밥상에서 딱 밥공기만 뺐거든요
오늘은 돼지고기 쌈 싸먹었어요
푸른 쌈채소들이랑 미나리랑..
평상시같음 밥도 중간중간
된장찌개랑 먹어줬을텐데
얼마전 저탄수 하고부턴 밥은 안먹어요
적게 먹을때도 있고요
암튼 오늘은 저녁식사에서 밥을 제외하고서
수육 쌈 먹고 귤 몇개 먹은 정도인데
(귤도 과당이니 탄수긴 하죠)
평상시 저녁식사후 식곤증이 하나도 없어요!
신기해요
졸리지 않으니 저녁 먹고
이거저거 하게 됩니다
전 같음 저녁밥 한두그릇 먹고
(밥 자체를 좋아해요)
졸려서 헤롱헤롱 대다가
급 초저녁 잠에 빠져 자다가
새벽에 일어나기도 하고 그랬어요
화장도 못지우고 잘때도 있었고요;;
근데 밥만 식사에서 빼니까
저녁시간에 안졸리고 잘 활용하게 되네요
시간을 번 기분입니다
넘 좋아서 추천드려요
당연히 건강에도 좋구요
암튼 저녁식사 이후 생활의 질이
높아졌습니다
저는..집중해야 할때 밥을 안 먹거나 아주 조금만 먹어요..
살빠지는건 덤...ㅎㅎ
윗님은 이미 알고 계셨군요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1669228 | 대전 알려주신분들께..감사드리며 12 | ... | 2025/02/20 | 3,247 |
| 1669227 | 지금 폰으로 MBTI 해봤어요 (INFP-T) 17 | Mbti | 2025/02/20 | 2,808 |
| 1669226 | 尹 "빨리 직무 복귀해 세대통합의 힘으로 대한민국 이끌.. 35 | ㅇㅇ | 2025/02/20 | 6,761 |
| 1669225 | 긴머리카락때문에 돌돌이 못쓰겠어요ㅜㅜ 9 | .... | 2025/02/20 | 3,476 |
| 1669224 | 공부잘하는 애들이 이쁘기 까지 하면 13 | ㅁㄴㅇㅈㅎ | 2025/02/20 | 5,123 |
| 1669223 | 재건축으로 새아파트 입주시 취득세 문의 4 | 승계조합원 | 2025/02/20 | 2,104 |
| 1669222 | 조지호가 윤씨에게 유리한 증언을 했는지요? 10 | 내용이 | 2025/02/20 | 6,517 |
| 1669221 | 100분 토론, 장성철 너무 역겹지 않았나요? 7 | 휴 | 2025/02/20 | 3,069 |
| 1669220 | 큰웃음 주는 2 | ㅡ | 2025/02/20 | 1,361 |
| 1669219 | 헌재 증인추가신청 기각, 2월25일 최종진술 4 | 탄핵 | 2025/02/20 | 2,866 |
| 1669218 | 계란샌드 만드는 레트로한 가게 영상 8 | ㅇㅇ | 2025/02/20 | 2,037 |
| 1669217 | 사이버대학 졸업 후 일반 4년제 대학 편입 가능한가요? 13 | .... | 2025/02/20 | 3,218 |
| 1669216 | 김경수 등은 국민에 대한 예의가 아니라고 봅니다. 19 | 겨울이 | 2025/02/20 | 2,761 |
| 1669215 | 고속터미널 꽃사러 가고싶은데 9 | 푸른바다 | 2025/02/20 | 2,342 |
| 1669214 | 탄핵 어떻게 생각하세요? 20 | ....... | 2025/02/20 | 3,658 |
| 1669213 | 전화번호 바뀌면 | 춥다 | 2025/02/20 | 816 |
| 1669212 | 대장내시경 약 3 | .. | 2025/02/20 | 1,261 |
| 1669211 | 옛날엔 된장찌개에 온가족 숟가락 들어가도 잘만 먹었는데 12 | ... | 2025/02/20 | 4,596 |
| 1669210 | 박정훈,홍장원 8 | 진짜 소름이.. | 2025/02/20 | 3,633 |
| 1669209 | 눈밑지방재배치 며칠있으면 자연스럽나요? 8 | ㅎㄷㅈ | 2025/02/20 | 2,604 |
| 1669208 | 수영 개인 강습 어떻게 ? 9 | 수영 좋아 | 2025/02/20 | 2,023 |
| 1669207 | 홍장원 보좌관이 한동훈 친구냐는 윤석열 측 2 | .. | 2025/02/20 | 3,136 |
| 1669206 | 건시래기 어떻게 보관하세요? 4 | ㅡㅡ | 2025/02/20 | 1,618 |
| 1669205 | 조카 데리고 살아보신분? 111 | 로또 | 2025/02/20 | 18,835 |
| 1669204 | 쿠팡 자주 시키시나요? 포장지가 박살이 났네요 8 | Kiwld.. | 2025/02/20 | 1,880 |