82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

유러피안 샐러드 채소를 익혀먹는 요리가 있을까요?

샐러드 조회수 : 935
작성일 : 2025-02-17 17:14:05

유러피안 샐러드 채소를 사서 샐러드로 먹고 있는데요.

이거만 먹으면 배에서 가스가 차고 더부룩합니다.

생채소를 먹어서 그런거 같은데요.

시금치나 나물 채소는 익혀서 나물로도 먹고 볶아도 먹는데, 유러피안 채소도 익혀먹는 요리가 있을까요?

좀 시들한 유러피안 채소를 익혀서 쌈장에 버무려 나물처럼 먹기도 했는데요.

익혀먹으니 속은 편했어요.

근데 그건 제가 궁여지책으로 해서 먹은거라...

 

유러피안 샐러드채소 요리나 레시피 아무리 찾아봐도 못찾겠네요.

그냥 삶아다 나물처럼 버무려 먹으면 될지요?

IP : 211.217.xxx.253
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '25.2.17 5:17 PM (61.32.xxx.245) - 삭제된댓글

    끓는 물에 살짝 데쳐서 샐러드 드레싱 뿌려서 먹어도 괜찮아요
    저는 그렇게 해서 소금 후루 올리브 오일에 버무려 그냥 먹습니다.

  • 2. ...
    '25.2.17 5:18 PM (61.32.xxx.245)

    끓는 물에 살짝 데쳐서 샐러드 드레싱 뿌려서 먹어도 괜찮아요
    저는 데쳐서 소금 후추 올리브 오일에 버무려 먹습니다.

  • 3. 날팔이
    '25.2.17 5:18 PM (218.48.xxx.200)

    굴소스 전분 넣고 후루룩 볶아 드셔도 되요

  • 4. 호호맘
    '25.2.17 5:23 PM (211.243.xxx.169)

    구워서 샐러드 만드는 레시피도 봤어요 !

  • 5.
    '25.2.17 5:28 PM (104.28.xxx.85)

    파니니 스타일로 야채 끼워넣고 앞뒤 뜨겁게 지지면
    야채 숨이 죽어요.

  • 6. 아하
    '25.2.17 5:48 PM (211.217.xxx.253)

    감사합니다.
    샐러드채소도 그릴이나 팬에 굽거나 전자렌지에 양배추처럼 데쳐먹어도 되겠네요.
    그냥 배추처럼 쌈장넣고 나물로 먹어도 되곘네요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1684946 냉이 다듬기 힘들지 않으신지 19 요리 2025/02/17 2,660
1684945 대만 친구 선물 4 대만 2025/02/17 860
1684944 윤상 아들은 데뷔 1년만에 50억 벌었겠네요 6 ... 2025/02/17 6,747
1684943 항공 수하물 보낼 때 아이스박스 추가하면 따로 요금 내나요? 1 // 2025/02/17 577
1684942 최경영tv 털리는자들 김건희 이준석 김현정 3 하늘에 2025/02/17 1,583
1684941 절세, 재테크 직장인들은 기본적으로 잘 아나요? 2 ㅡㅡㅡ 2025/02/17 1,063
1684940 여기에 자식 자랑해요 8 저요 2025/02/17 2,804
1684939 스쿨존 30킬로내에서 41킬로면 범칙금 6만원 내.. 10 바닐 2025/02/17 1,678
1684938 82보고 산 가위 어쩔.. 63 ... 2025/02/17 16,423
1684937 2/17(월) 마감시황 나미옹 2025/02/17 360
1684936 공부에 재능도 없고 열심히 하지도 않는 아이 14 공부 2025/02/17 2,433
1684935 치앙마이 단점 14 있어요 2025/02/17 4,609
1684934 “김건희 통화…‘조국 수사한 김상민 검사 국회의원 되게 해주세요.. 13 2025/02/17 2,577
1684933 국힘, 연일 ‘헌재 흔들기’···혁신당 “정당 해산당한다” 경고.. ㅇㅇ 2025/02/17 584
1684932 오늘 매불쇼 이명수기자ㅎㅎㅎ 5 ㄴㄷ 2025/02/17 2,822
1684931 홈쇼핑 보험은 어떤가요? 8 보험 2025/02/17 1,037
1684930 유러피안 샐러드 채소를 익혀먹는 요리가 있을까요? 5 샐러드 2025/02/17 935
1684929 카톨릭 성서모임에 대해 질문요 9 ... 2025/02/17 732
1684928 과외 선생님 지각 14 지각 2025/02/17 2,818
1684927 미나리는 어떻게 해먹는게 제일 맛있나요? 11 제철 2025/02/17 1,917
1684926 스캡슐트 입문 하려고 해요 6 .. 2025/02/17 1,144
1684925 일본사람들은 한국 오면 뭐 사가나요? 11 여행 2025/02/17 2,305
1684924 연대경제vs한양대공대 34 대학 골라주.. 2025/02/17 4,484
1684923 가족이 병원진료비 내역서를 요구하면 안해주나요? 7 .. 2025/02/17 1,227
1684922 기성 커튼 구입시 질문있어요 1 커튼 2025/02/17 406