밥상에서 딱 밥공기만 뺐거든요
오늘은 돼지고기 쌈 싸먹었어요
푸른 쌈채소들이랑 미나리랑..
평상시같음 밥도 중간중간
된장찌개랑 먹어줬을텐데
얼마전 저탄수 하고부턴 밥은 안먹어요
적게 먹을때도 있고요
암튼 오늘은 저녁식사에서 밥을 제외하고서
수육 쌈 먹고 귤 몇개 먹은 정도인데
(귤도 과당이니 탄수긴 하죠)
평상시 저녁식사후 식곤증이 하나도 없어요!
신기해요
졸리지 않으니 저녁 먹고
이거저거 하게 됩니다
전 같음 저녁밥 한두그릇 먹고
(밥 자체를 좋아해요)
졸려서 헤롱헤롱 대다가
급 초저녁 잠에 빠져 자다가
새벽에 일어나기도 하고 그랬어요
화장도 못지우고 잘때도 있었고요;;
근데 밥만 식사에서 빼니까
저녁시간에 안졸리고 잘 활용하게 되네요
시간을 번 기분입니다
넘 좋아서 추천드려요
당연히 건강에도 좋구요
암튼 저녁식사 이후 생활의 질이
높아졌습니다
저는..집중해야 할때 밥을 안 먹거나 아주 조금만 먹어요..
살빠지는건 덤...ㅎㅎ
윗님은 이미 알고 계셨군요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1685135 | 치앙마이 단점 14 | 있어요 | 2025/02/17 | 4,577 |
| 1685134 | “김건희 통화…‘조국 수사한 김상민 검사 국회의원 되게 해주세요.. 13 | 헉 | 2025/02/17 | 2,559 |
| 1685133 | 국힘, 연일 ‘헌재 흔들기’···혁신당 “정당 해산당한다” 경고.. | ㅇㅇ | 2025/02/17 | 565 |
| 1685132 | 오늘 매불쇼 이명수기자ㅎㅎㅎ 5 | ㄴㄷ | 2025/02/17 | 2,806 |
| 1685131 | 홈쇼핑 보험은 어떤가요? 7 | 보험 | 2025/02/17 | 1,024 |
| 1685130 | 유러피안 샐러드 채소를 익혀먹는 요리가 있을까요? 5 | 샐러드 | 2025/02/17 | 909 |
| 1685129 | 카톨릭 성서모임에 대해 질문요 9 | ... | 2025/02/17 | 717 |
| 1685128 | 과외 선생님 지각 14 | 지각 | 2025/02/17 | 2,800 |
| 1685127 | 미나리는 어떻게 해먹는게 제일 맛있나요? 11 | 제철 | 2025/02/17 | 1,901 |
| 1685126 | 스캡슐트 입문 하려고 해요 6 | .. | 2025/02/17 | 1,123 |
| 1685125 | 일본사람들은 한국 오면 뭐 사가나요? 11 | 여행 | 2025/02/17 | 2,291 |
| 1685124 | 연대경제vs한양대공대 34 | 대학 골라주.. | 2025/02/17 | 4,458 |
| 1685123 | 가족이 병원진료비 내역서를 요구하면 안해주나요? 7 | .. | 2025/02/17 | 1,214 |
| 1685122 | 기성 커튼 구입시 질문있어요 1 | 커튼 | 2025/02/17 | 397 |
| 1685121 | MB "지금 야당 보통 야당 아냐…소수여당 분열 안타까.. 5 | ... | 2025/02/17 | 1,396 |
| 1685120 | 믹서기와 비교 핸드블랜더 장점 부탁드려요 6 | .. | 2025/02/17 | 711 |
| 1685119 | 2월12일 배달받은 망고 잘익었어요 2 | 마나님 | 2025/02/17 | 700 |
| 1685118 | 비비크림 추천 부탁드립니다.50대 4 | .. | 2025/02/17 | 1,588 |
| 1685117 | 지마켓 감자 추천해주신거 4 | 감자 | 2025/02/17 | 1,533 |
| 1685116 | 남편이 카톡으로 하트를... 9 | ?? | 2025/02/17 | 3,205 |
| 1685115 | 오픽 AL 맞았어요 7 | sandy | 2025/02/17 | 1,582 |
| 1685114 | 식당들 반찬재활용하겠죠? 15 | ㄱㄴㄷ | 2025/02/17 | 2,725 |
| 1685113 | 노상원은 뉴스화면에 1 | ........ | 2025/02/17 | 1,354 |
| 1685112 | 결혼 7년차 외도 2번 30 | 두다리 | 2025/02/17 | 5,958 |
| 1685111 | 시댁 톡방에서 제 험담하는 기분이 들어요 9 | ..... | 2025/02/17 | 2,183 |