스파게티 좋아서 자주 먹게되는데
탄수 함유 덜하고 맛있는 면 추천 부탁드립니다!
스파게티 좋아서 자주 먹게되는데
탄수 함유 덜하고 맛있는 면 추천 부탁드립니다!
파스타면은 먹어도 당수치안올라갑니다요 건강한 탄수화물이니 안심하세요
통밀 드세요
꺼끌거리고 맛없어서 적게먹게되는 효과도.
스파게티면 비싼 건 통밀도 맛있던데요. 고소한 맛이 있어요.
그냥 스파게티 면도 듀럼밀로 만들어졌는지 확인하세요.
혈당지수 별로 안 높아요.
그냥 스파게티도 살찌는 느낌이더라고요ㅜ 통밀로 알아보겠습니다
걍 스파게티는 그냥 면도 다 듀럼밀이잖아요
통밀 비싸고 맛없던데...ㅠㅠ
면이 아니라 소스때문 아닐까요?
듀럼밀이 대부분인데, 당수치 잘 안오릅니다. 소스를 주의하셔야 할 듯..
외국에서는 당뇨환자들이찾는 콜리플라워, 병아리콩, 카사바 등으로 만든 스파게티면 팝니다. Jovial 이라는브랜드에서 나와요. 맛도 생각보다 먹을만하더라고요 혈당 재봤는데
확실히 밀가루보다 덜 오릅니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1685077 | OXOXOX 23 | OXOXOX.. | 2025/02/18 | 4,981 |
1685076 | 파이렉스에서 만든 주물냄비 저가인 이유 있나요? 8 | 빵만들기 | 2025/02/18 | 2,294 |
1685075 | 인천공항에서 리무진탈때 6 | ㄴㄴ | 2025/02/18 | 1,392 |
1685074 | 0.01% 애들과 비교하며 스트레스 받는지 16 | ᆢ | 2025/02/18 | 3,512 |
1685073 | 취득세 문의드려요. 2 | 문의 | 2025/02/18 | 784 |
1685072 | 에스트로겐 효과가 대부분 좋은 건가요 2 | .. | 2025/02/18 | 900 |
1685071 | 장인수기자, 국민의힘 문 닫을 취재 내용 21 | ... | 2025/02/18 | 6,872 |
1685070 | 명신이는 검사 국회의원 꽂아넣고 뭔짓하려고 한건가요?? 5 | ㅇㅇㅇ | 2025/02/18 | 2,061 |
1685069 | 한양에리카 와 광운대 12 | 학과 | 2025/02/18 | 3,028 |
1685068 | 디씨에 가는 사람 연령대가 십대죠? 이십대이상일리가 없어요 8 | ㅇㅇㅇ | 2025/02/18 | 1,105 |
1685067 | 신입생 노트북,패드 뭐 들고다니나요? 6 | .. | 2025/02/18 | 1,173 |
1685066 | 미안합니다 새론양 9 | ㅇㅇ | 2025/02/18 | 3,151 |
1685065 | 창릉 청약 하고 싶은데 도와주세요 1 | ^^ | 2025/02/18 | 1,104 |
1685064 | 윤-김 관계 진심으로 궁금해서요 12 | ..... | 2025/02/18 | 3,504 |
1685063 | 김새론 알바로 어떻게 7억을 갚나요? 16 | ... | 2025/02/18 | 8,040 |
1685062 | 재테크를 왜 하는가 10 | .... | 2025/02/18 | 3,251 |
1685061 | 요즘 7세고시 유명학원 시험지 수준 14 | ㅇㅇ | 2025/02/18 | 4,809 |
1685060 | 삼수생 추합기도 부탁드려요 43 | 슬픔 | 2025/02/18 | 1,883 |
1685059 | 무자녀로 결혼 생활 오래하신 분들 9 | 궁금 | 2025/02/18 | 3,946 |
1685058 | 이수지 제이미맘 영상에서 빡쳤던 거 24 | 진지충 | 2025/02/18 | 21,867 |
1685057 | 김명신 "오빠 이것 터지면 다 죽어 빨리 계엄해&quo.. 16 | ..... | 2025/02/17 | 17,004 |
1685056 | 돈 안들이고 자기계발 하는 사이트 55 | 링크 | 2025/02/17 | 5,517 |
1685055 | 이재명 “상속세, 배우자 18억까지 공제” 제안 21 | MBC | 2025/02/17 | 4,352 |
1685054 | 부부싸움할 때 막말 어디까지 하나요? 3 | .. | 2025/02/17 | 1,838 |
1685053 | 소변볼 때 따끔거리는 건 왜 그럴까요? 7 | 요로감염? | 2025/02/17 | 2,681 |