아ᆢ진짜 불면증 너무 괴롭네요ᆢㅠㅠ
오늘은 10시 정도에 잠이 들었는데 2시에 깨서 잠 못들고 있어요. 오디오북 틀어놓고 잠을 청해 보았지만 실패했어요. 우선 거실에 나와서 티비로 유툽 틀어뒀어요. 수면제 먹기도 시간이 애매하고ᆢ 뭘 해야 할까요? 드라이브라도 나갈까요? 대전 성심당에 빵사러 갈까 하는 미친 생각까지 했네요. (우리 집 서울)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
새벽 2시에 잠이깨서 못자고 있어요.
볼빨간갱년기 조회수 : 2,004
작성일 : 2025-02-17 05:18:23
IP : 1.235.xxx.70
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'25.2.17 5:27 AM (124.49.xxx.19)4시20분쯤 깼어요.
대전 성심당 요즘 하루 80개 하전 캐잌 있다고 하던데.....
저도 도전해 보고 싶네요.2. 전
'25.2.17 5:28 AM (124.49.xxx.19)하전 ==> 한정
3. ㅁㅁ
'25.2.17 5:29 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글덜컥 눈뜨고 뭘 보고 하지 말아야 해요
일어나지말고 그냥 머릿속을 까만색으로 칠해요
실제 눈감고 누워만있어도 잠자는 효과 있는거라 하기도 하구요
ㅎㅎ전 여섯시간 이상 잔거라 별미련없어
이러고 있네요
쬐끔 놀다가 한시간다시 자고 운동하기로4. ㅋㅋ
'25.2.17 5:39 AM (114.207.xxx.198)롯데백화점 8시 오픈해요 (성심당)
5. ᆢ
'25.2.17 5:58 AM (119.193.xxx.110)12시반에 자서 4시반에 깼어요
곧 여섯시인데 82하고 있네요 ㅜㅜ6. 저도
'25.2.17 6:27 AM (211.206.xxx.191)3시 몇 분에 깨서 어찌할까 하다가 영화 한 편 봤습니다.
오후되면 피곤하겠지요?7. 저도
'25.2.17 6:37 AM (74.75.xxx.126)어젯밤도 샜는데요. 일주일에 반 정도는 일 나가야 해서요. 그런 날은, 의사 선생님이 책을 읽다 자라고 하시는데 책 읽기 싫은 날은 오디오북 들어요. 그럼 잠이 스르르 오더라고요. 깊은 잠 아니라도 어쨌든 좀 잔다는 게 중요한 것 같아서요. 비디오나 영화는 보면 더 말똥말똥 해져서 일 나가는 날은 안 보려고 노력해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1685410 | 4수한 조카 추합 8 | 간절히 원해.. | 2025/02/18 | 3,986 |
| 1685409 | 음식물 처리기 쓰시는 분들 만족 하시나요? 5 | .. | 2025/02/18 | 1,082 |
| 1685408 | 이제 검찰은 김건희를 잔인하게 9 | ㄱㄴ | 2025/02/18 | 3,390 |
| 1685407 | 여유로운 전업이 부러웠던 기억 9 | … | 2025/02/18 | 3,412 |
| 1685406 | 로켓프레시 안되는 지역 4 | ........ | 2025/02/18 | 1,332 |
| 1685405 | 직장에서 10살 어린 사람한테.. 21 | ... | 2025/02/18 | 5,809 |
| 1685404 | 윤수괴가 이재명 죽이려고 한 이유는 16 | ㅇㅇ | 2025/02/18 | 3,372 |
| 1685403 | 윤석열 - 박근혜 - 노무현 탄핵심판 진행 속도 비교 3 | ... | 2025/02/18 | 1,456 |
| 1685402 | (블라인드 펌글) 나는 아빠없이 자랐는데 9 | ㅇㅇ | 2025/02/18 | 3,657 |
| 1685401 | 하지원은 김사랑보다 더하네요 30 | 뭐시여 | 2025/02/18 | 30,853 |
| 1685400 | 헐 곽수산 엄마 72년생.. 23 | ㅇㅇ | 2025/02/18 | 15,508 |
| 1685399 | 윤의 악마성이 다 드러났는데... 11 | 인용 | 2025/02/18 | 3,782 |
| 1685398 | 애정의 표현이 비하일 때 10 | 허허허 | 2025/02/18 | 1,951 |
| 1685397 | 왜 그런 선택을 하셨어요 15 | asdge | 2025/02/18 | 4,444 |
| 1685396 | 친정에서 유산 얼마나 받으셨어요? 65 | … | 2025/02/18 | 14,077 |
| 1685395 | 궁금- 청소 안하고 허름한 옷차림의 동네가 있나요? 12 | 지나다 | 2025/02/18 | 3,680 |
| 1685394 | 두꺼운 이해하기 어려운책 공부하려는데 어찌하는게 좋을까요? 14 | ..... | 2025/02/18 | 1,324 |
| 1685393 | Pd 수첩 ㅡ2030 태극기부대의 탄생하네요 24 | 피디수첨 | 2025/02/18 | 3,882 |
| 1685392 | [단독] 윤석열 “이재명은 비상대권 조치 필요“…정적 제거용 계.. 9 | ... | 2025/02/18 | 3,037 |
| 1685391 | 전업인 형님이 부럽네요ㅠ(워킹맘) 33 | 전 그래도 | 2025/02/18 | 10,394 |
| 1685390 | 오늘 아이랑 한판했어요 20 | ㅁㅁ | 2025/02/18 | 6,054 |
| 1685389 | 민주당이 중도 보수정권 !!! 13 | ㅇㅇ | 2025/02/18 | 1,220 |
| 1685388 | 대문에 걸린 뜨개엄마 글을 보고 느낀점. 15 | 방구석골프 | 2025/02/18 | 4,527 |
| 1685387 | 화장품 갈아탈때 3 | 블루커피 | 2025/02/18 | 1,046 |
| 1685386 | 교사들, 학원에 문제 팔아 '억대 연봉'…동료 교사 유혹해 '조.. 3 | .. | 2025/02/18 | 2,995 |