82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

갱년기 멜라토닌요 병원가야하나요

잠을 못자요 조회수 : 2,696
작성일 : 2025-02-16 20:09:32

갱년기 2시간자다 깨서 다시자고 반복

확 덥다 춥다 반복

호르몬제는 가슴 물혹이 있어 못먹구요.

물혹도 맘모톱이런거 하는지요?

 

수면제는 너무 쎈서 같고

그냥 내과가서 멜라토닌 처방 해주시나요? 인터넷 구입은 찾아봐도 없네요.

전에 잠안온다 했더니 자낙스를 주셨는데

이건 정신과약인가요?

 

IP : 121.179.xxx.201
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '25.2.16 8:13 PM (222.233.xxx.216)

    네 정신과가셔서 서카딘 처방받으세요

    저도 저녁 9시쯤 먹으래서 복용한지 5개월되는데 도움이 되네요
    사로프람 안정제도 같이 먹고 있어요

  • 2. 처빙받아야죠
    '25.2.16 8:22 PM (114.204.xxx.203)

    해외에선 멜라토닌 코스코에서 다 파는데
    왜 직구도 막히고 일반 판매ㅜ안하는지 의문이에요
    유사품은 다 팔면서..
    저도 없으면 불안해서 해외갈때마다 사와요

  • 3. ...
    '25.2.16 8:23 PM (175.214.xxx.98) - 삭제된댓글

    자낙스 신경안정제니 다른거 처방받을 필요는 없으시고 담당의사에게 조금 조절해달라고 하면 용량 줄여줄꺼예요.
    근데 너무 과민해서 아기처럼 6시간 이상 통잠 자야한다는 고정관념을 버리세요. 지금처럼 끊어자고 5시간 이하 자도 생활하는데 문제 없어요. 그게 사실 나이에 맞는 자연스러운 신체 활동이니 자연스럽게 적응하는게 나아요.

  • 4. ㅁㅁㅁ
    '25.2.16 8:35 PM (58.78.xxx.59)

    쿠팡에 식물성 멜라토닌 멜라바인 팔고 있어요
    효과 있던데요

  • 5. 가을바람
    '25.2.16 8:51 PM (182.225.xxx.147)

    저 계속 병원에서 처방 받아 먹었는데
    너무 비싸서 수입상가에서 GNC 멜라토닌 사서 먹는데 훨씬 싸고 효과도 똑같이 좋아요.

  • 6. 약국가면
    '25.2.16 9:01 PM (180.71.xxx.37)

    식물성 멜라토닌 팔아요.

  • 7. 매니매니
    '25.2.16 9:30 PM (124.50.xxx.70)

    남대문 수입상가에 쌨어요.

  • 8. kk 11
    '25.2.16 10:02 PM (114.204.xxx.203)

    국산 너무 비싸요
    수입상가에선 얼마 하나요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1673069 초1학생 살해 초딩교사 원래 그나이대 기준으로 열등생 49 근데 2025/02/17 6,603
1673068 멜라토닌 5 윈윈윈 2025/02/17 1,617
1673067 휘슬러 압력밥솥 샀는데 밥알이 살아 있네요 2 오늘 2025/02/17 2,072
1673066 이광희 금침 이라고 아시는분 와중ㅇ 2025/02/17 717
1673065 득템 감격.. s 사이즈 바지가 잘 맞네요 바지 2025/02/17 1,273
1673064 연명치료 저는 절대 안할거예요 19 ㅇㅇ 2025/02/17 3,888
1673063 코다리로 "탕" 끓여도 괜찮은가요? 8 .... 2025/02/17 1,837
1673062 저는 메타인지가 떨어지는 거 같아요 3 메타 2025/02/17 1,814
1673061 추합등록 3시까진데 너무 고민되네요 24 ㅇㅇ 2025/02/17 3,797
1673060 양자 대결…이재명 46.3% vs 김문수 31.8%[리얼미터] 12 ... 2025/02/17 1,677
1673059 대학들어가더니 달라진 아들 9 .. 2025/02/17 4,579
1673058 80세 엄마가 엉덩이아프시다고ㅠ 10 $ 2025/02/17 2,528
1673057 尹 "국회 막으려면 단전부터 했겠지"…그것이 .. 11 탄핵가자 2025/02/17 3,074
1673056 관세 질문이요~ 인천공항헤서 3백만원짜리 물건사는거요 6 관세 2025/02/17 1,660
1673055 수원스타필드 2 오픈 2025/02/17 1,753
1673054 2/17(월) 오늘의 종목 나미옹 2025/02/17 681
1673053 집이 넓어보이려면 6 .. 2025/02/17 4,015
1673052 추합 기다리는 중인데.. 2 .. 2025/02/17 1,613
1673051 대딩아들 미니 컨트리맨 어떨까요 23 ... 2025/02/17 3,594
1673050 리얼미터_ 국힘 41.4%·민주 43.1%, 정권연장 44.5%.. 11 ... 2025/02/17 2,172
1673049 스레드에 허세글 쓰는 지인 18 .. 2025/02/17 4,093
1673048 꿀 하루에 한ts 먹었더니 장이 엄청 좋아진거 같네요 10 에너지 2025/02/17 4,569
1673047 김새론양 자택 사진보니 마치 빌라 반지하같은 지저분한 계단이더라.. 45 뉴스에 2025/02/17 61,139
1673046 ... 2 ... 2025/02/17 1,099
1673045 20살 여학생 아이몸에 작은멍들이 생기는데요 11 작은멍 2025/02/17 5,281