밥상에서 딱 밥공기만 뺐거든요
오늘은 돼지고기 쌈 싸먹었어요
푸른 쌈채소들이랑 미나리랑..
평상시같음 밥도 중간중간
된장찌개랑 먹어줬을텐데
얼마전 저탄수 하고부턴 밥은 안먹어요
적게 먹을때도 있고요
암튼 오늘은 저녁식사에서 밥을 제외하고서
수육 쌈 먹고 귤 몇개 먹은 정도인데
(귤도 과당이니 탄수긴 하죠)
평상시 저녁식사후 식곤증이 하나도 없어요!
신기해요
졸리지 않으니 저녁 먹고
이거저거 하게 됩니다
전 같음 저녁밥 한두그릇 먹고
(밥 자체를 좋아해요)
졸려서 헤롱헤롱 대다가
급 초저녁 잠에 빠져 자다가
새벽에 일어나기도 하고 그랬어요
화장도 못지우고 잘때도 있었고요;;
근데 밥만 식사에서 빼니까
저녁시간에 안졸리고 잘 활용하게 되네요
시간을 번 기분입니다
넘 좋아서 추천드려요
당연히 건강에도 좋구요
암튼 저녁식사 이후 생활의 질이
높아졌습니다
저는..집중해야 할때 밥을 안 먹거나 아주 조금만 먹어요..
살빠지는건 덤...ㅎㅎ
윗님은 이미 알고 계셨군요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1669200 | 입매가 뵈싫군요 4 | 김명신은 역.. | 2025/02/20 | 3,405 |
| 1669199 | 하남시청에서(정보좀..) 1 | ... | 2025/02/20 | 1,164 |
| 1669198 | 딸기를 씻지 않고 20알은 먹었어요 14 | 딸기 | 2025/02/20 | 7,475 |
| 1669197 | 암수술 후 기력없는 친구에게 뭐보내면 좋을까요? 13 | lll | 2025/02/20 | 3,501 |
| 1669196 | 혹시 사주에서 세대가 높다는 게.. 4 | 궁금해요 | 2025/02/20 | 1,841 |
| 1669195 | 셋이모일땐 더치 어떻게해야 편할까요? 12 | 12345 | 2025/02/20 | 3,364 |
| 1669194 | 세상에 윤석열 진짜 인간 아니네요 ㅡㅡ 38 | 아이스아메 | 2025/02/20 | 27,967 |
| 1669193 | 관리비 3 | 35평 | 2025/02/20 | 1,889 |
| 1669192 | 요즘은 블랙박스 영상 없으면 과실 확실해도 9대1이라고 해요 8 | -- | 2025/02/20 | 1,598 |
| 1669191 | 호텔 장기투숙 해보신분 계신가요? 6 | ㅇㅇ | 2025/02/20 | 2,606 |
| 1669190 | 닭백숙에 고춧가루 넣으면 어떻게 될까요? 4 | .. | 2025/02/20 | 1,440 |
| 1669189 | 코스코 하바티치즈 원래 푸른 곰팡이가 있나요? 6 | 코스트코 | 2025/02/20 | 4,689 |
| 1669188 | 10돼지 쫄았나요? 왜저리 주절대. 2 | 82가좋아 | 2025/02/20 | 3,609 |
| 1669187 | 도라지 까서 손질해 놓은 것 2 | ..... | 2025/02/20 | 1,162 |
| 1669186 | 부동산에서 세입자 내보내는 날 도와주시면 수고비는 얼마가 적당할.. 8 | … | 2025/02/20 | 2,445 |
| 1669185 | 오만추 유미 동주 잘 되었으면 좋겠어요 4 | ... | 2025/02/20 | 2,279 |
| 1669184 | 홍장원이 무슨 Ai도 아니고.. 4 | ........ | 2025/02/20 | 4,535 |
| 1669183 | 미역국 맛있게 끓이는 팁 3가지 15 | ㅇㅇ | 2025/02/20 | 6,570 |
| 1669182 | 반반 결혼은 실패할수 밖에 없는것 같아요. 85 | ........ | 2025/02/20 | 12,417 |
| 1669181 | 변리사 배출 대학 순위. 이화여대 수준. 28 | 20년 누적.. | 2025/02/20 | 6,590 |
| 1669180 | 등기부등본 갑구 신탁이라는 말이 있는데요 11 | … | 2025/02/20 | 1,741 |
| 1669179 | 김동연 선거캠프 총괄 본부장이 글 올렸네요 20 | 역시 | 2025/02/20 | 5,203 |
| 1669178 | 냉동 밀프랩 질문 6 | .. | 2025/02/20 | 1,388 |
| 1669177 | 대학생 자녀에 대한 고민입니다 7 | 대학생 자녀.. | 2025/02/20 | 3,195 |
| 1669176 | 패키지여행 항공편을 비즈니스로 바꿀수있나요? 21 | 디스크 | 2025/02/20 | 6,078 |