갱년기 2시간자다 깨서 다시자고 반복
확 덥다 춥다 반복
호르몬제는 가슴 물혹이 있어 못먹구요.
물혹도 맘모톱이런거 하는지요?
수면제는 너무 쎈서 같고
그냥 내과가서 멜라토닌 처방 해주시나요? 인터넷 구입은 찾아봐도 없네요.
전에 잠안온다 했더니 자낙스를 주셨는데
이건 정신과약인가요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
갱년기 멜라토닌요 병원가야하나요
잠을 못자요 조회수 : 2,814
작성일 : 2025-02-16 20:09:32
IP : 121.179.xxx.201
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'25.2.16 8:13 PM (222.233.xxx.216)네 정신과가셔서 서카딘 처방받으세요
저도 저녁 9시쯤 먹으래서 복용한지 5개월되는데 도움이 되네요
사로프람 안정제도 같이 먹고 있어요2. 처빙받아야죠
'25.2.16 8:22 PM (114.204.xxx.203)해외에선 멜라토닌 코스코에서 다 파는데
왜 직구도 막히고 일반 판매ㅜ안하는지 의문이에요
유사품은 다 팔면서..
저도 없으면 불안해서 해외갈때마다 사와요3. ...
'25.2.16 8:23 PM (175.214.xxx.98) - 삭제된댓글자낙스 신경안정제니 다른거 처방받을 필요는 없으시고 담당의사에게 조금 조절해달라고 하면 용량 줄여줄꺼예요.
근데 너무 과민해서 아기처럼 6시간 이상 통잠 자야한다는 고정관념을 버리세요. 지금처럼 끊어자고 5시간 이하 자도 생활하는데 문제 없어요. 그게 사실 나이에 맞는 자연스러운 신체 활동이니 자연스럽게 적응하는게 나아요.4. ㅁㅁㅁ
'25.2.16 8:35 PM (58.78.xxx.59)쿠팡에 식물성 멜라토닌 멜라바인 팔고 있어요
효과 있던데요5. 가을바람
'25.2.16 8:51 PM (182.225.xxx.147)저 계속 병원에서 처방 받아 먹었는데
너무 비싸서 수입상가에서 GNC 멜라토닌 사서 먹는데 훨씬 싸고 효과도 똑같이 좋아요.6. 약국가면
'25.2.16 9:01 PM (180.71.xxx.37)식물성 멜라토닌 팔아요.
7. 매니매니
'25.2.16 9:30 PM (124.50.xxx.70)남대문 수입상가에 쌨어요.
8. kk 11
'25.2.16 10:02 PM (114.204.xxx.203)국산 너무 비싸요
수입상가에선 얼마 하나요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1666654 | 국힘이 원하는 세상 5 | 국힘 | 2025/02/16 | 1,832 |
| 1666653 | 합격증 올리면 머 어떤가요? 28 | 12345 | 2025/02/16 | 3,987 |
| 1666652 | 헐...놀랐습니다. 김문수!뉴라이트 8 | .. | 2025/02/16 | 3,508 |
| 1666651 | 배우자 공제관련 궁금 5 | ... | 2025/02/16 | 1,792 |
| 1666650 | 대부분 검은 패딩들은 하얀털이 묻어나나요? 2 | 그린tea | 2025/02/16 | 1,560 |
| 1666649 | 이상하게 혼자 다닐 때 맛집들이 찾아지네요 2 | 흥 | 2025/02/16 | 1,827 |
| 1666648 | 목 디스크로 인한 경추성 어지러움 극복하신분 있나요? 8 | 간절함 | 2025/02/16 | 2,869 |
| 1666647 | 남편과 2주째 냉전상태에요 11 | …. | 2025/02/15 | 5,059 |
| 1666646 | 못생긴 유전자 악랄한 거 봐(퍼온거라 제목이 이래요) 2 | ㅋㅋㅋㅋ | 2025/02/15 | 3,511 |
| 1666645 | 에어프라이어 쿠진,스테나,닌자중에서 고민하고있어요 1 | 추천 | 2025/02/15 | 2,501 |
| 1666644 | 머리 좋은게 제일 좋은거 같아요 14 | .. | 2025/02/15 | 5,707 |
| 1666643 | 프사에 합격증 올려주었으면 좋겠네요 8 | ᆢ | 2025/02/15 | 3,845 |
| 1666642 | 저축은행 "회전정기예금" 질문드려요. 3 | 회전주기 | 2025/02/15 | 2,092 |
| 1666641 | 공부잘하는 여자도 4 | ㅁㄴㅇㅈ | 2025/02/15 | 3,797 |
| 1666640 | 오늘 하루 짬뽕밥 한그릇 먹고 | ........ | 2025/02/15 | 1,533 |
| 1666639 | 나 잘났다 떠드는 사람들이 싫어요 7 | .. | 2025/02/15 | 2,615 |
| 1666638 | 보조배터리 7 | 블루커피 | 2025/02/15 | 1,716 |
| 1666637 | 계엄 당일, 광주 제외 전 지역 계엄사 설치 2 | ... | 2025/02/15 | 1,674 |
| 1666636 | 민주당 카톡검열이 가짜뉴스라면 35 | .. | 2025/02/15 | 3,206 |
| 1666635 | 홍장원에 대한 질문요 2 | 궁금 | 2025/02/15 | 2,285 |
| 1666634 | 이민호 삼잰가요? 5 | 헐 | 2025/02/15 | 6,541 |
| 1666633 | 흑자 치료 대구 2 | ㅇㅇ | 2025/02/15 | 2,049 |
| 1666632 | 중요한 날의 며칠전에 파마하세요? 8 | ..... | 2025/02/15 | 2,699 |
| 1666631 | 달러 많이 갖고 계신분들 6 | ... | 2025/02/15 | 3,388 |
| 1666630 | 오랜만에 친정엄마 저희집에 오셨어요 6 | 살림 | 2025/02/15 | 3,848 |