2025/02/18 3,064
1685274 카톨릭 관련 책 추천 부탁드려요 5 .. 2025/02/18 443
1685273 변론은 도대체 언제까지 하는 건가요? 7 ,,,,,.. 2025/02/18 1,177
1685272 욕실 환풍기에 타이머 달아서 쓰시는 분 계세요? 6 ㄴㄱㄷ 2025/02/18 980
1685271 김밥김 1 ㅡㅡ 2025/02/18 1,116
1685270 메이크업이랑 헤어 따로따로 받으려면 순서가... 6 궁금 2025/02/18 1,028
1685269 홍삼스틱이 많은데 ㅠㅠ 7 .. 2025/02/18 1,816
1685268 尹, 구치소 복귀..헌재 "10차 변론기일 그대로 20.. 11 ... 2025/02/18 3,046
1685267 못받은 물품대금 압류 문의 4 .... 2025/02/18 488
1685266 제 밑으로 팀원을 뽑는다고 하는데요 15 oo 2025/02/18 3,114
1685265 지수 신곡 정말 좋네요 8 .. 2025/02/18 2,150
1685264 최강욱 고3 담임 13 ㄱㄴ 2025/02/18 5,951