밥상에서 딱 밥공기만 뺐거든요
오늘은 돼지고기 쌈 싸먹었어요
푸른 쌈채소들이랑 미나리랑..
평상시같음 밥도 중간중간
된장찌개랑 먹어줬을텐데
얼마전 저탄수 하고부턴 밥은 안먹어요
적게 먹을때도 있고요
암튼 오늘은 저녁식사에서 밥을 제외하고서
수육 쌈 먹고 귤 몇개 먹은 정도인데
(귤도 과당이니 탄수긴 하죠)
평상시 저녁식사후 식곤증이 하나도 없어요!
신기해요
졸리지 않으니 저녁 먹고
이거저거 하게 됩니다
전 같음 저녁밥 한두그릇 먹고
(밥 자체를 좋아해요)
졸려서 헤롱헤롱 대다가
급 초저녁 잠에 빠져 자다가
새벽에 일어나기도 하고 그랬어요
화장도 못지우고 잘때도 있었고요;;
근데 밥만 식사에서 빼니까
저녁시간에 안졸리고 잘 활용하게 되네요
시간을 번 기분입니다
넘 좋아서 추천드려요
당연히 건강에도 좋구요
암튼 저녁식사 이후 생활의 질이
높아졌습니다
저는..집중해야 할때 밥을 안 먹거나 아주 조금만 먹어요..
살빠지는건 덤...ㅎㅎ
윗님은 이미 알고 계셨군요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1678203 | 관상은 과학이 아닌게 맞는 듯 해요.(인상 말고 관상) 2 | 고리 | 2025/02/24 | 2,221 |
| 1678202 | 한남뉴타운 완공되면 8 | ㅡㅡ | 2025/02/24 | 1,922 |
| 1678201 | 우리는 중국이 깔아놓은 판 위에서 내전을 치르고 있는가 43 | 시인 정재하.. | 2025/02/24 | 2,649 |
| 1678200 | 청바지 수명이 얼마나 될가요? 3 | ... | 2025/02/24 | 1,486 |
| 1678199 | 종북은 안먹힌다. 이제는 중국이다! 14 | .... | 2025/02/24 | 1,490 |
| 1678198 | 2차전지 주주분들 계획이 어떻게 되세요 4 | ㅇㅇ | 2025/02/24 | 1,861 |
| 1678197 | 결국 올케 이혼당했네요 41 | ooo | 2025/02/24 | 42,824 |
| 1678196 | 이득이 있어야 만나는 관계는 현명인가요? 얌체인가요? 2 | 여기 | 2025/02/24 | 1,102 |
| 1678195 | 중국인 지하철 무료라니… 83 | ㅎㄹ | 2025/02/24 | 7,017 |
| 1678194 | 30년전만해도 매장이 대세였는데..지금은 화장이 대세 2 | ........ | 2025/02/24 | 2,372 |
| 1678193 | 웃다가 (매불쇼) 내일은 이금희 왜케 귀여워요!! 1 | 저요저요 | 2025/02/24 | 1,860 |
| 1678192 | 강형욱 무혐의 났네요 13 | 내그알 | 2025/02/24 | 5,881 |
| 1678191 | 쏟아진 군 지휘관 결정적 증언...그들은 무슨 말했나 3 | 응원합니다 | 2025/02/24 | 1,797 |
| 1678190 | 장바구니 물가 세계 순위 7 | ... | 2025/02/24 | 2,078 |
| 1678189 | 홍콩 중국 반환전 국적은? 2 | 영국인가요?.. | 2025/02/24 | 1,208 |
| 1678188 | 삼천포에서 국내산 쥐치 살만한곳 있을까요? 8 | .. | 2025/02/24 | 1,147 |
| 1678187 | 혹시 분당쪽 춥나요? 3 | 찬바람 | 2025/02/24 | 1,342 |
| 1678186 | 지금 매불쇼 시작합니다!!! 4 | 최욱최고 | 2025/02/24 | 1,148 |
| 1678185 | 전 국민 내장 당절임!!!! 22 | @@ | 2025/02/24 | 4,500 |
| 1678184 | 윤석열의 계엄으로 알게 된 8 | 우리의 | 2025/02/24 | 2,006 |
| 1678183 | 소 불고기감좀 알려주세요 1 | ㄱㄴ | 2025/02/24 | 901 |
| 1678182 | 유승민 "이재명 '중도보수' 흔들기…사법리스크 덮어보려.. 15 | .. | 2025/02/24 | 1,266 |
| 1678181 | 계엄의 밤, 대통령이 국회의장 묶어두려다 생긴일 9 | ... | 2025/02/24 | 2,182 |
| 1678180 | 무빈소 장례식 어떻게 생각하시나요? 13 | 무빈소 | 2025/02/24 | 5,261 |
| 1678179 | 세상이 왜 이런가요? 4 | 미래 | 2025/02/24 | 2,423 |