아ᆢ진짜 불면증 너무 괴롭네요ᆢㅠㅠ
오늘은 10시 정도에 잠이 들었는데 2시에 깨서 잠 못들고 있어요. 오디오북 틀어놓고 잠을 청해 보았지만 실패했어요. 우선 거실에 나와서 티비로 유툽 틀어뒀어요. 수면제 먹기도 시간이 애매하고ᆢ 뭘 해야 할까요? 드라이브라도 나갈까요? 대전 성심당에 빵사러 갈까 하는 미친 생각까지 했네요. (우리 집 서울)
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
새벽 2시에 잠이깨서 못자고 있어요.
볼빨간갱년기 조회수 : 2,010
작성일 : 2025-02-17 05:18:23
IP : 1.235.xxx.70
7 개의 댓글이 있습니다.
1. 전
'25.2.17 5:27 AM (124.49.xxx.19)4시20분쯤 깼어요.
대전 성심당 요즘 하루 80개 하전 캐잌 있다고 하던데.....
저도 도전해 보고 싶네요.2. 전
'25.2.17 5:28 AM (124.49.xxx.19)하전 ==> 한정
3. ㅁㅁ
'25.2.17 5:29 AM (112.187.xxx.63) - 삭제된댓글덜컥 눈뜨고 뭘 보고 하지 말아야 해요
일어나지말고 그냥 머릿속을 까만색으로 칠해요
실제 눈감고 누워만있어도 잠자는 효과 있는거라 하기도 하구요
ㅎㅎ전 여섯시간 이상 잔거라 별미련없어
이러고 있네요
쬐끔 놀다가 한시간다시 자고 운동하기로4. ㅋㅋ
'25.2.17 5:39 AM (114.207.xxx.198)롯데백화점 8시 오픈해요 (성심당)
5. ᆢ
'25.2.17 5:58 AM (119.193.xxx.110)12시반에 자서 4시반에 깼어요
곧 여섯시인데 82하고 있네요 ㅜㅜ6. 저도
'25.2.17 6:27 AM (211.206.xxx.191)3시 몇 분에 깨서 어찌할까 하다가 영화 한 편 봤습니다.
오후되면 피곤하겠지요?7. 저도
'25.2.17 6:37 AM (74.75.xxx.126)어젯밤도 샜는데요. 일주일에 반 정도는 일 나가야 해서요. 그런 날은, 의사 선생님이 책을 읽다 자라고 하시는데 책 읽기 싫은 날은 오디오북 들어요. 그럼 잠이 스르르 오더라고요. 깊은 잠 아니라도 어쨌든 좀 잔다는 게 중요한 것 같아서요. 비디오나 영화는 보면 더 말똥말똥 해져서 일 나가는 날은 안 보려고 노력해요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1685994 | 유시민이 생각하는 내란이 실패한 5가지 이유 6 | 탄핵인용 | 2025/02/21 | 3,125 |
| 1685993 | 명품 반지 협찬 꿀꺽 글 왜 사라짐요? 1 | 음 | 2025/02/21 | 1,722 |
| 1685992 | 새벽에 눈이 떠졌는데 자괴감이 몰려오네요. 7 | .. | 2025/02/21 | 2,260 |
| 1685991 | 네이버페이(오늘꺼포함 최신) 포인트 받으세요 1 | .... | 2025/02/21 | 626 |
| 1685990 | 전기장판은 찌릿하는데 온수매트는 안그런가요? 11 | 자면서 | 2025/02/21 | 1,300 |
| 1685989 | 50넘어 해외에 이주 하시거나 살고 계시는 분.. 5 | 음 | 2025/02/21 | 1,574 |
| 1685988 | 대저 짭짤이와 낙동강 녹조 문의드려요 13 | 짭짤이 | 2025/02/21 | 1,351 |
| 1685987 | 이거보니 중국여행 안가고싶네요;; 28 | ㅣㅣ | 2025/02/21 | 5,907 |
| 1685986 | 아침마다 울면서 출근하는 아줌마 26 | 슬픈거아님 | 2025/02/21 | 16,439 |
| 1685985 | 아기성별 13 | 노산엄마였을.. | 2025/02/21 | 1,376 |
| 1685984 | 최강욱 젊은 시절 영상 찾음 5 | 조국 | 2025/02/21 | 2,098 |
| 1685983 | 이동건 ㅡ 조윤희 딸 10 | ㅇㅇ | 2025/02/21 | 6,716 |
| 1685982 | 전화 자주 하는 사람은 14 | 안부 | 2025/02/21 | 2,897 |
| 1685981 | 돌아가신 부모님 집 파나요? 7 | 10억시세 .. | 2025/02/21 | 2,787 |
| 1685980 | 통밀은 우리몸에 좋은건가요?? 8 | ㄱㄴ | 2025/02/21 | 1,467 |
| 1685979 | 로봇이 식료품 정리하는 거 보실 분! 7 | …… | 2025/02/21 | 1,103 |
| 1685978 | 푸바오 재임대 타진중? 맞나요? 9 | ㅇㅇ | 2025/02/21 | 2,479 |
| 1685977 | 내란당국힘은필요없어 부추기는 개신교도마찬가지 5 | 개신교는제외.. | 2025/02/21 | 462 |
| 1685976 | 베란다 곰팡이 7 | ... | 2025/02/21 | 1,152 |
| 1685975 | “백현동 용도변경때 국토부 압박 없었다” 이재명 선거법 2심서 .. 16 | .... | 2025/02/21 | 1,561 |
| 1685974 | 핸드폰 잃어 버린 꿈 1 | 아웅 | 2025/02/21 | 359 |
| 1685973 | 무신론자가 됐어요. 7 | .... | 2025/02/21 | 1,386 |
| 1685972 | 지갑과 폰 넣어다닐 미니 크로스백 추천해주세요 8 | 크로스백 | 2025/02/21 | 1,538 |
| 1685971 | 2/21(금) 오늘의 종목 | 나미옹 | 2025/02/21 | 336 |
| 1685970 | 남편 은퇴 후 식사 22 | .... | 2025/02/21 | 5,047 |