82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

유러피안 샐러드 채소를 익혀먹는 요리가 있을까요?

샐러드 조회수 : 955
작성일 : 2025-02-17 17:14:05

유러피안 샐러드 채소를 사서 샐러드로 먹고 있는데요.

이거만 먹으면 배에서 가스가 차고 더부룩합니다.

생채소를 먹어서 그런거 같은데요.

시금치나 나물 채소는 익혀서 나물로도 먹고 볶아도 먹는데, 유러피안 채소도 익혀먹는 요리가 있을까요?

좀 시들한 유러피안 채소를 익혀서 쌈장에 버무려 나물처럼 먹기도 했는데요.

익혀먹으니 속은 편했어요.

근데 그건 제가 궁여지책으로 해서 먹은거라...

 

유러피안 샐러드채소 요리나 레시피 아무리 찾아봐도 못찾겠네요.

그냥 삶아다 나물처럼 버무려 먹으면 될지요?

IP : 211.217.xxx.253
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.2.17 5:17 PM (61.32.xxx.245) - 삭제된댓글

    끓는 물에 살짝 데쳐서 샐러드 드레싱 뿌려서 먹어도 괜찮아요
    저는 그렇게 해서 소금 후루 올리브 오일에 버무려 그냥 먹습니다.

  • 2. ...
    '25.2.17 5:18 PM (61.32.xxx.245)

    끓는 물에 살짝 데쳐서 샐러드 드레싱 뿌려서 먹어도 괜찮아요
    저는 데쳐서 소금 후추 올리브 오일에 버무려 먹습니다.

  • 3. 날팔이
    '25.2.17 5:18 PM (218.48.xxx.200)

    굴소스 전분 넣고 후루룩 볶아 드셔도 되요

  • 4. 호호맘
    '25.2.17 5:23 PM (211.243.xxx.169)

    구워서 샐러드 만드는 레시피도 봤어요 !

  • 5.
    '25.2.17 5:28 PM (104.28.xxx.85)

    파니니 스타일로 야채 끼워넣고 앞뒤 뜨겁게 지지면
    야채 숨이 죽어요.

  • 6. 아하
    '25.2.17 5:48 PM (211.217.xxx.253)

    감사합니다.
    샐러드채소도 그릴이나 팬에 굽거나 전자렌지에 양배추처럼 데쳐먹어도 되겠네요.
    그냥 배추처럼 쌈장넣고 나물로 먹어도 되곘네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1685588 확장된 집, 남동 남서 어디가 나을까요? 22 ㅡㅡ 2025/02/19 1,937
1685587 쿠팡같은 사이트 판매자가 댓글 가리기도 할수있나요? ㅇㅇ 2025/02/19 223
1685586 2/19(수) 마감시황 나미옹 2025/02/19 327
1685585 코스트코 아보카도 오일 12 흠냐 2025/02/19 2,758
1685584 용산 아파트 천장이 주저앉았대요 7 실화 2025/02/19 4,725
1685583 BMW 타시는분들 유지비 많이 드나요? 6 몰라서 2025/02/19 1,803
1685582 전업으로서 인정을 왜 받으려고 할까요 27 전업주부 2025/02/19 3,292
1685581 허위사실로 벌어들인 개인방송 유튜버 소득 몰수한다 7 민주당잘한다.. 2025/02/19 1,445
1685580 검은콩을 튀밥하려고 하는데 양을 얼마 가져가야 할까요? 1 ... 2025/02/19 522
1685579 주식 3000만원으로 8 보리차 2025/02/19 3,950
1685578 단톡방 글올릴때 2 여러분 2025/02/19 491
1685577 요즘 날씨 앞베란다 반찬 보관 어때요? 3 2025/02/19 1,034
1685576 항아리에 씨안뺀 매실 오래되어도 괜찮나요 5 아시는 분 .. 2025/02/19 884
1685575 부부싸움중에 반려견을 창문 밖으로 ㅜㅜㅜ 8 .... 2025/02/19 3,097
1685574 작은 행복 1 편하게 2025/02/19 746
1685573 계엄의 밤 누가 국민을 지키려 했는지 31 기억해요 2025/02/19 2,265
1685572 돈 개념 1 버핏 2025/02/19 738
1685571 워렌버핏 포트폴리오 (4분기) 2 ..... 2025/02/19 1,312
1685570 50대 올영에서 섀도우 추천좀해주세요 13 ,, 2025/02/19 1,684
1685569 부모님에게 몰래 받은 현금은?? 14 .. 2025/02/19 4,032
1685568 명신이 감옥가자 4 이안희 2025/02/19 863
1685567 저도 추합기도 부탁드립니다. 17 욱이맘 2025/02/19 1,033
1685566 이재명이 언급한 '꽃게밥' 25 ,, 2025/02/19 2,969
1685565 추합 오늘까지 연락안오면 정말 끝인가요? 10 ........ 2025/02/19 1,876
1685564 미리 증여한것도 유류분 청구가능하죠? 5 상속 2025/02/19 1,306